 2012-03-23 12:09:52
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Post #278
Re: 【每周一、四约伴游泳KEEP FIT】II（不定期水 ... |
 Chris2den
游泳,攀岩,健身，风帆 
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Re: 【每周一、四约伴游泳KEEP FIT】II（不定期水 ...
溪口 wrote: 中道扑腾蝶泳的估计是LS了，年轻好体力... 偶遇悠游的“巡洋舰”，好像没见到K校老同学。许久不游，有点乏，边道悠游至清场... 溪口也不过来打声招呼，忒不厚道了 
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2012-03-23 12:24:13
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Post #279
Re: 【每周一、四约伴游泳KEEP FIT】II（不定期水 ... |
年年有鱼
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Chris2den wrote: 又到写作业时间，今晚到场共四人：小善，Tony，轻舟和我。鲶鱼同学原本要过来，但最终没有接头成功，期待下次。 轻舟是第一次过来参加我们的活动，大家鼓掌欢迎！！！也许时间长了没游泳而体力不支，轻舟八点多提前退场。 哦还发现小善是个很牛的MM。她自由泳自上次突破500米后，今晚再次突破自由泳连续1000米，进步灰常灰常的巨大。恩，下个目标是2000M。 我最近在苦练蝶泳，貌似也有点进步。另外，意外发现原来蝶泳好锻炼腹肌，腹肌有点由六块向八块发展的迹象，哇哈哈哈。今天作业就这样吧，下周四见。 相比大部队，我昨天到的较早，大概6点45下水，完成1000M任务后，7点半左右就先撤了，期间发现5、6泳道有几盏白帽子兄弟，不知其中哪位是chirs，只能下次再和大部队会合了。 第一次到深圳湾体验，总体感觉还不错，相比常去的福田体育公园，整个游泳馆空间更大，深水标准池人更少一点，来回畅游时很少会和其他人互相影响，另外，水显得更清澈。不过停下来休息时，还是有点冷。 |
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2012-03-23 12:46:18
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Post #280
Re: 【每周一、四约伴游泳KEEP FIT】II（不定期水下拍摄动作 ... |
hunt
不再迷失的Hunt
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去了，没和任何人打招呼，自己一个人游到结束。 |
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2012-03-23 13:05:31
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Post #281
Re: 【每周一、四约伴游泳KEEP FIT】II（不定期水下拍摄动作 ... |
0征服0
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看了你们的活动真的好心动，只可惜太远了 我住在观澜。每年夏天都坚持游泳。只要泳池一开我都是买月票或次卡（以前观澜用的是月票不记次数。从去年的8月好像开始是用次卡了）每天风雨无阻吃了晚饭后就去，下水就是1000M蛙泳（因为也只会蛙泳）偶尔心情好泳池人不多的时候会游2000或3000M 游完直接走人。在水中从不接受别人挑衅 也不追赶别人 ，一个人保持着自己的速度和心态。这样的习惯性保持了几年了。 以前去游泳都是开车去 光着身子不穿上衣脚下穿着托鞋。现在想想自己这种不雅的行为也真不好意思 而且现在给交警捉到也不好玩。由于现在开车游泳的人也太多。很难找车位，所以现在想骑自行车去游泳，如果有在观澜的朋友喜欢骑车也喜欢游泳的朋友可以联系我一起，高兴的时候我们也可以去宝安找楼上的兄弟们一起游啊！ |
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2012-03-23 14:08:10
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Post #282
Re: 【每周一、四约伴游泳KEEP FIT】II（不定期水 ... |
紫水晶QQ
小毛驴
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西兰花 wrote: 宝体人不多呀.我经常看到一条道才两个人.还有更少的. 昨晚宝体基本平均3人一个道，我喜欢人少讨厌撞人或被撞。 汇报一下昨晚的成绩，2100米蛙。 有一点，我游到1000米以上蛙腿蹬出的时候左脚背会有点痛的感觉，求Chris GG指点迷津！！！ |
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2012-03-23 14:16:26
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Post #283
Re: 【每周一、四约伴游泳KEEP FIT】II（不定期水 ... |
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紫水晶QQ
小毛驴
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年年有鱼 wrote: 相比大部队，我昨天到的较早，大概6点45下水，完成1000M任务后，7点半左右就先撤了，期间发现5、6泳道有几盏白帽子兄弟，不知其中哪位是chirs，只能下次再和大部队会合了。 第一次到深圳湾体验，总体感觉还不错，相比常去的福田体育公园，整个游泳馆空间更大，深水标准池人更少一点，来回畅游时很少会和其他人互相影响，另外，水显得更清澈。不过停下来休息时，还是有点冷。 福体的水浅。听你这样说有机会真要去深圳湾感受一下了，争取下周活动可以报名向组织靠拢，希望能偶遇K校长！ |
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2012-03-23 14:42:12
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Post #284
Re: 【每周一、四约伴游泳KEEP FIT】II（不定期水 ... |
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Chris2den
游泳,攀岩,健身，风帆
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紫水晶QQ wrote: 昨晚宝体基本平均3人一个道，我喜欢人少讨厌撞人或被撞。 汇报一下昨晚的成绩，2100米蛙。 有一点，我游到1000米以上蛙腿蹬出的时候左脚背会有点痛的感觉，求Chris GG指点迷津！！！ 蛙泳的脚是锄头脚，也就是把脚掌竖起来约90度，脚心向后。初学者可能需要留意自己的脚掌动作。但，习惯之后就需要学会放松，不用刻意脚掌动作。你的情况可能脚掌过于紧绷导致。具体情况可能需要看到动作才知道，有机会把你游泳视频传上来看看吧。
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Chris2den 于 2012-03-23 14:54:25 编辑
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2012-03-23 14:52:26
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Post #285
Re: 【每周一、四约伴游泳KEEP FIT】II（不定期水 ... |
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Chris2den
游泳,攀岩,健身，风帆
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年年有鱼 wrote: 相比大部队，我昨天到的较早，大概6点45下水，完成1000M任务后，7点半左右就先撤了，期间发现5、6泳道有几盏白帽子兄弟，不知其中哪位是chirs，只能下次再和大部队会合了。 第一次到深圳湾体验，总体感觉还不错，相比常去的福田体育公园，整个游泳馆空间更大，深水标准池人更少一点，来回畅游时很少会和其他人互相影响，另外，水显得更清澈。不过停下来休息时，还是有点冷。 呵呵，没有汇合成功是我的过失。我们约定接头暗号：问：恭喜发财，回：年年有鱼  另外，为了方便汇合，新同学可以在优酷上输入：Chris蝶泳2，直接搜到我的视频，认个样子。
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2012-03-23 20:24:54
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Post #286
Re: 【每周一、四约伴游泳KEEP FIT】II（不定期水 ... |
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Chris2den
游泳,攀岩,健身，风帆
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Sian wrote: 也交交作业吧。 百公里今年有事下撤了，换个点挑战自己，继续练俺不成熟滴自由泳。路途有点远，公交有点塞，进到场下水都七点半多了。共游了1300，刚下水游了100热身，感觉手臂发酸，有点怀疑自己。跟Chris打招呼，结果帅哥大手一挥，手臂酸--那是幻觉，没事。想想，人生都是幻梦，悲喜伤怒是幻，泳池水光影荡是幻，酸痛当然也幻。于是开游，300时有些累，坚持到500就放松了，800时觉得动作单调缺乏变化有些僵，又不知怎么调整，只得提醒观察自己动作不要变形，保持节奏，进而完成1K。完成一次突破，小小满足了可怜的虚荣心。 “下个目标是2000M”，教导主任您不带这么布置任务滴，不求数量，但求质量，技术上还得好好打磨呢。对了，下次你得示范靠边，俺的边实在是靠得笨拙啊 交作业的同学才是好同学 
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2012-03-25 12:00:18
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Post #287
Re: 【每周一、四约伴游泳KEEP FIT】II（不定期水下拍摄动作 ... |
林子酒吧
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ID；林子酒吧，不姓林，也不是开酒吧滴。那时候混磨房的时候想在某山的林子里开个酒吧，结果是到现在还没有实现！有时候很忙，有时候挺闲。有时候想法很疯狂，，，，， 第二次，约伴。时间2012.3.25号，下午18.00 活动地点：宝安区体育中心室内游泳馆 票价：35元/位（押金 20元） 你在4号道下水处见到个脉动瓶子装茶水，证明林子到了，电话1361285一三七六 |
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2012-03-25 22:59:57
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Post #288
Re: 【每周一、四约伴游泳KEEP FIT】II（不定期水下拍摄动作 ... |
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林子酒吧
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一直以来我自己认为是个闲人，“闲人”在乡下的俗话就是吃了没有事干，尽自个瞎倒腾找些“高尚的事，衡量下自己身体受不受的住”我到今天才真正体会到那一句，（好了伤疤忘了痛。老人言）百公里A线，找不到组织吧。心里那个郁闷呀，就别提了。还好B组成功混进去了。在这里不的不提（K校长对我混进的套路，到现在还想不同）在B组偶遇两新驴（打酱油滴。。。）一口叫定我林子队长。在我这个队长的盲目的前进下，同校的小鱼的葡萄和她的同事，加上新人队伍5人成功到完成体验。体验，现在懂了，就是别人说什么，你不要相信。体验比如说5公里，那是别人的5公里，现在好了。好了伤疤忘了痛。时间挤挤总是有的，好像也是那个大闲人说。挤挤吧。游泳去吧。2012的百公里过去了，游泳的新长征道不可以丢。一个下午，深情地一个个打电话过，亲。林子想你们了，过来游会吧。看看我残了没！！！以前一说FB人山人海地高呼。一说周日游泳都自个找节目去（独个郁闷下）18.00进宝体深水池，没有同学的加油。到19.30轻松拿下2500M（没有卡数，肯定有水份）同道的俩男生投来仰慕地眼神，这种眼神我熟悉。去年我下水的时候。看看别鱼不停的泳的时候，我的眼神也是这样滴。（到目前这个眼神倍儿给力，信心暴）乐逗的事来了。洗澡出来衣服在身。帅气的大兵同学来了，电话也响（早响2分。肯定接不到，晚响一分重新买票）鱼来了，鱼来了，都快成宅女的鱼来了。天下之大，大到倍面！！！亲，你们帮我想想如果按穿衣服走人来收票的话。我今天应该给宝体70镘。这么一倒腾又去同帅气的大兵同学和鱼游到闭馆。瞎不成文。还有些神秘地事要做。就不瞎揽了。（游泳的感觉真好） |
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2012-03-25 23:27:44
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Post #289
Re: 【每周一、四约伴游泳KEEP FIT】II（不定期水 ... |
dormant13
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有时候在深圳湾游 人少水质好 不错~ 只是技术不够 求人教自由泳~ 希望有机会能找到组织
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2012-03-26 13:35:02
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Post #290
Re: 【每周一、四约伴游泳KEEP FIT】II（不定期水下拍摄动作 ... |
o_opeach
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新人报个到~~活动离我好远啊，有木有在福田滴啊~在上下沙，会展中心附近均可~~每周固定2次 |
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2012-03-26 14:39:00
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Post #291
Re: 【每周一、四约伴游泳KEEP FIT】II（不定期水 ... |
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紫水晶QQ
小毛驴
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Chris2den wrote: 蛙泳的脚是锄头脚，也就是把脚掌竖起来约90度，脚心向后。初学者可能需要留意自己的脚掌动作。但，习惯之后就需要学会放松，不用刻意脚掌动作。你的情况可能脚掌过于紧绷导致。具体情况可能需要看到动作才知道，有机会把你游泳视频传上来看看吧。 谢谢Chris GG，我会注意放松！这周的游泳活动有计划吗？我想跟上。。。 |
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2012-03-26 14:44:03
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Post #292
Re: 【每周一、四约伴游泳KEEP FIT】II（不定期水 ... |
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紫水晶QQ
小毛驴
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林子酒吧 wrote: ID；林子酒吧，不姓林，也不是开酒吧滴。那时候混磨房的时候想在某山的林子里开个酒吧，结果是到现在还没有实现！有时候很忙，有时候挺闲。有时候想法很疯狂，，，，， 第二次，约伴。时间2012.3.25号，下午18.00 活动地点：宝安区体育中心室内游泳馆 票价：35元/位（押金 20元） 你在4号道下水处见到个脉动瓶子装茶水，证明林子到了，电话1361285一三七六 你的活动帖子发得太晚了，我现在才看到  支持宝体活动！ |
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2012-03-26 17:19:51
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Post #293
Re: 【每周一、四约伴游泳KEEP FIT】II（不定期水 ... |
西兰花
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紫水晶QQ wrote: 昨晚宝体基本平均3人一个道，我喜欢人少讨厌撞人或被撞。 汇报一下昨晚的成绩，2100米蛙。 有一点，我游到1000米以上蛙腿蹬出的时候左脚背会有点痛的感觉，求Chris GG指点迷津！！！ 我不游的话,一般都会跑去宝体看看.隔门而望. 吼一声,是不是周二在宝体,周四深圳湾? |
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2012-03-26 19:49:19
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Post #294
Re: 【每周一、四约伴游泳KEEP FIT】II（不定期水下拍摄动作 ... |
大蓝
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本周四深圳湾有人没~~~~ |
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2012-03-26 21:01:19
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Post #295
Re: 【每周一、四约伴游泳KEEP FIT】II（不定期水 ... |
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林子酒吧
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西兰花 wrote: 我不游的话,一般都会跑去宝体看看.隔门而望. 吼一声,是不是周二在宝体,周四深圳湾? 现在流行走私了，深圳湾，宝体都有，队伍大了，好久没有见你了！！！进步很大吧？ |
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2012-03-27 12:30:15
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Post #296
Re: 【每周一、四约伴游泳KEEP FIT】II（不定期水下拍摄动作 ... |
smilefish28
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不错也 标记一下 有空跟上 |
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2012-03-27 14:22:07
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Post #297
Re: 【每周一、四约伴游泳KEEP FIT】II（不定期水 ... |
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西兰花
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林子酒吧 wrote: 一直以来我自己认为是个闲人，“闲人”在乡下的俗话就是吃了没有事干，尽自个瞎倒腾找些“高尚的事，衡量下自己身体受不受的住”我到今天才真正体会到那一句，（好了伤疤忘了痛。老人言）百公里A线，找不到组织吧。心里那个郁闷呀，就别提了。还好B组成功混进去了。在这里不的不提（K校长对我混进的套路，到现在还想不同）在B组偶遇两新驴（打酱油滴。。。）一口叫定我林子队长。在我这个队长的盲目的前进下，同校的小鱼的葡萄和她的同事，加上新人队伍5人成功到完成体验。体验，现在懂了，就是别人说什么，你不要相信。体验比如说5公里，那是别人的5公里，现在好了。好了伤疤忘了痛。时间挤挤总是有的，好像也是那个大闲人说。挤挤吧。游泳去吧。2012的百公里过去了，游泳的新长征道不可以丢。一个下午，深情地一个个打电话过，亲。林子想你们了，过来游会吧。看看我残了没！！！以前一说FB人山人海地高呼。一说周日游泳都自个找节目去（独个郁闷下）18.00进宝体深水池，没有同学的加油。到19.30轻松拿下2500M（没有卡数，肯定有水份）同道的俩男生投来仰慕地眼神，这种眼神我熟悉。去年我下水的时候。看看别鱼不停的泳的时候，我的眼神也是这样滴。（到目前这个眼神倍儿给力，信心暴）乐逗的事来了。洗澡出来衣服在身。帅气的大兵同学来了，电话也响（早响2分。肯定接不到，晚响一分重新买票）鱼来了，鱼来了，都快成宅女的鱼来了。天下之大，大到倍面！！！亲，你们帮我想想如果按穿衣服走人来收票的话。我今天应该给宝体70镘。这么一倒腾又去同帅气的大兵同学和鱼游到闭馆。瞎不成文。还有些神秘地事要做。就不瞎揽了。（游泳的感觉真好） 从6点游到闭馆,佩服.... |
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2012-03-27 14:25:18
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Post #298
Re: 【每周一、四约伴游泳KEEP FIT】II（不定期水 ... |
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西兰花
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林子酒吧 wrote: 现在流行走私了，深圳湾，宝体都有，队伍大了，好久没有见你了！！！进步很大吧？ 我是混混日子,没啥进步.惭愧. |
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2012-03-27 16:18:18
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Post #299
Re: 【每周一、四约伴游泳KEEP FIT】II（不定期水 ... |
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紫水晶QQ
小毛驴
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林子酒吧 wrote: 现在流行走私了，深圳湾，宝体都有，队伍大了，好久没有见你了！！！进步很大吧？ 本周四在哪里游？我想与大部队汇合一下
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2012-03-27 16:48:15
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Post #300
Re: 【每周一、四约伴游泳KEEP FIT】II（不定期水下拍摄动作 ... |
lanceliu119
简称119
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好久没来 发言纯属助兴 |
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2012-03-27 17:23:09
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Post #301
Re: 【每周一、四约伴游泳KEEP FIT】II（不定期水 ... |
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林子酒吧
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紫水晶QQ wrote: 本周四在哪里游？我想与大部队汇合一下 大伙都在深圳湾，我偶尔有空会电话几个老同学游泳，你到深圳湾找K校吧，新是上任的教导主任最近一直在深圳湾，而且他的技术挺好滴，曾义务指导过好多的新同学，挺热心的一个人。 |
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2012-03-27 17:30:10
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Post #302
Re: 【每周一、四约伴游泳KEEP FIT】II（不定期水 ... |
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林子酒吧
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大蓝 wrote: 本周四深圳湾有人没~~~~ 挺想你的，周日上宝体，没有见到那热心的指导员了，预告下不久的宝体游泳馆会有很多（帅气的工作员）！感觉吧，宝体对K校的同学还是挺好滴，你在深圳湾有空就带下新同学吧。。。 |
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