 2018-10-28 19:02:37
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Post #1
当我老了，还能回忆这段旅程——2018一家三口环勃朗峰TMB全程 |
 远方的帆
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当我老了，还能回忆这段旅程——2018一家三口环勃朗峰TMB全程 2018年7月24日，携妻带子一家三口从意大利库马约尔tavernier酒店出发走进阿尔卑斯群山，开始我们的逆时针TMB徒步。历时十天，途经三国，一路翻越群山与河流，累计行走175公里，爬升海拔9601米,最终围绕勃朗峰划下了一个完美的圈。 |
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远方的帆 于 2018-12-08 10:27:58 编辑
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2018-10-28 19:06:17
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Post #2
Re: 当我老了，还能回忆这段旅程——2018一家三口 ... |
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远方的帆
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勃朗峰(Mont Blanc)是阿尔卑斯山的最高峰，海拔4810米，也是西欧的最高峰。环勃朗峰徒步（TourduMontBlanc,简称“TMB”），全球十大徒步线路之一，据官网资料，TMB线路穿越法国、意大利、瑞士三国，累计总海拔爬升10000米，总长约170公里。这是一条令全球众多户外爱好者向往的线路。
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2018-10-28 19:08:56
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Post #3
Re: 当我老了，还能回忆这段旅程——2018一家三口环勃朗峰TM ... |
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远方的帆
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行前准备 户外装备：头灯、两套长袖快干衣裤、羽绒背心、防晒霜、帽子、太阳镜、一日份应急路粮、拖鞋、抓绒衣一件；速干短袖两件、登山袜三双、皮肤风衣、快干薄保暖裤一条、冲锋衣、冲锋裤、雨衣、徒步鞋、肥皂（洗内衣用）、简易晾衣绳、常用药[感冒、腹泻、创可贴、防蚊夜、]、背包、瑞士军刀、充电宝、营灯、备用电池、羽绒睡袋、救生毯、筷子、勺、炉头、钛金锅、垃圾袋。最后，还有一样是登山杖，很重要！最好是用双杖，没有双杖，我不敢想象我那脆弱的玻璃膝盖能走完全程。 上述是户外装备，仅供山上徒步使用，不含旅行用其它物品。原本考虑过露营，但查了大量资料，发现有几段行程中根本就没有营地，而随便在野外露营是违法的，而且有些地方找平整有水源的扎营地方也不好找。所以没有携带帐篷。至于为什么携带睡袋，是因为我害怕迷路，携妻带子、责任重大。TMB有出现过因恶劣天气失温而死的驴友。2017年夏天我在茵特拉根少女峰附近山上徒步，也遭遇过漫天飞雪，所以羽绒背心、睡袋、救生毯都带了。如果能够确定不会迷路的话，那这些装备的确是用不上的。 负重建议：官方建议好像是10公斤以内，但实际上很难做到。我从库马约尔出发，临行前，把山上用不上的物品集中打包存放在酒店。剩下的背包多重没称，含每日路上饮用水，大约在16公斤左右。儿子的包大约在14公斤，妻子的背包大约在10公斤内。这个重量走起来很辛苦。走到第八天，老婆实在走不动了，我把睡袋、锅、营灯、羽绒背心、抓绒衣，保暖裤等备用品全部打包通过托运到终点库马约尔的酒店。老婆空手上路，我和儿子的背包都在10公斤以内。所以最后两天走得特别轻松。 |
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远方的帆 于 2018-12-08 11:41:24 编辑
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2018-10-28 19:10:47
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Post #4
Re: 当我老了，还能回忆这段旅程——2018一家三口环勃朗峰TM ... |
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远方的帆
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D1,7月24日.正式从意大利库马约尔住处tavernier酒店出发开始徒步。 路线：Courymayeur——RIFUGIO GIORGIO BERTONE——Rifugio Bonatti（又名Rifugio Alpino Walter Bonatti）—CHALET VAL FERRET。累计爬升1064米，行走18公里，走了八小时。 tavernier酒店酒店早上的自助餐不错，吃饱了，把徒步用不上的物品打包寄存在酒店就上路了。寄存行李是免费的。早上9点离开酒店，穿过镇中心，往教堂方向走，就能看到路边清晰的TMB指示牌，经过小教堂前的广场，继续上坡，经过两旁的错落有致的独栋民居和花园，有一座小桥，过桥往左就上山了。  沿途不断遇到走TMB的，有老人、有妇女，也有带几个小孩走的。小孩小的有五六岁样子，是自己走。 以前在国外徒步经常能遇到背着小孩走完全程的，但这条线太长了，有遇到背小孩走其中一段的，背小孩走全程的牛人还没遇见过。 第一天行走就遇上了一个国内的独行美眉，她从大部分人的出发地---夏蒙尼出发，已经走了几天，晒成了黑妹，我觉得挺好看。  回望库马约尔，已成为我们脚下的一个小棋盘。好久没走过长线了，多年前，我与妻子走了尼泊尔安纳普尔线，可那也只有七天。这次计划十天的线，我不知道我做过手术的玻璃膝盖能否承受住，还有一想到要跑步就愁眉苦脸的妻子。我们现在只是走了TMB行程微不足道的一小段，长路漫漫，希望我能与我的家人携手走到终点。 
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远方的帆 于 2018-12-08 11:42:19 编辑
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2018-10-28 19:18:48
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Post #5
Re: 当我老了，还能回忆这段旅程——2018一家三口 ... |
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远方的帆
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儿子状态不错，背着一个沉重的背包，一直走在前面。 一直是上坡，出发两个多小时后，到了RIFUGIO GIORGIO BERTONE山屋（1989米）。今天的路很长，不敢停留，继续赶路。  在RIFUGIO GIORGIO BERTONE遇到一个大队伍  太阳当空照，仍然在路边阅读的妹纸。 走过不少欧美国家，感觉地铁、车站、码头、机场、公交上无处不在的阅读已成为他们民族的习惯。 
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远方的帆 于 2018-12-07 23:55:19 编辑
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2018-10-28 19:23:40
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Post #6
Re: 当我老了，还能回忆这段旅程——2018一家三口 ... |
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远方的帆
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蓝天白云下，近在咫尺的雪山、缤纷的野花、原生态的小路，高海拔下凉爽的空气，沿途各国驴友擦肩而过的微笑say hello，这是一个户外人的理想国度。 为减轻重量，未带相机，全程用手机拍照，真实画面，恍如童话。   别看我长得很像狼，其实我很温柔  花海随处可见，大朵大朵的花让人不忍离去。 
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远方的帆 于 2018-12-08 10:31:00 编辑
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2018-10-28 19:28:05
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Post #7
Re: 当我老了，还能回忆这段旅程——2018一家三口 ... |
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远方的帆
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友人多年前送的一对leki登山杖陪伴我跋山涉水，这次如果没有它，我无法想象我能走完TMB。 从视野开阔的小径转入一片森林  走出森林经过一座小桥，见到有对情侣在溪水边用餐，看看时间已走了五个多小时了，于是过桥在一个小牧场找了块草坪休息，吃了出发前酒店帮准备的picnic，又接着赶路。 TMB沿途，山上餐厅不是随处都有，所以在每一个住宿点，都可以预定中午路上的打包午餐。路粮一般包括三明治或面包，水果，饮料。一人份一般11欧左右，如果饭量不太大，三人点两份就足够了。 
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远方的帆 于 2018-11-14 23:35:25 编辑
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2018-10-28 19:31:30
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Post #8
Re: 当我老了，还能回忆这段旅程——2018一家三口 ... |
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远方的帆
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路上一对年轻夫妇带着两个八九岁的小孩走得很快，我开玩笑说只有你们在休息时，我才能赶上你们。 在接近Bonatti山屋的一个岔路口，我走上了一条错路，几分钟后我发现返回，遇上他们继续前行。 我告知他们这应该是错路，结果女主研究了下地图，说没错。我说你确定？她回答80 percent。此后再也没遇上他们，但愿他们没迷路。 下午三点，到达路书中推荐的今天目的地Rifugio Bonatti。这时已经走了六个多小时了，大部分人从库马约尔出发后，都是到这个旅店住宿。 由于我没有预定到这里的住宿，所以我们必须再继续前行。这对妻子是一个很大的考验。  Bonatti山屋的直升机降落坪，与国内山区大多靠马帮运输不一样，这里沿途很多山屋都是靠直升机运输物资，几乎看不到马帮托运物资，所以TMB路上极少能见到马粪。倒是经常能看到漫山的牛群，可这里的牛群活动的山上设置了围栏，所以路上一般也是看不到牛粪的。 这倒挺好，想起了多年前徒步雨崩，不用问路，在西当温泉下车后顺着马的粪尿一直走几个小时，就走到雨崩了。  Bonatti山屋有着无敌山景，路上遇到的驴友基本都在这里入住不再走了。好羡慕，我们歇了十多分钟，不得不迈着沉重的脚步继续前行。 
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远方的帆 于 2018-11-14 23:35:53 编辑
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2018-10-28 19:34:53
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Post #9
Re: 当我老了，还能回忆这段旅程——2018一家三口 ... |
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远方的帆
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从Bonatti山屋出发后，就无心恋花了 ，这两年身体不好，好久没走长线了，觉得背包好沉重，一心想着早点走到今天的目的地。在bonatti遇到的一哥们听说我们今天的目的地，睁大眼睛说Long way！是的，第一天就进入高强度状态，对自己有点太残忍了。 路书推荐如果Bonatti山屋房满，有一家稍近一些的山屋可住。但我在谷歌上查询，发现这家山屋不在tmb线上，也就是第二天还要绕路才能回到主路。所以舍近求远选择了在主路上的CHALET VAL FERRET，这样今天虽然多走了二个小时，但把明天的路缩短了二个钟。  下午五点，终于到达CHALET VAL FERRET（+39 0165 844959；info@chaletvalferret.com）。选择CHALET VAL FERRET住宿是对的，大部分人都留在bonatti了，这的客人很少，显得格外幽静。 冲完凉，坐在门口看着面前的雪山，喝茶发呆。我喜欢这种旅行，累并快乐着，简单而幸福。其实我们的一生真正的需求并不多，只是有时太贪婪，放下名表、豪车、虚名和种种沉重的是与非，或许我们会更幸福。 
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远方的帆 于 2018-12-08 21:54:49 编辑
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2018-10-28 19:46:30
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Post #10
Re: 当我老了，还能回忆这段旅程——2018一家三口 ... |
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远方的帆
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我们入住的三人间195欧元，含早晚餐。尽管房间内没有卫生间、浴室，简陋到像七十年代的大学宿舍。在美国这个价，可以订别墅了。可这是山上的住宿，还能接受。 晚餐时，老板问我们是不是vegetarian，不吃肉是要我的命啊，此时的我觉得能吃下一头牛。意大利人对晚餐一点都不马虎，餐前菜，主菜，水果吃完一道上一道，每道菜都带来惊喜。大份量的餐食，平时一半都吃不完的老婆，差点没把盘子吃了。 主菜是一道用酒烹调的牛肉粒和类似高粱羹的混合菜，味道很棒。另外点了一小壶当地的红酒，意大利美食的疗效不错，吃完之后都感觉满血复活。 
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远方的帆 于 2018-12-08 11:46:23 编辑
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2018-10-28 19:50:00
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Post #11
Re: 当我老了，还能回忆这段旅程——2018一家三口 ... |
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远方的帆
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D2:CHALET VAL FERRET——RIFUGIO ELENA（又名Refuge Hélène）-Pre de Bar——Grand Col Ferret -ALPAGE DE LA PEULE—— La Fouly（Auberge des Glaciers）。 今天走了7小时，累计行走15公里，爬升932米，下降1053米。今天原以为是轻松的一天，因为昨天把今天的一段路给走了。按路书算至多5小时，没想到不停的走还是走了7小时。 吃完早餐，8：20出发，一出门就是一大段上坡，累！  每天上午，老婆的精力还是比较旺盛的，到了下午就需要不断鼓励了。 
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2018-10-28 20:52:18
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Post #12
Re: 当我老了，还能回忆这段旅程——2018一家三口 ... |
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远方的帆
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刚出发时，大伙都是见面打一招呼便低着头赶路。等几个小时后走累了，便不断开始有人搭话了。 TMB大部分路段都是高海拔下的高山草甸和鲜花，偶尔才会穿过森林。儿子在前面找路，从小带他经过了多次的户外，方向感已经很不错了，全程基本没走错路。  9点半到达RIFUGIO ELENA山屋（又名Refuge Hélène），在这可以近距离欣赏Pre de Bar冰川  一路上有无数个岔路口，但TMB的路标还是很明显的，岔路口基本都有标记，有的是明显的路牌，有的是油漆涂在石头上，仔细找还是能发现的。最关键的是时间要把控好，走夜路的话，找路难度就大了，危险会倍增。 
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远方的帆 于 2018-11-08 22:51:54 编辑
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2018-10-28 21:00:08
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Post #13
Re: 当我老了，还能回忆这段旅程——2018一家三口 ... |
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远方的帆
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一队背着大包的六、七十岁的老人队伍，很快便将我们超过。每一天，我们完成的时间大致要比官书给出的时间多出30%以上。 TMB上有很多这种大爷大妈。我认真评估了他们的速度，觉得路书上的时间是按照西方徒步者中的60岁以上大爷，200斤以上大妈重装徒步的体力来计算的。太伤自尊了，好吧，我承认我不如他们。  儿子有些不甘心，紧紧咬住大爷大妈团，半个多小时后，为了等我们，终被大爷大妈甩得无影踪。   长坡漫漫，一步步往上爬，探头一望，草坡上一女孩背靠大包用小憩时间埋头阅读。 在这片风景绝美的山坡上，这个小红帽成了一道别样的风景。想起了一句话“聪明的人比你还勤奋”。 
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远方的帆 于 2018-11-08 22:51:29 编辑
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2018-10-28 21:04:23
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Post #14
Re: 当我老了，还能回忆这段旅程——2018一家三口 ... |
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远方的帆
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大片的野花开得绚丽多彩，在这样的环境中行走心旷神怡。 TMB遇到的第一匹骡马  见到马夫，"三观"有些颠覆，和以前国内常见的衣衫褴褛的男子不同，这的马夫是一位戴着墨镜，穿着靓丽户外装的时尚美眉。不但大方地让围观的驴友摆拍，还会帮你拍照。  马夫美眉在给她们一位受伤的队友很专业的包扎伤脚。看来她身兼多职，马夫、向导、队医都干。TMB驮东西的骡马极少，这之后到我们走完TMB的十天里，也只遇上了两匹骡马。 这个队有七八个人，看他们包括马夫美眉也都人人背着个不小的包徒步，不知骡马帮他们驮了什么物资。 
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远方的帆 于 2018-12-08 11:48:24 编辑
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2018-10-28 23:04:21
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Post #15
Re: 当我老了，还能回忆这段旅程——2018一家三口环勃朗峰TM ... |
怀山
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感谢分享！ 十分！ |
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2018-10-29 22:10:48
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Post #16
Re: 当我老了，还能回忆这段旅程——2018一家三口 ... |
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远方的帆
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怀山 wrote: 感谢分享！ 十分！ 谢谢 |
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2018-10-29 22:15:59
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Post #17
Re: 当我老了，还能回忆这段旅程——2018一家三口 ... |
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远方的帆
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到这已经走了两个半小时了，趁着还有点精神，来个合影。
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2018-10-29 22:21:53
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Post #18
Re: 当我老了，还能回忆这段旅程——2018一家三口 ... |
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远方的帆
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这里山路能骑mountain bike的都是牛人，我们只看到了他们像一阵风一样从身旁潇洒飞过，不知他们爬到山顶要留下多少汗水。 11点20到达Grand Col Ferret 垭口，这里是意大利、瑞士和法国交界的地方，我们准备从这开始进入瑞士。 蓝衣GG指着离我们十分钟远的一个小山包说，那就是法国的国土了。  从垭口开始是一段很长的下坡路，坡很缓而且路很平，进入瑞士，雪线已在脚下，路边冰川、积雪不时可见。终于轻松了，也就有了闲情和儿子打打雪仗。 
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远方的帆 于 2018-11-15 22:32:40 编辑
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2018-10-29 22:26:40
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Post #19
Re: 当我老了，还能回忆这段旅程——2018一家三口 ... |
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远方的帆
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虽然牛被困在电子围栏里，但活动范围是一大片山坡啊，吃草、散步、谈情、发呆、晒太阳，也算得上幸福牛生吧。 12：30分，经过一片被众多火红的野花染红的草坡，就在这午餐吧。从库马约尔上山开始就不断偶遇的一对法国父子也停下在我们不远处野餐。 中年父亲，男孩大约初中生，他们走得很快，每次都是在歇息时，才赶上他们。  用炉头煮壶好茶喝，出发时带了太多物资，除了帐篷，其它的露营装备都带了，30多斤的背包也算是重装了，这也是我们走得慢的原因。  吃饱了，背包当枕头，躺在花丛中，看着远方连绵的群峰发呆，很羡慕老天把这么美的地方给了这三个小国。 
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远方的帆 于 2018-11-14 23:39:11 编辑
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2018-10-30 11:02:47
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Post #20
Re: 当我老了，还能回忆这段旅程——2018一家三口环勃朗峰TM ... |
乐-山
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幸福的一家 |
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2018-10-30 11:23:59
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Post #21
Re: 当我老了，还能回忆这段旅程——2018一家三口环勃朗峰TM ... |
derekczl
人生是心灵的旅行
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羡慕的生活方式，逐渐向大哥靠拢。 |
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2018-10-30 15:30:46
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Post #22
Re: 当我老了，还能回忆这段旅程——2018一家三口环勃朗峰TM ... |
鸣哥
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为什么儿子总是比当爹的帅？ 继续~~~~~~~ |
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2018-10-30 16:08:16
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Post #23
Re: 当我老了，还能回忆这段旅程——2018一家三口环勃朗峰TM ... |
江流9527
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景美人美，老外就是会运动，懂生活，不像中国人每天都是赚钱。这辈子还没吃过西餐，一定要尝试一下。 |
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2018-10-30 22:16:13
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Post #24
Re: 当我老了，还能回忆这段旅程——2018一家三口 ... |
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远方的帆
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午餐后基本就是一路陡坡下山,沿途山区的人大多能同时讲意大利和法语，英语流利的不多。 路上问候最多的就是法语Bonjour。下山遇上一个法国大叔，向他学完Bonjour发音，又教他讲中国话你好，结果他学了半天，最后他拍着膝盖说你“knee”，然后举起手说好‘how"，太有才啦。 记得以前我读书学英语也是这样，“死丢凳特”。  过了桥，就快到la fouly了。  下午三点半终于到达la fouly 村。今天是路程轻松的一天，不过我们也走了7个小时，比官书5个小时的时间还是多了40%。  入住Auberge des Glaciers（Tel +41 27 783 1171info@aubergedesglaciers.ch）。前台女士讲法语，会简单的英文，瑞士的住宿比意大利贵多了，三人间含half board，297瑞士法郎。 旅馆的附近有一个露营地，打算全程露营的同学请注意，TMB沿途不是每一个住宿地都有露营地的。  旅馆有一个很漂亮的户外餐厅  虽然卧室都没有卫浴，比昨天住宿条件要好些，好歹有了一个漂亮的阳台。 八月山里的天气干燥，衣服干得很快，太阳底下快干面料一般两个小时就干了。  楼下就是一个小超市，终于有超市了，采购了一堆喜爱的零食，冲完凉，坐阳台看风景。  晚餐时找到自己的名字对号入座，老板一般会根据客人的人数、团队和国籍风俗习惯安排桌子，TMB一路基本都是这样。很不幸，我们邻桌的是一群吵闹的韩国大叔大妈，不仅大声聊天，还有大叔把脚踩凳子上吃饭，令人厌恶。 我无意攻击某个特定民族，多年旅途中遇到的韩国人绝大多数都是文明的。我也很反感有人动辄“鬼子、棒子、黑鬼”的种族歧视称呼，各民族的风俗习惯都是值得尊重的，但出门在外，还是应当尊重当地的公序良俗。 
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远方的帆 于 2018-11-14 23:41:45 编辑
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2018-10-30 22:18:47
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Post #25
Re: 当我老了，还能回忆这段旅程——2018一家三口 ... |
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远方的帆
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晚餐第一盘按例牌就是一盘各种的草，饿了就将就吧。 主菜是一层糙米铺底，各种肉，蘑菇的烤串，虽说比不上昨天的意大利餐，但也分外香。  饭后甜点是超酸的杏肉加冰淇淋球，嗯，是我的菜。把老婆多的全吃光了。 
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远方的帆 于 2018-11-15 22:33:46 编辑
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