主题位置 张扬会 / 深圳百公里 / 深圳 » 圈子 » 张扬会 » 【张扬会】A队百公里实战攻略
旧帖 2010-03-16 16:15:05
Post #52
Re: 【张扬会】A队百公里实战攻略（讨论稿）
 
张伟扬 离线 张伟扬
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Re: 【张扬会】A队百公里实战攻略（讨论稿）

冰凡 wrote:
各自准备，20日18时集合（带保障司机及车），A线完毕，终点FB。。。smile
为了终点的FB，争取走完全程。。。big smile

coolcoolcool

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跑步、骑行、徒步、爬山和美食
 
旧帖 2010-03-16 19:41:41
Post #53
Re: 【张扬会】A队百公里实战攻略（修改稿）
 
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根据实战拉练和结合大家的意见，【张扬会】A队实战攻略已修改完毕！
张伟扬 于 2010-03-19 15:37:59 编辑

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旧帖 2010-03-16 19:47:33
Post #54
Re: 【张扬会】A队百公里实战攻略（修改稿）
 
冰凡 离线 冰凡
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张伟扬 wrote:
根据实战拉练和结合大家的意见，【张扬会】A队实战攻略已修改完毕！

参照攻略执行。。。tongue
 
旧帖 2010-03-17 09:39:23
Post #55
Re: 【张扬会】A队百公里实战攻略
 
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【张扬会】A队实战队形（要求保持两人同行）：
1、第一和第二阶段：领头：阿新QS和夏梓涵；居中：张伟扬和小小坦克；收队：冰凡和天若有才。
2、第三阶段：领头：冰凡和天若有才；居中：阿新QS和夏梓涵；收队：张伟扬和小小坦克。
另外，张伟扬和冰凡负责补给车辆的联络等；天若有才负责线路和时间的把握等；小小坦克、阿新QS和夏梓涵负责对外宣传等。
张伟扬 于 2010-03-21 20:23:46 编辑

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旧帖 2010-03-17 09:59:19
Post #56
Re: 【张扬会】A队百公里实战攻略
 
zhuangpeng 离线 zhuangpeng
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携手寻梦天涯 ...
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haha，你们真好呀

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生命只有一次。
我该用它来坚持什么？
坚持成长，坚持自我的价值
坚持简单、爱和简单爱的实现

 
旧帖 2010-03-17 10:08:07
Post #57
Re: 【张扬会】A队百公里实战攻略
 
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zhuangpeng wrote:
haha，你们真好呀

欢迎美女光临！

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旧帖 2010-03-17 10:18:37
Post #58
Re: 【张扬会】A队百公里实战攻略
 
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张伟扬 wrote:
【张扬会】A队实战队形（要求保持两人同行）：
1、第一和第二阶段：领头：阿新QS和夏梓涵；居中：张伟扬和小小坦克；收队：冰凡和天若有才。
2、第三阶段：领头：冰凡和天若有才；居中：阿新QS和夏梓涵；收队：张伟扬和小小坦克。
另外，张伟扬和冰凡负责补给车辆的联络等；天若有才负责线路和时间的把握等；小小坦克、阿新QS和夏梓涵负责对外宣传等。

按计划执行。。。big smile
 
旧帖 2010-03-17 19:08:32
Post #59
Re: 【张扬会】A队百公里实战攻略
 
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【张扬会】A队补给食物准备负责人（有意见请告知）：
1、张伟扬：炸鸡翅、粽子、枸杞茶和早餐（热肉汤）
2、冰 凡：宝矿力
3、天若有才和小小坦克：香蕉和西瓜（少许）
4、阿新QS：巧克力（少许）
5、夏梓涵：开心果（少许）
注：补给车由冰凡提供（非常感谢！）；力保键由红牛代替，红牛公司免费提供。
张伟扬 于 2010-03-21 20:24:40 编辑

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旧帖 2010-03-17 21:26:52
Post #60
Re: 【张扬会】A队百公里实战攻略
 
天若有才 离线 天若有才
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天大地大，处处是我家
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张伟扬 wrote:
【张扬会】A队补给食物准备负责人（有意见请告知）：
1、张伟扬：炸鸡翅、粽子、枸杞茶和早餐（热肉汤）
2、冰 凡：宝矿力
3、天若有才和小小坦克：香蕉和西瓜（少许）
4、阿新QS：巧克力（少许）
5、夏梓涵：开心果（少许）
注：晚上补给车由冰凡提供，白天补给车由张伟扬提供；力保键由红牛代替，红牛公司免费提供。


我带香蕉 3 斤够了么question

----------------------------------------
青青子衿，悠悠我心；但为君故，沉吟至今
新浪微B：weibo.com/superhiker

 
旧帖 2010-03-17 21:58:08
Post #61
Re: 【张扬会】A队百公里实战攻略
 
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天若有才 wrote:
我带香蕉 3 斤够了么question

一人三斤差不多big smilebig smilebig smile（两人也就六斤呀，反正是放在车上）

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旧帖 2010-03-17 22:11:14
Post #62
Re: 【张扬会】A队百公里实战攻略
 
huangaiqiu 离线 huangaiqiu
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小碎步
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你们好有组织哦，真是羡慕，可惜太晚进来这里了~~~

----------------------------------------
小碎步的足迹，向着青草更青处漫溯

 
旧帖 2010-03-17 23:37:50
Post #63
Re: 【张扬会】A队百公里实战攻略
 
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huangaiqiu wrote:
你们好有组织哦，真是羡慕，可惜太晚进来这里了~~~

以后多关注【张扬会】big smile

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旧帖 2010-03-18 00:39:40
Post #64
Re: 【张扬会】A队百公里实战攻略
 
Jimmy_jiang 离线 Jimmy_jiang
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我们只徒步B组
 
旧帖 2010-03-18 06:43:45
Post #65
Re: 【张扬会】A队百公里实战攻略
 
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张伟扬 wrote:
【张扬会】A队补给食物准备负责人（有意见请告知）：
1、张伟扬：炸鸡翅、粽子、枸杞茶和早餐（热肉汤）
2、冰 凡：宝矿力
3、天若有才和小小坦克：香蕉和西瓜（少许）
4、阿新QS：巧克力（少许）
5、夏梓涵：开心果（少许）
注：晚上补给车由冰凡提供，白天补给车由张伟扬提供；力保键由红牛代替，红牛公司免费提供。

这个真可以，冰凡除负责宝矿力外，再“外挂”矿泉水。。。smile
水份补充，敬请各位放心。。。big smile
 
旧帖 2010-03-18 06:44:44
Post #66
Re: 【张扬会】A队百公里实战攻略
 
冰凡 离线 冰凡
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huangaiqiu wrote:
你们好有组织哦，真是羡慕，可惜太晚进来这里了~~~

还请多多关注，多多指导。。。big smile
 
旧帖 2010-03-18 06:47:46
Post #67
Re: 【张扬会】A队百公里实战攻略
 
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天若有才 wrote:
我带香蕉 3 斤够了么question



张伟扬 wrote:
一人三斤差不多big smilebig smilebig smile（两人也就六斤呀，反正是放在车上）


到底是多少啊。。。tongue
呵呵，不会我要准备个货车吧。。。tongue
 
旧帖 2010-03-18 08:20:29
Post #68
Re: 【张扬会】A队百公里实战攻略
 
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冰凡 wrote:
到底是多少啊。。。tongue
呵呵，不会我要准备个货车吧。。。tongue

共六斤是可以了big smilebig smilebig smile（一斤也就3-4条吧）

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跑步、骑行、徒步、爬山和美食
 
旧帖 2010-03-18 08:22:06
Post #69
Re: 【张扬会】A队百公里实战攻略
 
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冰凡 wrote:
这个真可以，冰凡除负责宝矿力外，再“外挂”矿泉水。。。smile
水份补充，敬请各位放心。。。big smile

考虑很周到呀！谢谢了！smilesmile:)
张伟扬 于 2010-03-18 08:34:43 编辑

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旧帖 2010-03-18 08:24:01
Post #70
Re: 【张扬会】A队百公里实战攻略
 
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Jimmy_jiang wrote:
我们只徒步B组

B组也不容易

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旧帖 2010-03-18 09:24:51
Post #71
Re: 【张扬会】A队百公里实战攻略
 
冰凡 离线 冰凡
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张伟扬 wrote:
考虑很周到呀！谢谢了！smilesmilesmile

应该的，要服务大众嘛。。。big smile
 
旧帖 2010-03-18 11:36:43
Post #72
Re: 【张扬会】A队百公里实战攻略
 
冰凡 离线 冰凡
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红牛，应该不会是假的吧question
昨天第一现场报光一制红牛假窝点。。。sad
 
旧帖 2010-03-18 11:58:08
Post #73
Re: 【张扬会】A队百公里实战攻略
 
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冰凡 wrote:
红牛，应该不会是假的吧question
昨天第一现场报光一制红牛假窝点。。。sad


不会，红牛的MM总不至于给我们弄假的吧big smile

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青青子衿，悠悠我心；但为君故，沉吟至今
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旧帖 2010-03-18 12:00:29
Post #74
Re: 【张扬会】A队百公里实战攻略
 
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天若有才 wrote:
不会，红牛的MM总不至于给我们弄假的吧big smile

有心理阴影。。。tongue
 
旧帖 2010-03-18 12:41:51
Post #75
Re: 【张扬会】A队百公里实战攻略
 
天若有才 离线 天若有才
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最新提示：

二、领取签到卡时将验证身份证件，团队的凭队长身份证件领取签到卡。身份证件与报名时的姓名不符者，不予以发放签到卡。
核实无误后签署《认同2010磨房深圳百公里活动参与人声明书和已领取签到卡》表才予以发放签到卡。

老张记得带身份证啊，不然咱们都成无业游民big smile了

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旧帖 2010-03-18 15:02:36
Post #76
Re: 【张扬会】A队百公里实战攻略
 
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天若有才 wrote:
最新提示：

二、领取签到卡时将验证身份证件，团队的凭队长身份证件领取签到卡。身份证件与报名时的姓名不符者，不予以发放签到卡。
核实无误后签署《认同2010磨房深圳百公里活动参与人声明书和已领取签到卡》表才予以发放签到卡。

老张记得带身份证啊，不然咱们都成无业游民big smile了

身份证不可能忘带！

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