山野同行，与你相遇梦中三水！！！

活动已关闭

• 活动时间: 2014-03-23 09:00 共 1 天
  
• 目的地: 深圳
• 出发地: 深圳
• 已确认参加 15 人 (参加上限 16 人) 点击购买 专业户外保险
• 查看报名列表

三水线，是深圳驴友的毕业考试，走完三水线，你就从一个新驴变成成熟的驴了，在以后的活动中，你不再是被照顾的对象，而是主动帮助领队照顾其他人了！ 有人说，走完三水线，你才算是真正的深圳的驴；走完船底顶，你才算是广东的驴。三水线，令多少驴友竞折腰！   三水线，是多少驴子魂牵梦绕、洒泪流血、折戟沉沙、爱恨交加的地方。那绵延不断、无休无止、把人走到崩溃的30多个大小山峰，令无数热血儿女走到心碎绝望。同时，这里也是见证真情、友谊、意志、毅力和欢笑的地方!

   走过了之后还想去走的，那一般来说就是一个自虐的驴，而走完了就不想再去的，则大多都是腐败的驴。

    想做一个驴子吗？那么来体验三水吧。。。

【线路简介】
    三杆笔----火烧天----土地庙----金龟村----水祖坑。所谓三水即三杆笔---水祖坑,沿途名字比较有趣: 三杆笔, 火烧天, 土地庙, 金龟村, 水祖坑. 涵盖了 “水 木 金 火 土”所以有人又称它为“五行线”。“五行相生”规律为“木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。”沿正向三水线而行，地名正好符合“五行相生”的规律。五行相生，生生不息。较为枯燥的三水线，能如此受欢迎，是否与此有关？
【活动主题】：三水徒步拉练
【活动说明】：安全第一，安全归家！（感谢有你，一路同行；感恩有你，真诚相伴）
（特别提醒：坚持走过不留痕！请自行准备好环保袋带走垃圾！）
【活动时间】：2014 年3月23日   共 1 天
【活动路线】：三杆笔----火烧天----土地庙----金龟村----水祖坑。
【活动宗旨】：（安全、自助、环保）
【报名须知】：
1、报名（点击帖子“报名参加"，备注栏并注明“报名” 字样）。
2、将个人资料发送悄悄话给约伴人：磨坊ID/性别/年龄/真实姓名/手机号码/紧急联系人/联系人电话/个人户外经验/是否已买保险/保险公司/保险险种/保单单号/保险公司电话。
不接受+1/外挂。安全第一，快乐至上 
3、不按格式报名不予确认。（请仔细阅读报名须知，没确认的敬请理解。）
【联系方式】：敏婷   联系电话：18038059437  
【活动费用】：包车前往，费用大约50每人。若有FB，费用AA。
【活动强度】：标准+
【活动人数】： 16人（不允许外挂）
【集合时间】：2014年3月23日
【集合地点】：
【集合时地点1】深大北门往市区方向天桥下，7.20准时出发不等人。
【集合时地点2】深圳体育      7：.50准时出发不等人。
【集合时地点3】罗湖体育馆公交站往盐田方向，8.00准时出发不等人。
【特别提醒】： 活动自登山算起，13:00到不了土地庙的请自觉自行从土地庙下撤 。16：00前到不了界碑的请自觉自行从界碑左侧下撤到金龟村坐车；一经报名视认同此约定。
户外有风险，报名需谨慎。出行安全第一。建议同行人员自行购买户外意外伤害保险。
对自己负责就是对家人的负责，请购买个人意外险！
可以参考磨房推荐的美亚个人意外险：http://bx.doyouhike.net/
【个人装备要求】
1.必备装备：双肩背包、登山鞋或者运动鞋或者军胶(禁止穿高跟鞋、拖鞋、皮鞋)、手套、护膝、登山仗（建议双杖）、户外快干长袖衣裤及御寒衣物、手机（带好备用电池）、头灯（或手电，带好备用电池）、个人证件；
2.推荐装备：太阳帽、头巾、雨具、防晒霜、求生哨、刀具、相机、对讲机（有的全带上）；
3.食品：一餐午餐、榨菜、水果、巧克力、牛肉干、糖等行动粮（及时吃行动粮，午餐最多吃半饱）；
4.水：3-5升（含运动饮料。视气候情况而定）
5.药品：十滴水、人丹、风油精、跌打药、蛇药、创可贴、蚊不叮、个人特殊药品等；
6.其他：垃圾袋（自己的垃圾自己带走）
【提倡环保】
身体力行，支持环保。登山过程中，请带走自己的垃圾，走过不留痕。
【不宜爬山者】
若患有以下慢性病，不宜爬山：
　　*运动障碍慢性疾病：关节病，皮肌炎，风湿炎等
　　*呼吸系统慢性疾病：肺心病，慢性气管炎
　　*循环系统慢性疾病：高血压、冠心病，特别是慢性冠状动脉供血不足的人
　　*慢性肾炎；血液病
　　*糖尿病伴有合并症；痛风
　　*红斑狼疮；肝硬化等
【纪律要求】
1.安全：危险之地慎行，勿逞能，勿乱食野生动植物。
2.队形：不准走在头驴之前或落后于收队，前后队员尽量保持在5至10米的距离。
3.同行：不要独行，保持3人以上同行。
4.等候：如中途离开队伍上洗手间，请告知同行者，并2人以上同去，告知领队或收队。
5.下撤：中途如要下撤，一定要通知领队。
6.环保：参加者请自备垃圾袋，勿在沿途扔垃圾，所有垃圾请带回市区处理。
7.团队：发挥团体精神，自助并互助，服从领队的合理安排，准时准点，勿拖拖拉拉。
8.收编：勿随意收编本队之外的人员。切实需收编，须领队同意。
【注意事项】
1.凡报名人员视同默认《磨房告示》户外活动规则，活动中个人如有意外组织者不承担任何责任；
2.活动中听从指挥，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念；
3.活动中不乱丢垃圾，不破坏植被，鼓励拾捡垃圾，提倡环保；上山时请勿携带火种；
4.强烈建议出行前自行购买旅游或意外保险。整个登山活动中集体观念第一，最前与最后队员距离不要过远，队伍行进紧凑，严防后方队员迷路的现象发生；
5.必须服从队伍统一安排，发扬团队协作精神，不要做无保护的攀爬、冒险；不欢迎在行程中喜欢单飞的同学；
6.尽量少带现金（100以内）；勿带银行卡、贵重物品；
7.早餐必须要吃饱吃好；
8.需要防水处理的装备请事先包装好；
9.参加活动之前要记得剪掉脚趾甲；
10.没有必要带的物品（不清楚的请询问领队）一律不带，练习负重着除外；
11.活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队或者协助汇报；
12.自备MF救生卡；
13.不排除因天气变化（下大雨等）、道路损坏而放弃行程的可能。户外活动，安全第一，如因外力原因取消召集，将尽快通知各位队员，敬请留意。
14.在行进过程中，不要渴了才喝水，不要累了才休息。喝水要少量多次，每次1-2口，在嘴里含一会再吞下去。一般行进时喝运动饮料，午饭时喝矿泉水。
15.登山要根据自己的节奏（多走几次山，就知道节奏了），不要太快也不要太慢，尽可能匀速。注意随时调整呼吸。
16.上山鞋带松一些些，下山鞋带紧一些些。
17.上山和平路不建议带护膝，下山才带。
18.上山八字步，走慢些；平路可以脚步大一些，加快速度或小跑；下山注意平衡，可侧身，有能力的可以小跑，但要注意安全。
19.上山登山杖调短一点；下山登山杖调长一点。
【可能遇到的危险】
1.滑坠山崖、沟谷；
2.被乱石或树木滚落击中；
3.碰伤或扭伤手、脚；
4.毒蛇、黄蜂侵扰；
5.被人打劫的危险！
6.交通意外；
报名者视为自愿承担可能产生的风险后果，并在活动中注意安全，规避风险发生。
【每个人都是领队】
每个登山队员都负有双重任务∶让队伍以安全的方式向目标迈进，以及凝聚团体向心力。换句话说，每个人都得负起领导的责任。
营造一种相互支持的氛围，这是领导的重要工作。队员必须知道他们的伙伴关心他们，而且愿意帮助他们。你应该积极参与，成为团队的一份子。 你也要为自己的知识、技巧和准备度负起责任。在投入前先对这次登山之旅探究一番，确定这次活动在你的能力范围之内。用品和装备都要准备妥当；如果你对这次路线是否适合你或是该带什么装备存疑，事前就要问清楚。无论什么时候，一旦你觉得事情应付不来，就要讲出来。艰难的路段最好请人协助；宁可放弃，也不要发生意外。要为队伍及其福祉著想，而你所能做的贡献就系于你为领导所做的准备——或许说是系于你最好的准备。
【温馨提示】
学会尊敬别人，严禁放飞机。不认同以上观念者谢绝参加。活动自约伴者到报名者，均请遵守磨房深圳版“参与活动守信公约”           
 http://www.doyouhike.net/city/shenzhen/544601,0,0,0.html
附关于“空降”和“飞机”的指引：
 http://www.doyouhike.net/city/shenzhen/507143,0,0,0.html
  所有参加人员请自备
“http://www.doyouhike.net/forum/mountain/146427,0,0,0.html磨房救生卡”
注意：
只要放飞机，在帖子页面上公示。不论新驴还是老驴，毫不留情！
  黑名单：http://www.doyouhike.net/city/shenzhen/544603,0,0,0.html
此次活动若遇风雨，不排除取消活动的可能，即在第一时间通知，敬请留意。
公交车查询地址：乘车线路参照：
http://www.zuoche.com/szzc/
http://www.sz800.com/bus/    
http://shenzhen.8684.cn/
   在出行之前，无论您是新驴或老驴，推荐您再次阅读：
【低冲击性登山】http://www.doyouhike.net/forum/mountain/21690,0,0,1.html
【新驴参加活动必读】http://www.doyouhike.net/forum/mountain/42748,0,0,1.html
【每个人都是领队】http://www.doyouhike.net/forum/mountain/196036,0,0,1.html
【朴素登山】http://www.doyouhike.net/forum/mountain/178585,0,0,1.html

已确认参加 15 人 (参加上限 16 人)
敏婷	MM		发起人	2014-03-19 16:14:57
潜龙WJ	GG		协作	2014-03-19 16:15:49
jj0408	MM		协作	2014-03-19 17:42:48
胡宏	GG		协作	2014-03-19 22:42:08
继续超越平凡	MM	传说中的三水。。。我来了。。。	协作	2014-03-20 08:59:20
天涯-行者	GG		财务	2014-03-19 16:33:52
被月亮晒黑了	GG	30号的没时间去了，23号正好赶上	成员	2014-03-19 19:56:00
小衣草	MM	报名来自磨房社区android版	成员	2014-03-19 22:39:25
yzpwhy	GG	支持，挑战自已	成员	2014-03-20 08:56:06
chnha	GG	报名，等待毕业。	成员	2014-03-20 09:31:47
铜桐	MM		成员	2014-03-20 12:49:29
游走者	GG		成员	2014-03-20 13:54:46
微羽中	GG		成员	2014-03-20 14:32:43
宝安过客	GG		成员	2014-03-20 23:02:47
speedan	GG	报名跟上	成员	2014-03-21 14:26:58
stella小樱	MM		报名未确认	2014-03-19 19:58:31