知天命之旅（续）：2016年尼泊尔ACT+Poon Hill+ABC（完结篇）

2014年10月，准备半年多，计划徒步ACT，在昆明机场转机时，听到了因陀龙垭口附近雪崩，ACT封闭的消息；失之东隅，收之桑榆，到加都后与同伴改走了EBC，有了一段难忘的经历，详见:
 http://www.test.doyouhike.net/forum/photo/2280278,0,0,0.html
        2014年的EBC之行，艰苦的徒步使身体极度疲劳，却带给我心理上的愉悦和满足，令人震撼的美景给人以强烈的视觉冲击；这一切都使我完成ACT的愿望非但没有消失，反而愈发强烈，充满期待；
        说实话，吸引我第二次、或许会有第三次到尼泊尔的最主要原因，是这里的自然风光和民俗风情，无处不在的绝美景色，让喜欢摄影的我，除了从Tilicho Base Camp--Throng La Pass（因早上5点出发，无法使用单方）及ABC-- Chomrong（赶时间且线路重复）二段路程外，其余的全部徒步过程中，都是一只手使用单根手杖，而另一只手始终拿着单反相机，不想错过任何一处美景。
        经历2014年EBC、今年9月的阿里大北线，这次徒步ACT，心态好了很多，不会像以前那样，对天气、行程、同伴有过高的要求，一切随缘，安全第一；由于对自己的身体过分自信，使前半程的徒步出现了一些困难，但在老天的眷顾及自己的努力下，顺利完成所有行程；
 
        徒步行程如下（2016.10.18~2016.11.5）：                     
D1： Kathmandu(1300m)—Besisaha（760m）—Jagat （1300m）；
         Kathmandu—Besisaha：local bus；Besisaha-- Jagat：jeep；
D2：Jagat（1300m）-- Chamche(1430m)--Tal(1700m)—Dhaiapani(1860m) ；
        徒步时间5小时55分钟，爬升866米，下降259米；
D3： Dhaiapani(1860m)--Bagarchap(2160m)-- Danakyu（2190m）-Timang(2750m)
         -- Thonchowk(2400m)--Koto(2600m)--Chame(2670m)
        徒步时间5小时40分钟，爬,940米，下降100米；
D4：Chame (2670m)-- Thaleku（2720m）--Bhratang（2850m）--
         Dhikur Pokhari(3060m)--Upper Pisang(3300m)--Gyaru(3670m)
         徒步时间6小时55分钟，爬升1192米，下降246米，
D5：Gyary（3670m）-- Ngawal(3660m)-- Mungji（3330m）--Braga(3439m) -- Manang(3540m)
        徒步时间4小时15分钟，爬升323米，下降451米；
D6：Manang(3540m)-- Khangsar (3734m)—Shiree Kharkha (4076m)-- Tilicho Base Camp（4150m）
        徒步时间5时25分钟，爬升897米，下降341米
D7： Tilicho Base Camp（4150m）-- Tilicho lake(4920m)-- Tilicho Base Camp（4150m）-- Shiree Kharkha (4076m)
         徒步时间7小时45分钟，爬升1064米，下降1140米；
D8： Shiree Kharkha (4076m)--Karche(3855m)-- Yak Kharka（4050m）-- Ledar(4200m)
         徒步5小时10分钟，爬升669米，下降537米；
D9： Ledar(4200m)-- Thorong Phedi（4450m）--High Camp(4860m)
         徒步时间3小时20分钟，爬升645米，下降70米；
D10：High Camp(4860m)-- Thorung La Pass（5416m）-- Muktinath(3760)
         徒步时间6小时50分钟，爬升534米，下降1650米；
D11：Muktinath(3760m)- Jomsom (2720m)-- Marpha（2670m）- Kalopani(2530m)
         Muktinath-- Jomsom: local bus； 9:15~11:00；
         Jomsom-- Marpha：徒步；11:10~12:40；
         Marpha-- Kalopani：local bus；15:15~16:50；
     徒步时间1小时30分钟，坐车时间：3小时10分钟，爬升87米，下降136
     米；
D12：Kalopani(2530)-- Ghasa(2010m)-- Kopchepani(1630m)-Tatopani(1190m)
         徒步时间5小时10分钟，爬升150米，下降960米；
D13：Tatopani(1190m)-- Ghara（1700m）--Shikha(1935m)-- Chitre(2390m) -- Ghorepani(2860m)
        徒步时间7小时10分，上升1867米，下降197米
D14：Ghorepani(2860m)-- Poon Hill（3190m）-- Ghorepani(2860m)--
         Deurali（3180m）--Banthanti（2520m）-- Tadapani(2630m)
         徒步时间6小时5分钟，上升930米，下降1140米（当日爬升、下降高度可能有误差）；
D15：Tadapani(2630m)-- Chuile（2245m） --Gurjung(2050m）--Chomrong（2170m） --Lower Sinuwa（2100m）
        徒步时间5小时30分钟；爬升780米，下降1357米
D16：Lower Sinuwa（2100m）--Upper Sinuwa（2340m）--Bamboo(2310m)
         -- Dovan(2600m)-- Himalaya(2920m)-- Deurali(3230m)
         徒步时间6小时，爬升了1300米，下降270米；
D17：Deurali(3230m)--MBC(3700m)--ABC(4130m)
         徒步时间4小时20分钟，爬升940米；
D18：ABC(4130m)-- MBC(3700m)-- Deurali(3230m)-- Himalaya(2920m) -- Dovan(2600m)-- Bamboo(2310m)
          -- Upper Sinuwa（2340m）-- Lower Sinuwa（2100m）-- Upper Chomrong（2170m）
         徒步时间7小时45分钟，爬升570米，下降2470米；
D19：Upper Chomrong（2170m）--Jhinu Danda（1780m）--New Bridge（1340m） --Kyumi--Siwar--Nayapul--Pokhara
         其中：Siwar--Nayapul--Pokhara为坐 local bus
         徒步时间4小时5分钟，坐车3小时25分钟；爬升293米，下降1090米；
        按实际徒步时间18天计算：
        总徒步时间110小时四十分钟，总上升高度13900余米，总下降高度12300余米，平均每天徒步时间约6小时10分钟，平均每天上升高度770米，平均每天下降高度680米；行程记录中，海拔高度摘录于尼泊尔地图数据，每天爬升、下降高度摘录自登山表记录数据；
 
    先秀二张个人照片以及部分标志性景点照片：
 
    Thorong La Pass（海拔5416米）手机照片


Upper Pisang--Ghyaru途中吊桥 手机照片


Tilicho Lake（海拔4920米）


人脸雪山--AnnapurnaⅡ峰（7937米） 摄于Ghyaru


鱼尾峰落日（6997米）落日 摄于Tadapani


Annapurna I峰（8091米）日出  摄于ABC


Dhaulagiri主峰（海拔8167米）和它的部分卫峰 摄于Poon Hill


Poon Hill全景图  手机照片


    55岁完成EBC，57岁一次性走完ACT+Tilicho Lake+小环+ABC；过了知天命的年纪，3年之后即将迎来花甲之年，相比二年前，身体状况并没有明显退化，心态依然年轻，能够支撑进行高强度、长距离的徒步，这足以让我满足，也为我自己点赞；
    在全部行程中，我只用“疲劳、辛苦”来形容强度，一直不用“崩溃”一词，因为我觉得，只要攻略做得认真，同时对自己的体力和意志力有准确的评价，就不会有体力、精神上的“崩溃”；疲劳之后养精蓄锐，期待更美好的景色；每每精疲力尽地走完一天的行程，一觉醒来，第二天又是满血复活；
徒步途中的景色壮观、震撼，每时每刻在冲击着你的视觉和心灵，每天用自己的双眼享受着视觉盛宴；尽管许多时候10步、20步一歇，30步、50步一停，拄着手杖，大口喘着粗气；但总能看到不一样美景，总能有不一样的感受；
 
    以下置顶照片按徒步时间顺序排列：

 Chamche--Tal 途中


马斯扬底河 摄于Tal-- Dharapani途中


马斯扬底河 摄于Porhari--Upper Pisang途中


AnnapurnaⅢ峰（7555米） 摄于Ghyaru


走出门洞，离开Ghyaru村


AnnapurnaⅢ峰和Humde机场跑道 摄于Ngawal附近


Tilicho Peak 日出 摄于Manang


Gangapurna峰（7455米） 摄于Manang


        尼泊尔被称为最靠近天堂的国度，也是非常适宜徒步的国度，尼泊尔号称有几十条徒步路线，国人比较熟悉的热门徒步线路有四条，分别为大环（ACT）、小环（Poon Hill）、ABC（安娜普尔纳大本营）、EBC（珠峰北坡大本营）；大环线路还可加入Tilicho Lake（冰湖），大环及EBC为两条长距离徙步线路。