主题位置 游泳 » 论坛 » 游泳 » 其它 » 游泳提高班第一期（周三下午6：30） 5
旧帖 2009-08-25 13:55:15
Post #1
游泳提高班第一期（周三下午6：30）
 
爱立信 离线 爱立信
爱立信 的头像
家在 。情在
已通过实名认证
发帖：3634
来自：深圳

游泳提高班第一期（周三下午6：30）

第四次课本：周三下午 6：30（9月16日）




要求：50米自由泳 50秒以内；
         50米蛙泳60秒以内

地点：蛇口育才游泳池（工业七路，蛇口体育场旁）

时间：每周2-3次，晚6：30或者8：45

人数限制：5人。

教练：seaskyo827

协作：爱立信 飞鹰 小马哥

时间关系，家住蛇口或者上班在蛇口者优先。

爱立信 于 2009-09-16 15:23:01 编辑

----------------------------------------
与你分享出游的快乐

 
旧帖 2009-08-25 14:40:47
Post #2
Re: 游泳提高班第一期
 
青草地 离线 青草地
青草地 的头像
快乐其实很简单
已通过实名认证
发帖：1001
来自：深圳
报名，亟需提高，不过是从最初级提高，呵呵，希望组织能接收

----------------------------------------
捂住耳朵,听自己身体里血液流动心脏跳动的声音.世界太吵,听听自己.

 
旧帖 2009-08-25 15:07:03
Post #3
Re: 游泳提高班第一期
 
小-马-哥 离线 小-马-哥
小-马-哥 的头像
南山登山学校的常客
已通过实名认证
发帖：1590
来自：深圳
盼望已久的帖子终于出来了
由专业教练来教我就不用担心我的自由泳纠正不过来了，哈哈

----------------------------------------
运动的魅力真大

 
旧帖 2009-08-25 15:15:01
Post #4
Re: 游泳提高班第一期
 
呆鱼 离线 呆鱼
呆鱼 的头像
呆呆的,傻傻的......
已通过实名认证
发帖：817
来自：深圳
50M5分钟的能报名不罗？

----------------------------------------
每一天都遇见最美的自己。My facebook:cocoyu121@hotmail.com

 
旧帖 2009-08-25 15:15:03
Post #5
Re: 游泳提高班第一期
 
嘀噢^^ 离线 嘀噢^^
嘀噢^^ 的头像
呵呵，我是dodo
已通过实名认证
发帖：700
来自：深圳
这种好课程为毛现在才出来啊，俺就要搬离蛇口啦，呜呜.....

----------------------------------------
淫荡的日子一天天的过去，可是我一件淫荡的事情都没做过。。。。。

 
旧帖 2009-08-25 15:16:00
Post #6
Re: 游泳提高班第一期
 
执着1221 离线 执着1221
执着1221 的头像
发帖：4
来自：
报名
 
旧帖 2009-08-25 15:16:45
Post #7
Re: 游泳提高班第一期
 
执着1221 离线 执着1221
执着1221 的头像
发帖：4
来自：
俺还是很想提高一下的，但有可能俺还是入门级
 
旧帖 2009-08-25 15:17:28
Post #8
Re: 游泳提高班第一期
 
木 头 离线 木 头
木 头 的头像
已通过实名认证
发帖：350
来自：
支持!可惜現在還不達標，蛙泳要2個50s，自由泳還不會@

----------------------------------------
运动，健康，快乐。
 
旧帖 2009-08-25 15:30:19
Post #9
Re: 游泳提高班第一期
 
呆鱼 离线 呆鱼
呆鱼 的头像
呆呆的,傻傻的......
已通过实名认证
发帖：817
来自：深圳
强烈希望组织收留哇，偶已经很努力了嘛。

----------------------------------------
每一天都遇见最美的自己。My facebook:cocoyu121@hotmail.com

 
旧帖 2009-08-25 15:36:18
Post #10
Re: 游泳提高班第一期
 
执着1221 离线 执着1221
执着1221 的头像
发帖：4
来自：
要不收俺俺就要儿子上
 
旧帖 2009-08-25 17:42:19
Post #11
Re: 游泳提高班第一期
 
十 三 离线 十 三
十 三 的头像
叫我十三少
已通过实名认证
发帖：938
来自：深圳
建议：
1、严格准入条件：成绩达到要求，学员保证有时间按时参加练习；
2、人数限制：计划5人不能多，另外5人最好保证每次都有两位老师指点，否则不好带。

----------------------------------------
自游自在十三少
学无止境  泳无止境

 
旧帖 2009-08-25 19:26:21
Post #12
Re: 游泳提高班第一期
 
2to2 离线 2to2
2to2 的头像
想注册“猪扒”未成功 ...
已通过实名认证
发帖：1033
来自：深圳
真是好事，可惜俺里的太远了

----------------------------------------
美国年龄组游泳教练古斯曼说：“正确的呼吸和打腿技术可以说是游泳中最简单的技巧。但这些技术常常被忽视，正确的呼吸和打水技术是水中感到舒适，保持良好身体姿势以及快速有效地游进的关键”。

 
旧帖 2009-08-26 10:58:07
Post #13
Re: 游泳提高班第一期
 
爱立信 离线 爱立信
爱立信 的头像
家在 。情在
已通过实名认证
发帖：3634
来自：深圳
十 三 wrote:
建议：
1、严格准入条件：成绩达到要求，学员保证有时间按时参加练习；
2、人数限制：计划5人不能多，另外5人最好保证每次都有两位老师指点，否则不好带。


你来我亲自指点big smile

----------------------------------------
与你分享出游的快乐

 
旧帖 2009-08-26 11:03:32
Post #14
Re: 游泳提高班第一期
 
水晶石 离线 水晶石
水晶石 的头像
已通过实名认证
发帖：187
来自：深圳
报！
在沃尔玛附近，蛙游了很多年，来提高自由泳。
 
旧帖 2009-08-26 11:26:28
Post #16
Re: 游泳提高班第一期
 
还有你的微笑 离线 还有你的微笑
还有你的微笑 的头像
已通过实名认证
发帖：75
来自：深圳
报名，加强自由泳/
 
旧帖 2009-08-26 12:41:23
Post #17
Re: 游泳提高班第一期
 
大灰狼 离线 大灰狼
大灰狼 的头像
移山大法，山不动我动
已通过实名认证
发帖：650
来自：深圳
严重支持！
 
旧帖 2009-08-26 13:29:02
Post #18
Re: 游泳提高班第一期
 
十 三 离线 十 三
十 三 的头像
叫我十三少
已通过实名认证
发帖：938
来自：深圳
爱立信 wrote:
你来我亲自指点big smile


有空要过去虚心接受爱老师的指点big smilecool

----------------------------------------
自游自在十三少
学无止境  泳无止境

 
旧帖 2009-08-26 16:05:54
Post #19
Re: 游泳提高班第一期
 
kolitt 离线 kolitt
kolitt 的头像
小姚
已通过实名认证
发帖：51
来自：深圳
蛇口有点远了！

----------------------------------------
我的梦想是可以跟猪一样的生活,想吃的时候就有得吃,想睡的时候就可以睡,想花钱时就有钱花.

 
旧帖 2009-08-26 16:52:20
Post #20
Re: 游泳提高班第一期
 
小-马-哥 离线 小-马-哥
小-马-哥 的头像
南山登山学校的常客
已通过实名认证
发帖：1590
来自：深圳
好像帖子没有说明怎么报名

----------------------------------------
运动的魅力真大

 
旧帖 2009-08-26 19:19:25
Post #21
Re: 游泳提高班第一期
 
天平luly 离线 天平luly
天平luly 的头像
习惯决定命运
已通过实名认证
发帖：509
来自：深圳
十 三 wrote:
建议：
1、严格准入条件：成绩达到要求，学员保证有时间按时参加练习；
2、人数限制：计划5人不能多，另外5人最好保证每次都有两位老师指点，否则不好带。



为何不是在罗湖呢。。。。。。。。。。。。？？？？？shocked

----------------------------------------
心情=╔══╗╔════╗
财源=║╔╗║╚═╗╔═╝
人气=║╚╝║╔═╝╚═╗
智慧=║╔╗║╚═╗╔═╝
身体=║╚╝║╔═╝╚═╗
幸福=╚══╝╚════╝
 
旧帖 2009-08-26 20:45:06
Post #22
Re: 游泳提高班第一期
 
向往大自然z 离线 向往大自然z
向往大自然z 的头像
发帖：20
来自：深圳
呵呵,就是要提高自由泳呢
 
旧帖 2009-08-26 22:36:44
Post #23
Re: 游泳提高班第一期
 
大 白 鲨 离线 大 白 鲨
大 白 鲨 的头像
已通过实名认证
发帖：560
来自：深圳
符合条件，严重要求加入！
这次可不能少了我哟！

----------------------------------------
我心飞翔~

 
旧帖 2009-08-27 00:12:00
Post #24
Re: 游泳提高班第一期
 
爱立信 离线 爱立信
爱立信 的头像
家在 。情在
已通过实名认证
发帖：3634
来自：深圳
小-马-哥 wrote:
好像帖子没有说明怎么报名


跟帖报名就可以

----------------------------------------
与你分享出游的快乐

 
旧帖 2009-08-27 13:52:20
Post #25
Re: 游泳提高班第一期
 
爱立信 离线 爱立信
爱立信 的头像
家在 。情在
已通过实名认证
发帖：3634
来自：深圳
请以上所有报名的人于本周五下午6：30以后到育才游泳池报到，请教练过目。

联系方式：进去游泳池右转走到差不多尽头，看到戴黄色泳帽（前面小红国旗）的就是我们了，找爱立信或者小马哥

名单确认后保持QQ联系


此场次是6：30--8：30，教练指导时间大概7：30开始
爱立信 于 2009-08-27 18:46:30 编辑

----------------------------------------
与你分享出游的快乐

 
旧帖 2009-08-27 14:32:21
Post #26
Re: 游泳提高班第一期（周五开课）
 
还有你的微笑 离线 还有你的微笑
还有你的微笑 的头像
已通过实名认证
发帖：75
来自：深圳
自由泳不好能参加吗？
 
» 论坛 » 游泳 » 其它 » 游泳提高班第一期（周三下午6：30） 5

 邀请xuliang1215参加此活动