 2005-03-23 17:37:24
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Post #26
回复： 痛并快乐地完成百公里（第58队塘协 ... |
 雪霜
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回复： 痛并快乐地完成百公里（第58队塘协 ...
尔依 wrote: 那天加班到半下午，疾步下楼，准备带小孩去兴趣班； 一出公司门，看到百公里行驴匆匆经过，心里很文学地痛了一下，然后挪着步去公交站  阿飞的痛并快乐，井岗的感受痛苦，尔依的文学地痛，呵呵，百公里真的让人“痛”。  :D
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2005-03-24 09:41:05
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Post #27
回复： 痛并快乐地完成百公里（第58队塘协驴徒组 ... |
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frank chen
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偶脚上的水泡痛得可不怎么文学
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2005-03-24 10:54:01
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Post #28
回复： 回复： 痛并快乐地完成百公里（第58队塘协 ... |
桔子桔子皮
春田花花幼稚园
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frank chen wrote: 偶脚上的水泡痛得可不怎么文学 由于你的水泡痛，，以致于有众MM帮你按摩腿。。最终导致很文学地出现在各大贴子的照片中。。。 |
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2005-03-24 11:29:59
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Post #29
回复： 痛并快乐地完成百公里（第58队塘协驴徒组 ... |
井岗翠竹
叫我井冈吧 
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恭喜阿飞作业成精华了！ 阿飞的作业完成的非常好，是用心而作，特别是最后的感悟！ |
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2005-03-24 12:28:38
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Post #30
回复： 痛并快乐地完成百公里（第58队塘协驴徒组 ... |
大闸蟹123
喜欢大自然 ...
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精彩!好文! :D:D
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2005-03-24 12:46:02
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Post #31
回复： 回复： 痛并快乐地完成百公里（第58队塘协 ... |
凉自然
我是凉十一哥！
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井岗翠竹 wrote: 恭喜阿飞作业成精华了！ 阿飞的作业完成的非常好，是用心而作，特别是最后的感悟！ 恭喜恭喜阿飞！ 痛并快乐地完成百公里,题目很贴切  祝早日康复！ |
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2005-03-24 12:47:18
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Post #32
回复： 回复： 痛并快乐地完成百公里（第58队塘协 ... |
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凉自然
我是凉十一哥！
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井岗翠竹 wrote: 恭喜阿飞作业成精华了！ 阿飞的作业完成的非常好，是用心而作，特别是最后的感悟！ 恭喜恭喜阿飞！ 痛并快乐地完成百公里,题目很贴切
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2005-03-24 13:24:47
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Post #33
回复： 痛并快乐地完成百公里（第58队塘协驴徒组 ... |
阿飞
一路走来,天高云淡
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>>>脚趾骨和膝盖的刺心疼痛，让人感到无比的绝望的悲哀。 兄弟,膝盖,还是膝盖,这里是受伤的前兆哦....... 只要回家后,下楼梯,膝盖后面的韧带不痛就没事,否则可能膝盖或者韧带受伤. 俺就是去年受过一次伤,韧带很难好,现在还没好,碰到强度大的活动就韧带出先疼痛的感觉,严重影响爬山,心里哪个后悔... 
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2005-03-24 13:49:45
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Post #34
回复： 痛并快乐地完成百公里（第58队塘协驴徒组 ... |
放鹤崖边
牙签
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你们是我们塘协的骄傲！ 路上我见证了井冈的毅力！ 这个[精华]来之不易！ |
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2005-03-24 13:54:36
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Post #35
回复： 痛并快乐地完成百公里（第58队塘协驴徒组 ... |
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驴徒
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将大梅沙签到点作为俺本届百公里的终点实属意外！在当时的情况下不能断定是疲劳或拉伤，怕事的俺担心继续行走会对自己的身体造成实际性的伤害从而艰难地选择了放弃 这次百公里走的不爽，总结了几点： 1、行进与休息的关系没有协调好，平时拉磨就没有养成1小时主动歇5分钟的好习惯，这次的百公里俺们强制沿用了，一开始节奏就放的慢，歇的越多身体热不起来越找不到行走的感觉； 2、心态过于放松懒散，失去进取心，走走停停歇歇达不到较好的运动状态； 3、平日的拉练少了，春节黄山归来就没怎么磨蹄了，缺少循序渐进的过程，欲速则不达。 呵，走过是福！与这样的一帮XD们并肩同行是幸福！！ 坚持与放弃，我们一样会珍惜 
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2005-03-24 14:06:55
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Post #36
回复： 痛并快乐地完成百公里（第58队塘协驴徒组 ... |
井冈
井岗翠竹
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ZT阿飞在惠州MM的陪同下: 痛并快乐地到达终点! 
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井冈 于 2005-03-24 14:08:36 编辑
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2005-03-24 18:09:31
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Post #37
回复： 痛并快乐地完成百公里（第58队塘协驴徒组 ... |
眼睛去旅行
杰／EYES（加肥猫）
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祝贺祝贺!! 呵呵! 也有我的名字哦! 没办法后来还是要陪下家里面的人啊,就留下昵秋给你做亲驴了 后来也老等你们好久,可都没等到 早早恢复,来惠州多走走 |
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2005-03-24 18:38:02
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Post #38
回复： 回复： 痛并快乐地完成百公里（第58队塘协 ... |
珠穆阿飞
好读，深思，心知其意
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阿飞 wrote: >>>脚趾骨和膝盖的刺心疼痛，让人感到无比的绝望的悲哀。 兄弟,膝盖,还是膝盖,这里是受伤的前兆哦....... 只要回家后,下楼梯,膝盖后面的韧带不痛就没事,否则可能膝盖或者韧带受伤. 俺就是去年受过一次伤,韧带很难好,现在还没好,碰到强度大的活动就韧带出先疼痛的感觉,严重影响爬山,心里哪个后悔... 多谢XD关心。现在已能走能跳能跑，一切恢复正常。 |
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2005-03-24 19:27:45
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Post #39
回复： 痛并快乐地完成百公里（第58队塘协驴徒组 ... |
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大奔----
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感动 祝标精 
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2005-03-24 19:48:11
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Post #40
回复： 痛并快乐地完成百公里（第58队塘协驴徒组 ... |
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卓灵
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祝贺 佩服
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2005-03-24 20:13:05
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Post #41
回复： 回复： 痛并快乐地完成百公里（第58队塘协 ... |
小璇子
超级忙碌的Kelly^_^
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井冈 wrote: ZT阿飞在惠州MM的陪同下: 痛并快乐地到达终点! 还记得阿飞黄山的帖。 惠州MM果然漂亮
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2005-03-24 20:52:40
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Post #42
回复： 痛并快乐地完成百公里（第58队塘协驴徒组 ... |
自由飞人
关注当下,简单生活
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支持，支持，为塘协出了一回名，咱也跟沾光啦。 |
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2005-03-25 09:07:50
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Post #43
回复： 痛并快乐地完成百公里（第58队塘协驴徒组 ... |
遛弯的虫子
虫虫在遛弯儿......
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5555555555,西瓜是偶大老远给你们拎过来的!B) :D:D祝贺标精了!才看到!很高兴看到偶自己的名字,不过亲驴亲的不够啊!
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2005-03-25 11:08:35
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Post #44
回复： 痛并快乐地完成百公里（第58队塘协驴徒组 ... |
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frank chen
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2005-03-25 11:54:18
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Post #45
回复： 痛并快乐地完成百公里（第58队塘协驴徒组 ... |
四川泡菜
天地之间，我自渺渺… ...
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阿飞不厚道，俺可是一路上碰见你多次，也跟你打招呼多次哦，文中居然没有提到俺！ 偶此次百公里两天的负重都一直较轻，所以没有抄一步近道 除了脚踝莫名地痛了半程以外，其他感觉还属轻松，所以没有老兄那样深刻的体验 明年争取负重多点，也象ZT那样痛并快乐地完成百公里
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2005-03-25 14:13:46
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Post #46
回复： 痛并快乐地完成百公里（第58队塘协驴徒组 ... |
waitingdie
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顶! 也不知说点什么, 精华好! 韧带受伤啦,也不知道! 坚持容易,放弃难! 对安全知识学习太少! |
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2005-03-25 18:09:06
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Post #47
回复： 回复： 痛并快乐地完成百公里（第58队塘协 ... |
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凉自然
我是凉十一哥！
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井冈 wrote: ZT阿飞在惠州MM的陪同下: 痛并快乐地到达终点! 怪不得后来阿飞在惠州MM的陪同下走的这么快 在MM面前真的要好好好表现一下
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2005-03-25 20:56:02
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Post #48
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红星照我去战斗
小时名红星
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ZT们的PP呢？
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2005-03-26 10:55:02
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Post #49
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曼蒂思
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鼓掌！好好休息！ |
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2005-03-26 18:42:22
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Post #50
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强哥
呵呵，叫俺阿强好了
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好好地休养休养,服!服!!服!!! |
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