 2010-10-31 23:31:10
|
Post #176
Re: 为负重找一个理由 |
 风·山羊
|
Re: 为负重找一个理由 负重否不是目的，是真正户外旅游的条件之一。在某些情况下是必备条件。 |
|
2010-11-15 14:06:32
|
Post #177
Re: 为负重找一个理由 |
傻狼黑妖
一念一世界 
|
新驴拜读^_^ |
|
---------------------------------------- |
|
|
2011-07-13 00:28:26
|
Post #178
Re: 为负重找一个理由 |
月 儿
|
很好，让我对负重有了新的认识
|
|
2011-09-20 16:18:07
|
Post #179
Re: 为负重找一个理由 |
yehui.xiao
Time
|
谢谢快捷方式，强贴持续关注中 负重是安全保障！ |
|
---------------------------------------- |
|
|
2011-11-23 14:48:40
|
Post #180
Re: 为负重找一个理由 |
鱼鱼游
梦想环游世界
|
虽然是N年前的帖子了，重新再看看，锻炼背负能力是有必要的 |
|
---------------------------------------- |
|
|
2012-07-02 21:56:12
|
Post #181
Re: 为负重找一个理由 |
庄原
|
辛迪 wrote: 户外活动对有些人来说是一种便宜的游山玩水，当然不想负重啦。 多数人忽视了户外活动的重点应是对自己体能的考验和不断地超越。 有见地！户外有更纯净阳光空气！更加自然的天地！更加纯粹的自己！负重就是担当！就是执著！就是追求生命和自然的朴实无华，纯粹本真！。。。
|
|
---------------------------------------- |
|
|
2012-07-04 13:28:13
|
Post #182
Re: 为负重找一个理由 |
懂懂爱
与友同乐，潇洒走过
|
严重的学习了，哈哈，想想我的第一次负重是在偶然的情况下发生的，看完贴后，想逐步锻炼负重了， 一个背包客行走江湖最基本的能力 |
|
---------------------------------------- |
|
|
2013-12-20 13:25:05
|
Post #183
Re: 为负重找一个理由 |
pa826
|
虽然我负重能力不好，但是一直想练自己 的负重能力……负重能力是需要练滴
|
|
---------------------------------------- |
|
|
2014-08-11 13:24:15
|
Post #184
Re: 为负重找一个理由 |
|
poraside
|
虽然看到帖子的时间很晚，但是学到了一些东西。值得顶上去，给更多的人看。 |
|
---------------------------------------- |
|
|
2014-08-12 12:44:26
|
Post #185
Re: 为负重找一个理由 |
xjq284
乐腾
|
轻装，重装，都喜欢 |
|
---------------------------------------- |
|
|
2014-08-12 12:46:30
|
Post #186
Re: 为负重找一个理由 |
爱哥
旧ID“aiai_aiai”
|
进来看看！ |
|
---------------------------------------- |
|
|
2014-08-12 13:51:48
|
Post #187
Re: 为负重找一个理由 |
大萝卜1号
.
|
轻装自由行！学习了！
|
|
---------------------------------------- |
|
|
2014-08-12 14:22:58
|
Post #188
Re: 为负重找一个理由 |
云飘飘~
且行且珍惜
|
学习！ |
|
---------------------------------------- |
|
|
2014-08-12 18:44:00
|
Post #189
Re: 为负重找一个理由 |
户外小0
走起就是胜利！
|
一人一包，足已！ 1024个赞！ |
|
---------------------------------------- |
|
|
2015-05-25 14:54:40
|
Post #190
Re: 为负重找一个理由 |
Just刚刚
-详情见说明书
|
拜读前辈们精彩的见解 |
|
---------------------------------------- |
|
|
2015-05-26 17:59:12
|
Post #191
Re: 为负重找一个理由 |
pingwel
|
于小葱 wrote: 不太苟同，负重拉练怎么成户外运动的形式了？？ 我们可以说爬山，攀岩，溯溪，或者穿越等等是户外活动的其中一种。 怎么负重也成了其中一种了？ 那些马家军跑长跑的也经常穿沙衣在山里的公路长跑呢，这么说他们也是最标准的做驴子了？ 只能说负重是完成你目标的保障。 给一个极端的例子吧，两个人爬同样的山，一个人带了5公斤的水，另外一个人负重二十公斤的哑铃。我看，还是第一个人更有保障。虽然他负重少。 再给一个例子，爬并不太高的山，比如梧桐山吧，一个人负重3公斤水，另一个人负重三十公斤水。我倒觉得第二个人更多了份危险（以普通人的体能衡量） 再来一个例子，比如是计划两日的穿越行程，那么一般经验来说，带三日的干粮就足已了，最多带到4日的干粮（假如是无人区并且天气多变的话），但是有人偏偏带10日的干粮，表面看他粮草充备，但是过大负重（虽然没有超过他平时走普通山路的负重能力）都使其危险性增高。 以上三个例子举得有点极端，之所以说了这半天，根据你的目的，根据你的需要来决定你负重多少。有个度的问题，达到了平衡就好。盲目的宣扬负重，不如宣扬根据你的需要来负重。 如此就足够了。 养兵千日，用兵一时。 |
|
---------------------------------------- |
|
|
2015-12-07 01:37:20
|
Post #192
Re: 为负重找一个理由 |
灵动的鱼
|
负重=背负生命物质，如此看来，负重确实是走出户外的必修课。 再者，不幸喜欢摄影的话，更是必修课，相机连镜头就有20斤了。 一人一包足矣，个人的物欲若真可以减至如此，精神方面必定可以非常自由了。 与时俱进，提倡轻量化和学好打包技术、精确计算理智负重。 同时，尽可能多些学习野外生存方法，如寻找水源和净化水、利用太阳能充电、做临时避护所等在野外获得生命物质方法。 出行前多作资料搜集和准备，自然界或当地有补给就可以少背些了。 |
|
灵动的鱼 于 2015-12-07 04:02:17 编辑
|
|
|
2015-12-07 17:05:03
|
Post #193
Re: 为负重找一个理由 |
呕驴之吼
刀刀
|
顶，让需要的人看看 |
邀请xuliang1215参加此活动
分享
