 2013-05-17 19:45:49
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Post #104
Re: 第八届冬泳百公里活动---420颁证活动延期，另 ... |
 迎浪
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Re: 第八届冬泳百公里活动---420颁证活动延期，另 ...
alan2000 wrote: [quote=迎浪]近一年很少很少游蛙泳，左膝盖的不适已经消失了， --- 应当说, 得益于活血散瘀的跌打医药大师, --- 游泳运动自疗法. 不过, 下岗的推拿医师知道了要唯你是问哩... 真没想到游泳还有这个功能！ 的确, 对活血散瘀治疗跌打旧伤, 游泳运动水疗与推拿理疗和药物治疗具有异曲同工, 殊途同归之妙. 也许, 你已修炼到水功疗法秘笈第八重, 达到打通督脉筋络之境界, 好得 更快些了. 其实, 好些脑筋急转弯的跌打医师, 也是这么认为的. 但游泳运动水疗比推拿理疗, 在动员全身血液全民参战新陈代谢修复机体方面来得更彻 底更有成效; 比药疗当然首先是绿色环保无药物污染和负作用了. 还有, 跌打医师减负了, 有机会投奔驴友大队, 成为我们的战友呢! |
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2013-05-19 23:10:02
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Post #105
Re: 第八届冬泳百公里活动---420颁证活动延期，另 ... |
alan2000
游泳、自行车都喜欢 ...
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迎浪 wrote: 我能胜任吗？我3年了都不敢跑步。
的确, 对活血散瘀治疗跌打旧伤, 游泳运动水疗与推拿理疗和药物治疗具有异曲同工, 殊途同归之妙. 也许, 你已修炼到水功疗法秘笈第八重, 达到打通督脉筋络之境界, 好得 更快些了. 其实, 好些脑筋急转弯的跌打医师, 也是这么认为的. 但游泳运动水疗比推拿理疗, 在动员全身血液全民参战新陈代谢修复机体方面来得更彻 底更有成效; 比药疗当然首先是绿色环保无药物污染和负作用了. [color=blue]还有, 跌打医师减负了, 有机会投奔驴友大队, 成为我们的战友呢! |
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2013-05-20 16:37:10
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Post #106
Re: 第八届冬泳百公里活动---420颁证活动延期，另 ... |
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迎浪
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alan2000 wrote: 我能胜任吗？我3年了都不敢跑步。 泳坛健儿, 磨房骁将 --- 大师也! |
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2013-05-21 10:19:00
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Post #107
Re: 第八届冬泳百公里活动---420颁证活动延期，另 ... |
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alan2000
游泳、自行车都喜欢 ...
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迎浪 wrote: 泳坛健儿, 磨房骁将 --- 大师也! 过奖过奖！驴友大队有Q群吗？ |
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2013-05-21 14:03:17
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Post #108
Re: 第八届冬泳百公里活动---420颁证活动延期，另 ... |
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迎浪
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alan2000 wrote: 过奖过奖！驴友大队有Q群吗？ 自谦可嘉. 驴友大队--- 传闻... 我之所见, 人自为战, 各自为战, 圈自为战的散兵游勇是多多的. 这里面, 确有 大夫(包括曾与我冬泳室外池同场的内外科男女医生和武警医院我的男老乡) , 昔日教练, 公务员, 工程技术人员, 企业员工, 商人... 向往个人自由之故吧! |
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迎浪 于 2013-05-21 18:09:03 编辑
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2013-05-24 00:15:31
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Post #109
Re: 第八届冬泳百公里活动---420颁证活动延期，另 ... |
他山GG
远方不远，路在足下
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杜汗 wrote: 野游好啊！带上跟屁虫就行了，我一年平均去一次游泳池，多了要游泳池给我出场费。 到广州有机会要跟杜汗兄去游游免费的 
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2013-05-24 00:33:21
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Post #110
Re: 第八届冬泳百公里活动---420颁证活动延期，另 ... |
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他山GG
远方不远，路在足下
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迎浪 wrote: 平均游程费用510/60.3=8.46RMB/KM 贵乎哉? 不贵也! 。。。。。。 迎浪前辈误解小弟的意思啦  十分认同健康无价，而且个人觉得游泳是所有运动中最有益健康的。 海外工作时等值于每次90RMB的游泳也一直每周2-3次的坚持了2年多；托K校长的福，我一次便宜也买了120次宝体，留着冬天慢慢用 这些投资我觉得太值得了！之所以对自己统计了一下几个数据，只是针对自己比较长游有没有进步之用，明年冬天再游一次就有自己的对比了。平均每次游程：60.3/20=3.015Km，是表示每次来游泳馆的锻炼利用率，这个数据提高了说明要么自己速度提高了，要么能坚持更久了，要么专心了，总之体能会提高； 平均游速：60.3/21.6=2.79Km/H，这个就是长游的均速了； 平均游程费用：510/60.3=8.46RMB/KM，这个让您误解了，其实是说花钱到游泳馆锻炼，要多游，游得快，这个数据就会下来了，让每分钱的投入能更加有收获 当然，到自然水域游泳，这个数据就没有意义啦，今后小弟要多向各位前辈学习，多到自然水域去锻炼锻炼，学习经验 |
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2013-05-31 14:49:07
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Post #111
Re: 第八届冬泳百公里活动---420颁证活动延期，另 ... |
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迎浪
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[quote=他山GG]迎浪前辈误解小弟的意思啦 十分认同健康无价，而且个人觉得游泳是所有运动中最有益健康的。 海外工作时等值于每次90RMB的游泳也一直每周2-3次的坚持了2年多；托K校长的福，我一次便宜也买了120次宝体，留着冬天慢慢用 这些投资我觉得太值得了！ 之所以对自己统计了一下几个数据，只是针对自己比较长游有没有进步之用，明年冬天再游一次就有自己的对比了。平均每次游程：60.3/20=3.015Km，是表示每次来游泳馆的锻炼利用率，这个数据提高了说明要么自己速度提高了，要么能坚持更久了，要么专心了，总之体能会提高； 平均游速：60.3/21.6=2.79Km/H，这个就是长游的均速了； 平均游程费用：510/60.3=8.46RMB/KM，这个让您误解了，其实是说花钱到游泳馆锻炼，要多游，游得快，这个数据就会下来了，让每分钱的投入能更加有收获 当然，到自然水域游泳，这个数据就没有意义啦，今后小弟要多向各位前辈学习，多到自然水域去锻炼锻炼，学习经验无论从何角度或以何种方式表述，泳友他山GG好象是水版首位运用统计和对比方法 提出了游泳或冬泳的 “ 成本说 ”， 从政治经济学的层面考量这个本来纯属体育/游 泳范畴的问题。商品经济社会里商品的价值属性，迫使人们不得不以价值和价值的尺 度货币去衡量一切，对泳馆门票和游泳锻炼投资以单价成本，平均价成本和长远效益 去评估考量，将每单位投资成本尽可能地争取到最大效益，这是很现实而可理解的， 是一种精明的经济头脑。 对国民福利健康投入比例的加大和降低国民在此方面的开支，是社会文明进步的标志。 与资本原始积累的铁血工资时代不同，现代的资本社会迫于劳工斗争和国际资本激烈 竞争的需要，政府立法保护劳工，改善他们的收入和保障国民的生活福利待遇。我国 现时的社保和医保改革，免费生活服务设施诸如免费公园和免费海滩的建立等等，是 顺应历史潮流的利民政策。社会和民间团体，诸如磨房水版等连年组织开展一系列的 水运会，百公里冬泳和国际渡海泳赛活动，福田体育公园等游泳馆免费向市民开放， 水版圈内多年积极无私地组织泳卡团购，广泛的学游泳义帮义教活动，以减轻泳友负 担，让更多热爱这项体育运动的人都能投入到这项全民健身运动中来，这是时代的产 物，反映了社会的文明进步。 相对于衣食住行用，国民在医疗体育方面消费投资比例的增大，是国民素质提高的标 志。股票要投资，事业要投资，个人充电要投资，但首要的是身体要投资。奋斗是手 段，生活好，身体好才是目的。身体是工作和干事业的本钱，没有好的身体，一切都 是空想。他山GG说得好：“ 健康无价 ”。 “个人觉得游泳是所有运动中最有益健康的。” 是的，这是一项可促使全身气血大循 环的有氧全身运动， 是一种在水中浮力和压力作用下修复人体腰椎疾患和疗伤的有效 运动，是带给人们快乐和健康体魄的有益运动。 |
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迎浪 于 2013-05-31 23:02:22 编辑
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2013-06-25 20:20:17
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Post #112
Re: 第八届冬泳百公里活动---420颁证活动延期，另 ... |
峦山
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原来还有这活动啊 今年铁定跟上
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2013-10-06 16:08:20
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Post #113
Re: 第八届冬泳百公里活动---420颁证活动延期，另 ... |
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他山GG
远方不远，路在足下
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爱好游泳的同好们，大家都在坚持着么？ 11月份又要开始啦，期待十三兄继续开贴啊 大家节日快乐！ |
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2013-10-07 12:24:07
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Post #114
Re: 第八届冬泳百公里活动---420颁证活动延期，另 ... |
我是无崖子
一介书生
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他山GG wrote: 爱好游泳的同好们，大家都在坚持着么？ 11月份又要开始啦，期待十三兄继续开贴啊 大家节日快乐！ 支持！ |
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2013-10-17 17:55:45
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Post #115
Re: 第八届冬泳百公里活动---420颁证活动延期，另 ... |
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迎浪
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他山GG wrote: 爱好游泳的同好们，大家都在坚持着么？ 11月份又要开始啦，期待十三兄继续开贴啊 大家节日快乐！ 与他山GG等泳友共勉--- 永(泳)不停步, 继续努力; 再领风骚, 冲百公里! |
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迎浪 于 2013-10-17 19:36:50 编辑
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