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旧帖 2013-09-19 08:47:03
Post #1
凤凰径七八段徒步及海滩游泳
 
鹿 离线 鹿
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凤凰径七八段徒步及海滩游泳

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• 清晨由深圳湾口岸过关，坐B3到屯门，适合我们时间的，只有9点钟那班船，千万注意按时或提前到达集合点屯门码头。
• 自备八达通（最好保持100元以上余额）及港币零钱、最少3升饮用水和功能饮料（线路较长，必不可少！）、午餐食品。可带地垫/吊床中途休息、可带相机拍照，但切勿负重。
• 饮用水建议买2支1.5升的水，倒出少许后，提前一天置于冰箱冰冻，出发前用替换衣服和塑料袋等包裹，冰水对预防中暑很有用。
• 来回车船费约 HK$ 70元（船票25 车费11+34。2，总共70。2元）。
• B3到屯门11元，半小时一班，我们最迟坐7：55开出那班B3，否则赶不上船！
• 碰头地点为屯门码头。
• 走凤凰径7、8段（第七段‧大澳至狗岭涌 二澳、根头坳、煎鱼湾、乡钟岰、分流; 10.5公里 (3.0 小时)-极费力及难行之路程、第八段‧狗岭涌至石壁水塘 宏贝道; 5.5公里 (1.5 小时)-难行之路程）。
• 全程很晒，且中途无法撤退，要带伞和足够的水，强度为标准+，可带泳具和安全护具，在狗岭涌游泳。
• 晚餐可于天水围腐败，如时间允许，可顺便购物。

【难度与强度】
标准+，必须穿防滑防崴脚的登山/运动鞋，长袖衣裤，做足防暑、防晒措施。

【集合时间地点】
9月21日星期六上午，7：45或以前，在深圳湾口岸B3公交站台偶遇，最迟坐7：55的那班车。
可尽早过关，自行坐B3到终点站，步行到屯门码头，也就是集合地点。
公交车查询——
深圳湾口岸： http://www.sz800.com/bus/zhandian/station424.htm 

【参考装备】
1、登山/运动鞋、宽沿帽、擦汗毛巾、防晒霜、伞，穿长袖快干衣裤和厚袜子，双肩背包，通行证等；
2、药品：藿香正气水、感冒药、抗生素、红霉素眼膏、创可贴、驱蚊水、风油精、活络油、黄连素，及个人专用药品；
3、午饭的食物、饮用水、运动饮料，水果、零食随意，但请勿负重；
4、手机、相机，可带替换/保暖衣服、吊床、瑞士军刀、塑料袋等。

已确认参加 5 人 (参加上限 10 人)
发起人 鹿 GG 发起人 2013-09-19 08:47:03
协作 晚__风 GG 协作 2013-09-19 09:41:17
协作 liyg001 GG 协作 2013-09-19 15:09:39
已确认 横七竖八 MM 成员 2013-09-19 09:36:09
已确认 fly寻常 GG 成员 2013-09-19 12:31:27
 请前往新版进行操作: http://mf.zaitu.cn/event/yueban/detail/4387575

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旧帖 2013-09-19 08:59:10
Post #2
Re: 凤凰径七八段徒步及海滩游泳
 
阿克苏 离线 阿克苏
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阿克苏
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没港澳通行证的路过，好活动，顶贴。

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09年深圳百公里全程，09年东莞50公里全程，10,11年深圳百公里，12百公里70公里，12年，13年深驴50公里全程，12,13年河源40公里全程，12年惠州60公里全程，13年深惠35公里，13,14年百公里全程！

 
旧帖 2013-09-19 09:00:39
Post #3
Re: 凤凰径七八段徒步及海滩游泳
 
algan 离线 algan
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顿悟
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精支！

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路在脚下

 
旧帖 2013-09-19 09:18:16
Post #4
凤凰径七八段徒步及海滩游泳
 
liyg001 离线 liyg001
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爬山跑步游泳都行
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这次俺参加，尽量不掉队，不过老鹿可不要整得太狠了

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青云曲道

 
旧帖 2013-09-19 09:40:41
Post #5
Re: 凤凰径七八段徒步及海滩游泳
 
横七竖八 离线 横七竖八
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标准+没试过
 
旧帖 2013-09-19 09:55:58
Post #6
Re: 凤凰径七八段徒步及海滩游泳
 
阿克苏 离线 阿克苏
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liyg001 wrote:
这次俺参加，尽量不掉队，不过老鹿可不要整得太狠了

没找对报名地方，跟帖报名领队不会认可的，无论是老驴还是新驴。

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09年深圳百公里全程，09年东莞50公里全程，10,11年深圳百公里，12百公里70公里，12年，13年深驴50公里全程，12,13年河源40公里全程，12年惠州60公里全程，13年深惠35公里，13,14年百公里全程！

 
旧帖 2013-09-19 23:29:50
Post #7
Re: 凤凰径七八段徒步及海滩游泳
 
owenzlyang 离线 owenzlyang
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活动不错，只可惜21号有事。
 
旧帖 2013-09-20 14:32:46
Post #8
Re: 凤凰径七八段徒步及海滩游泳
 
小山东 离线 小山东
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想留，仍要走
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横七竖八 wrote:
标准+没试过

加油！

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一条小路，半条小河，小鱼小虾；
一座小山，半山汗水，大海云霞；
一栋小屋，一屋欢笑，梦回老家

 
旧帖 2013-09-21 21:04:16
Post #9
Re: 凤凰径七八段徒步及海滩游泳
 
困成马咧 离线 困成马咧
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w00t,PP咧？人咧？

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个人保险单号：JN870800

 
旧帖 2013-09-22 09:41:05
Post #10
Re: 凤凰径七八段徒步及海滩游泳
 
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旧帖 2013-09-22 09:44:00
Post #11
Re: 凤凰径七八段徒步及海滩游泳
 
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空无一人的分流西湾

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旧帖 2013-09-22 09:44:46
Post #12
Re: 凤凰径七八段徒步及海滩游泳
 
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分流东湾研究螃蟹（一）

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旧帖 2013-09-22 09:45:19
Post #13
Re: 凤凰径七八段徒步及海滩游泳
 
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分流东湾研究螃蟹（二）

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旧帖 2013-09-22 09:53:09
Post #14
Re: 凤凰径七八段徒步及海滩游泳
 
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夕阳下的石壁水塘段

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旧帖 2013-09-22 10:13:19
Post #15
Re: 凤凰径七八段徒步及海滩游泳
 
横七竖八 离线 横七竖八
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一路上都能赏到无敌海景,如果不是天气闷热暴晒,真是极好的行走线路,感谢鹿队能让此次成行!
 
旧帖 2013-09-22 10:39:45
Post #16
Re: 凤凰径七八段徒步及海滩游泳
 
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旧帖 2013-09-22 10:41:10
Post #17
Re: 凤凰径七八段徒步及海滩游泳
 
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旧帖 2013-09-22 10:46:36
Post #18
Re: 凤凰径七八段徒步及海滩游泳
 
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 香港最西——鸡翼角
 
 
 
 
 

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旧帖 2013-09-22 10:47:39
Post #19
Re: 凤凰径七八段徒步及海滩游泳
 
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旧帖 2013-09-22 10:48:49
Post #20
Re: 凤凰径七八段徒步及海滩游泳
 
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旧帖 2013-09-22 10:50:40
Post #21
Re: 凤凰径七八段徒步及海滩游泳
 
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旧帖 2013-09-22 10:54:08
Post #22
Re: 凤凰径七八段徒步及海滩游泳
 
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 煎鱼湾

 
 
 
 

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旧帖 2013-09-22 10:55:16
Post #23
Re: 凤凰径七八段徒步及海滩游泳
 
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旧帖 2013-09-22 10:56:23
Post #24
Re: 凤凰径七八段徒步及海滩游泳
 
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旧帖 2013-09-22 10:57:32
Post #25
Re: 凤凰径七八段徒步及海滩游泳
 
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