 2004-03-14 00:07:51
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Post #1
征服百公里-----你贮备好了没有？ |
 玛雅人
铁匠 
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征服百公里-----你贮备好了没有？ |
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玛雅人 于 2004-03-16 01:28:04 编辑
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2004-03-14 01:11:42
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Post #2
回复： 征服百公里-----你贮备好了没有？ |
訾皓
訾皓＝紫浩？
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呵呵，收到！！
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2004-03-14 12:07:21
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Post #3
回复： 征服百公里-----你贮备好了没有？ |
南山豆豆
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收到，谢谢玛雅人！ |
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2004-03-14 13:42:52
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Post #4
回复： 征服百公里-----你贮备好了没有？ |
天泉
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对长距离徒步的新人很有用 谢谢！
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2004-03-14 17:37:39
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Post #5
回复： 征服百公里-----你贮备好了没有？ |
李公子
维护稳定办公室-主任
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雖然公子沒有參加。。 但看了這篇文也有收穫和領悟。。 |
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2004-03-14 22:58:46
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Post #6
回复： 征服百公里-----你贮备好了没有？ |
弹头
浪漫斗士
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写的好,多谢! |
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2004-03-15 13:30:51
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Post #7
回复： 征服百公里-----你贮备好了没有？ |
漠风
缘起惜缘 缘灭随缘
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好贴，收藏！ |
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2004-03-15 14:21:14
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Post #8
回复： 征服百公里-----你贮备好了没有？ |
yundi
60GL
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[quote]玛雅人 wrote: 敬佩所有敢于----- -----超越梦想-- -----挑战自我- -----徒步感受深圳百公里的 玛雅人：今年还准备跑完全程吗？
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2004-03-15 15:08:53
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Post #9
回复： 征服百公里-----你贮备好了没有？ |
游公子
眼镜蛇，不是毛毛虫！
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 已阅
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2004-03-15 16:30:03
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Post #10
回复： 征服百公里-----你贮备好了没有？ |
惠州美日
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玛雅人：这次你还跑“马拉松”吗？ 我这次要亲自走走，测试下自己的实力，已经报名了，不能全程为你拍照了。但还是想带相机去，到时看有无机会再拍几张你的“英姿”...... |
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2004-03-15 16:54:44
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Post #11
回复： 征服百公里-----你贮备好了没有？ |
春天花会开
春天花会开，看见了吗
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我不认识你，但我要谢谢你。我是一个新手，看了你的帖子很受启发。对此活动认识的多些，我就更有信心了。
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2004-03-15 18:27:20
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Post #12
回复： 征服百公里-----你贮备好了没有？ |
催马
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受益匪浅!谢谢. |
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2004-03-15 22:58:22
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Post #13
回复： 征服百公里-----你贮备好了没有？ |
雨川
【无兄弟 不登山】
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老玛出马，一个顶三。。 那个运动性感冒对我是很严重的说。。。 谢谢！！
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2004-03-16 01:02:19
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Post #14
回 |
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玛雅人
铁匠
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还不知道 参加这么伟大的活动的可能性有多大 但 要祝愿所有队员心想事成 还想提醒一下没有超越过自己极限的徒步朋友 走的时候注意自然的含胸收腹， 利用自己的自然的四个生理弯曲 缓冲震荡对心脏，大脑的刺激 就是说不要太直腰了 还有就是 徒步过程中 一定有热的东西补充体能 另外，除了蛋白质，糖和盐要及时补充 但还不可以过度的饮用糖 过量的饮用糖类 在如此极限运动中如果肾有问题 还会引发糖尿病， 小心一点是好是！ 总之，注意自己的健康才更重要 不过，偶还是担心 比如雨川的膝盖， 如偶是他绝对不会参加 出了问题是一辈子的事！！ 年轻没什么感觉 上了年纪，岁月的痕迹才会刻骨铭心！ 所以，除了敬佩以外偶也无话可说了 请所有朋友珍重！ 只要是自己的抉择 哪怕在痛苦，也无怨无悔.............！ 预祝百公里圆满成功 祝所有驴子 健康！！！！ |
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玛雅人 于 2004-03-16 01:17:51 编辑
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2004-03-16 01:07:20
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Post #15
回复： 回 |
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雨川
【无兄弟 不登山】
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玛雅人 wrote: 还不知道 参加这么伟大的活动的可能性有多大 但 要祝愿所有队员心想事成 还想提醒一下没有超越过自己极限的徒步朋友 走的时候注意自然的含胸收腹， 利用自己的自然的四个生理弯曲 缓冲震荡多心脏，大脑的刺激 就是说不要把把太直腰了 还有就是 徒步过程中 一定有热的东西补充体能 另外，除了蛋白质，糖和盐要及时补充 但还不可以过度的饮用糖 过量的饮用糖类 在如此极限运动中如果肾有问题 还会引发糖尿病， 小心一点是好是！ 总之，注意自己的健康才更重要 不过，偶还是担心 比如雨川的膝盖， 如偶是他绝对不会参加 出了问题是一辈子的事！！ 年轻没什么感觉 上了年纪，岁月的痕迹才会刻骨铭心！ 所以，除了敬佩以外偶也无话可说了 请所有朋友珍重吧！ 是自己的选择 哪怕在痛苦............. 预祝百公里圆满成功 祝所有驴子健康！！！！ 兄弟有心了！就让我疯狂一把吧！ 感激，一切都在心里！！ |
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雨川 于 2004-03-16 01:10:15 编辑
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2004-03-16 01:14:25
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Post #16
回 |
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玛雅人
铁匠
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还没睡觉啊 多保重 |
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2004-03-16 01:22:20
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Post #17
！ |
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玛雅人
铁匠
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惠州美日 希望可以同行！ 偶也给你拍两张， 算是一点回报！ 百公里见！ |
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2004-03-16 02:01:41
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Post #18
回复： ！ |
序曲
偶家宝贝
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玛雅人 wrote: 惠州美日 希望可以同行！ 偶也给你拍两张， 算是一点回报！ 百公里见！ 谢谢，怎么好的帖子，这么真诚的嘱咐，我想每个人都应该量力而行，重在参与嘛！  :X:X:X:X:X:X
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2004-03-16 12:10:55
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Post #19
回复： 征服百公里-----你贮备好了没有？ |
狂奔猛走MM
人生就是一次自助游
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谢谢你可是下了一场及时雨啊!!!!!!
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2004-03-16 13:01:23
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Post #20
回复： 征服百公里-----你贮备好了没有？ |
傻哥
生命在于运动
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谢谢。 |
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2004-03-16 13:41:23
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Post #21
回复： 回复： ！ |
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序曲
偶家宝贝
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序曲 wrote:
谢谢，这么好的帖子，这么真诚的嘱咐，我想每个人都应该量力而行，重在参与嘛！ :X:X:X:X:X:X |
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2004-03-17 11:05:52
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Post #22
回复： 征服百公里-----你贮备好了没有？ |
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小lily
好孩子！
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谢谢前辈的教导~~ |
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2004-03-17 11:15:29
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Post #23
回复： 征服百公里-----你贮备好了没有？ |
秋天的颜色
Z~~z~~~~~
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 P 先 过来人说的总是会有它一定的道理的 谢谢 |
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2004-03-21 09:05:52
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Post #24
回复： 征服百公里-----你贮备好了没有？ |
麦田歌者
等等我啊……
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非常有感触，下次参加。UP！ |
邀请xuliang1215参加此活动
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