 2009-11-20 13:17:13
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Post #536
Re: 愉悦龙门 风雨同路 又见【海饼干】 |
 〓奇迹〓
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Re: 愉悦龙门 风雨同路 又见【海饼干】
早立-如歌 wrote: 惠州六十公里 一直在想等有时间了整理一下六十公里的回忆。这一路因为是参加海饼干，作为海饼干的一员与老饼干们新饼干们一路同行，有无比的自豪和快乐，听一路的人都在谈论海饼干，心里多了许快乐的心情，一路狂奔是我快乐的体现，特别喜欢雨中大步快走的感觉。 14号下午在梅林关赶上海饼干的队伍出发时已近五点半了，一路向东奔向我们的目的地——惠州，第一次相识的陌生已在寻川组织的活动中荡然无存，只有一路欢声笑语。WOOD的笑话，“二百五”和林妹妹的歌声一直飘向惠州，也撒在了通向惠州的高速路及“乡间小路上”。 这“二百五”和“乡间小路”的含义恐怕也只有乘坐在海饼干2号的车的饼干们明白了。出行前还认识了准备参加我们万圣节去老京广抓鬼的“表妹牛牛”，因活动冲突没有成行，却又相识在海饼干六十公里的路上。到惠州已经九点多，大伙儿吃完茶湾、波导等海饼干领导们准备好的晚餐，各自回房休息，因为明天的六十公里行程，都希望睡个好觉，因为我是第一次参加六十公里的徒步活动，心里难免有些不安，许多年了，不知自己的体力能否走完，像以前一样把路踩在脚下。同房的JEEP和另一位GG是老饼干了，不久便听见了微微的鼾声，我却因为心里想着六十公里和硬硬床很久才入睡。 似乎是在刚睡着就听见了敲门声，已经五点多了，需要快速的吃过早餐赶往出发地。因为前一天没有准备早餐，只能啃准备中午吃的苹果，还有那块以防万一的压缩饼干。在前往出发点的路上，发现很多参加活动的驴友已经开始了六十公里的行程，等我们领好签到卡和红牛——红牛公司赞助的，已经六点一刻了，时间紧迫得赶紧上路了，前一天我被分到和“花花组长”一组——海饼干三组，还有几位漂亮的MM和帅气的GG。刚走不远天就下起了雨，我喜欢雨中行走，让雨落在脸上和身上，这天气也像极了我最近的心情。。。。。 一路上浩浩荡荡队伍奔向第一签，我一路带着小跑超过一队又一队结伴而行的友军，只想在自己体力能支持的时候多赶些路。雨越下越大，不得已套上带来的一次性雨衣，感谢路上那位不相识的帮我套衣服的GG，团结互助的精神是MF倡导的，也一路体现在这六十公里的路上。行进中遇到有人正放着刘欢的那首《在路上》，我也跟着哼唱起来，那是我喜欢的一首歌，“路上的辛酸已融进我的眼睛。。。。。”像我这些年在深的日子，“为自尊的生存，为自我的证明。。。。”也是我一直拼搏的目标和动力。听着这熟悉的旋律更加快了脚下的步伐，我还需要坚定走下去，为了温暖我的人，寻找将要一生伴着我的人。到达第二签时，才发现自己一直冲到了海饼干队的最前面。签完到整理的时候发现袜子已经汗湿了，又在湿袜子里多穿了一双备用的，期望这样会让脚更舒服一些。一路的风景却也没能让我们停上前行的脚步，总会遇到奔向同一目标的友军，却也不得不在同行一段距离后抛在身后，因为我有一个目标，我需要走完这六十公里以证明我还很年轻，我的精力还很旺盛，我还能将梦想实现。 到达第三签的时候已近十二点，一路上就有后勤组的饼干们告知粥快煮好了，正等待着迎接我们的到来，煮粥点设在离第三签八百米的地方，这八百米也用尽了早上一个苹果的最后一点能量。赶到煮粥点时，后勤组的XDJM早就忙开了，一点也不比我们走在路上的饼干们轻松。我又第一个赶到煮粥点，自然第一个尝到了自德天远行回来最好喝得粥了，后勤组的饼干们煮好了粥一直没舍得尝尝，因为怕路上饼干们不够吃。在此再一次的谢谢你们，一滴香水，还有那位煮粥的大哥和后勤组的XDJM。这儿讲讲十一在德天的那次喝粥，也是中午时分，我们一行五人走在恩平通往那岸水库的路上，在一老乡家喝了他们自己准备的午餐，一大锅白粥，用柴火煮的。实在是饿了，我们至少每人喝了五到六大碗，那是我们第一次觉得粥是如此的美味，还有那位纯朴的老乡居然不收我们一分钱，最后是我们同行的财务新晴塞了二十元给他，还包括五瓶水的钱，当地人的纯朴和善良伴随着我们的德天之行。 吃完粥再次上路时已是十二点半了，路上没有了那么多的雨，天空也午后变得清澈起来，四周的景色更加的迷人，还有那诱人的满树的桔子和架上的冬瓜。有了中午的休息，体力恢复了许多，再加上爱心粥的力量让我觉得步子没有第二签时那么沉重了，轻快的哼着小曲，轻快行走在路上。一路上有很多人都在互相的鼓励，相互喊着“加油”，记得有位骑行组的PLMM几次在我的身后冲上来说：“海饼干，加油！”因为我们每个饼干背后都有我们海饼干的标志，我没问起过你的名字，只记住了你的容颜和加油声，我相信你也一定记得海饼干，也相信你真正明白了海饼干的含义。 在走第四段的路上天又下起了大雨，而我没有再穿雨衣，任凭雨水从头上一直浇到脚背，脚下只有踩在雨水里滋滋的声音，此时离终点是最后一段路程了，脚虽然有点不再听指使了，但还是机械的迈着步子。我知道终点就在前面，我不能放弃。生活中我曾经放弃了太多的东西，因为我害怕自己不能幸福，也害怕给不了别人幸福，所以我都放弃了，而这次的体验对我来说是有即定目标的，我需要体验坚持对我的意义，所以我不能再放弃了，也包括今后不要再轻易的放弃自己选定的东西。再难我都会走下去，直到终点。路上行人虽然很多，但内心还是不少不了那份长久以来一直存在的孤独。每到上坡时，我就迈开大步向前，平路和下坡就会用小跑或是频率较快的步伐，这是我刚总结出来的，这样可以减少体力而又不会影响前进的速度，这个方法一直被我用到终点。到达第五签终点时正是四点差十分，比我预计的提前了近半个小时，我很庆幸在海饼干这个团队里走完了惠州的六十公里。新的生活体验带给我很多的收获，认识了许多的新朋友，还有那位，我的第二故乡（部队驻地）的老乡。收获了海饼干的精神，让我学会应该坚持。 ——记惠州六十公里“爱我那抹绿”活动 乳鸽的文字很细腻哇~~~~~~~~~~~~~~  好样滴~~呱唧N下~~~~~~~~~ |
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2009-11-20 13:23:47
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Post #537
Re: 愉悦龙门 风雨同路 又见【海饼干】 |
wood7
木头就是我
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乳鸽的文章就是比我写得好，徒步速度就是比我快，我就是比他成熟！看了乳鸽的成绩，我对我自己也满意了。昨晚上我又奔跑在白石路上了，哈哈！我有完全恢复了，惠州没有给我留下伤痕了！ |
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2009-11-20 13:30:58
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Post #538
Re: 愉悦龙门 风雨同路 又见【海饼干】 |
土包子一个
看你那样，去去去
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海饼干队，牛！ |
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2009-11-20 13:32:35
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Post #539
Re: 愉悦龙门 风雨同路 又见【海饼干】 |
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土包子一个
看你那样，去去去
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请问我可以成为你们中的一员吗？？？？？？？？？ |
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2009-11-20 13:51:25
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Post #540
Re: 愉悦龙门 风雨同路 又见【海饼干】 |
寻川
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早立-如歌 wrote: 惠州六十公里 一直在想等有时间了整理一下六十公里的回忆。这一路因为是参加海饼干，作为海饼干的一员与老饼干们新饼干们一路同行，有无比的自豪和快乐，听一路的人都在谈论海饼干，心里多了许快乐的心情，一路狂奔是我快乐的体现，特别喜欢雨中大步快走的感觉。 14号下午在梅林关赶上海饼干的队伍出发时已近五点半了，一路向东奔向我们的目的地——惠州，第一次相识的陌生已在寻川组织的活动中荡然无存，只有一路欢声笑语。WOOD的笑话，“二百五”和林妹妹的歌声一直飘向惠州，也撒在了通向惠州的高速路及“乡间小路上”。 这“二百五”和“乡间小路”的含义恐怕也只有乘坐在海饼干2号的车的饼干们明白了。出行前还认识了准备参加我们万圣节去老京广抓鬼的“表妹牛牛”，因活动冲突没有成行，却又相识在海饼干六十公里的路上。到惠州已经九点多，大伙儿吃完茶湾、波导等海饼干领导们准备好的晚餐，各自回房休息，因为明天的六十公里行程，都希望睡个好觉，因为我是第一次参加六十公里的徒步活动，心里难免有些不安，许多年了，不知自己的体力能否走完，像以前一样把路踩在脚下。同房的JEEP和另一位GG是老饼干了，不久便听见了微微的鼾声，我却因为心里想着六十公里和硬硬床很久才入睡。 似乎是在刚睡着就听见了敲门声，已经五点多了，需要快速的吃过早餐赶往出发地。因为前一天没有准备早餐，只能啃准备中午吃的苹果，还有那块以防万一的压缩饼干。在前往出发点的路上，发现很多参加活动的驴友已经开始了六十公里的行程，等我们领好签到卡和红牛——红牛公司赞助的，已经六点一刻了，时间紧迫得赶紧上路了，前一天我被分到和“花花组长”一组——海饼干三组，还有几位漂亮的MM和帅气的GG。刚走不远天就下起了雨，我喜欢雨中行走，让雨落在脸上和身上，这天气也像极了我最近的心情。。。。。 一路上浩浩荡荡队伍奔向第一签，我一路带着小跑超过一队又一队结伴而行的友军，只想在自己体力能支持的时候多赶些路。雨越下越大，不得已套上带来的一次性雨衣，感谢路上那位不相识的帮我套衣服的GG，团结互助的精神是MF倡导的，也一路体现在这六十公里的路上。行进中遇到有人正放着刘欢的那首《在路上》，我也跟着哼唱起来，那是我喜欢的一首歌，“路上的辛酸已融进我的眼睛。。。。。”像我这些年在深的日子，“为自尊的生存，为自我的证明。。。。”也是我一直拼搏的目标和动力。听着这熟悉的旋律更加快了脚下的步伐，我还需要坚定走下去，为了温暖我的人，寻找将要一生伴着我的人。到达第二签时，才发现自己一直冲到了海饼干队的最前面。签完到整理的时候发现袜子已经汗湿了，又在湿袜子里多穿了一双备用的，期望这样会让脚更舒服一些。一路的风景却也没能让我们停上前行的脚步，总会遇到奔向同一目标的友军，却也不得不在同行一段距离后抛在身后，因为我有一个目标，我需要走完这六十公里以证明我还很年轻，我的精力还很旺盛，我还能将梦想实现。 到达第三签的时候已近十二点，一路上就有后勤组的饼干们告知粥快煮好了，正等待着迎接我们的到来，煮粥点设在离第三签八百米的地方，这八百米也用尽了早上一个苹果的最后一点能量。赶到煮粥点时，后勤组的XDJM早就忙开了，一点也不比我们走在路上的饼干们轻松。我又第一个赶到煮粥点，自然第一个尝到了自德天远行回来最好喝得粥了，后勤组的饼干们煮好了粥一直没舍得尝尝，因为怕路上饼干们不够吃。在此再一次的谢谢你们，一滴香水，还有那位煮粥的大哥和后勤组的XDJM。这儿讲讲十一在德天的那次喝粥，也是中午时分，我们一行五人走在恩平通往那岸水库的路上，在一老乡家喝了他们自己准备的午餐，一大锅白粥，用柴火煮的。实在是饿了，我们至少每人喝了五到六大碗，那是我们第一次觉得粥是如此的美味，还有那位纯朴的老乡居然不收我们一分钱，最后是我们同行的财务新晴塞了二十元给他，还包括五瓶水的钱，当地人的纯朴和善良伴随着我们的德天之行。 吃完粥再次上路时已是十二点半了，路上没有了那么多的雨，天空也午后变得清澈起来，四周的景色更加的迷人，还有那诱人的满树的桔子和架上的冬瓜。有了中午的休息，体力恢复了许多，再加上爱心粥的力量让我觉得步子没有第二签时那么沉重了，轻快的哼着小曲，轻快行走在路上。一路上有很多人都在互相的鼓励，相互喊着“加油”，记得有位骑行组的PLMM几次在我的身后冲上来说：“海饼干，加油！”因为我们每个饼干背后都有我们海饼干的标志，我没问起过你的名字，只记住了你的容颜和加油声，我相信你也一定记得海饼干，也相信你真正明白了海饼干的含义。 在走第四段的路上天又下起了大雨，而我没有再穿雨衣，任凭雨水从头上一直浇到脚背，脚下只有踩在雨水里滋滋的声音，此时离终点是最后一段路程了，脚虽然有点不再听指使了，但还是机械的迈着步子。我知道终点就在前面，我不能放弃。生活中我曾经放弃了太多的东西，因为我害怕自己不能幸福，也害怕给不了别人幸福，所以我都放弃了，而这次的体验对我来说是有即定目标的，我需要体验坚持对我的意义，所以我不能再放弃了，也包括今后不要再轻易的放弃自己选定的东西。再难我都会走下去，直到终点。路上行人虽然很多，但内心还是不少不了那份长久以来一直存在的孤独。每到上坡时，我就迈开大步向前，平路和下坡就会用小跑或是频率较快的步伐，这是我刚总结出来的，这样可以减少体力而又不会影响前进的速度，这个方法一直被我用到终点。到达第五签终点时正是四点差十分，比我预计的提前了近半个小时，我很庆幸在海饼干这个团队里走完了惠州的六十公里。新的生活体验带给我很多的收获，认识了许多的新朋友，还有那位，我的第二故乡（部队驻地）的老乡。收获了海饼干的精神，让我学会应该坚持。 ——记惠州六十公里“爱我那抹绿”活动 辛苦了＂乳鸽＂，车上已发动全体队员为你呱叽，这里就不重复了哈．  |
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2009-11-20 13:53:50
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Post #541
Re: 愉悦龙门 风雨同路 又见【海饼干】 |
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寻川
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wood7 wrote: 乳鸽的文章就是比我写得好，徒步速度就是比我快，我就是比他成熟！看了乳鸽的成绩，我对我自己也满意了。昨晚上我又奔跑在白石路上了，哈哈！我有完全恢复了，惠州没有给我留下伤痕了！ 木头也别谦了哈，生鱼片可总念叨以后多与你活动呢，他怪责自己居然不知你如此的幽默，好玩 看来我点得归功于我的发掘吧！ 
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2009-11-20 13:57:02
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Post #542
Re: 愉悦龙门 风雨同路 又见【海饼干】 |
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寻川
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土包子一个 wrote: 请问我可以成为你们中的一员吗？？？？？？？？？ 欢迎加入！ |
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2009-11-20 15:37:07
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Post #543
Re: 愉悦龙门 风雨同路 又见【海饼干】 |
cxm19910696
做一头懂得兼爱的猪
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我等啊等啊等啊等啊等啊等啊等........... 就为了等陌陌MM、紫雨林MM们的大作啊 我继续等.............. |
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2009-11-20 16:46:55
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Post #544
Re: 愉悦龙门 风雨同路 又见【海饼干】 |
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土包子一个
看你那样，去去去
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寻川 土包子一个 wrote: 请问我可以成为你们中的一员吗？？？？？？？？？ 欢迎加入！ 谢谢！下次你们有什么活动通知一声。 |
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2009-11-20 17:55:56
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Post #545
Re: 愉悦龙门 风雨同路 又见【海饼干】 |
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wood7
木头就是我
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谢谢！A片鱼生大哥，川嫂子！ |
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2009-11-20 20:33:34
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Post #546
Re: 愉悦龙门 风雨同路 又见【海饼干】 |
十一鹿
冲头
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 好喜欢的背影。。。  我参加了。 |
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2009-11-20 21:56:43
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Post #547
Re: 愉悦龙门 风雨同路 又见【海饼干】 |
紫雨林
旅行婚纱摄影 
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几天没上来，都成长江了。 山潇：去年是你带着我的车跑完全程，今年听说你走完全程，起点一别，再也没见到你了，走得太猛！～～ |
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2009-11-20 22:03:22
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Post #548
Re: 愉悦龙门 风雨同路 又见【海饼干】 |
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紫雨林
旅行婚纱摄影
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感谢LD茶湾及海饼干后勤的XDJM，吃得香，杀得痛快！ 感谢江波同学领骑了一段，嘿嘿，今年总算没迷路了 感谢花花专业打伞，手酸了吧？ 上些海饼干的PP    |
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紫雨林 于 2009-11-20 22:37:14 编辑
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2009-11-20 22:06:16
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Post #549
Re: 愉悦龙门 风雨同路 又见【海饼干】 |
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紫雨林
旅行婚纱摄影
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2009-11-20 22:11:04
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Post #550
Re: 愉悦龙门 风雨同路 又见【海饼干】 |
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紫雨林
旅行婚纱摄影
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紫雨林 于 2009-11-21 19:13:04 编辑
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2009-11-20 22:17:20
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Post #551
Re: 愉悦龙门 风雨同路 又见【海饼干】 |
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紫雨林
旅行婚纱摄影
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回头率好高   危险动作   好冷呀～  |
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2009-11-20 22:22:48
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Post #552
Re: 愉悦龙门 风雨同路 又见【海饼干】 |
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紫雨林
旅行婚纱摄影
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温暖的大锅粥  坐在美女身边吃得更香     我起码要吃五碗  方中信？  |
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2009-11-20 22:31:56
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Post #553
Re: 愉悦龙门 风雨同路 又见【海饼干】 |
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紫雨林
旅行婚纱摄影
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2009-11-20 22:33:13
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Post #554
Re: 愉悦龙门 风雨同路 又见【海饼干】 |
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紫雨林
旅行婚纱摄影
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2009-11-21 00:12:19
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Post #555
Re: 愉悦龙门 风雨同路 又见【海饼干】 |
表妹牛牛
小杂草～～
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wood7 wrote: 乳鸽的文章就是比我写得好，徒步速度就是比我快，我就是比他成熟！看了乳鸽的成绩，我对我自己也满意了。昨晚上我又奔跑在白石路上了，哈哈！我有完全恢复了，惠州没有给我留下伤痕了！ 跑在白石路上也不叫上我。。。。 |
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2009-11-21 00:16:48
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Post #556
交作业啦！ |
瓶子叮当
爱蓝天 爱白云 爱明月 ...
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和海饼干在惠州的相遇纯属巧合，本来是准备和好朋友参加饼干29号东西冲环境清洁的活动。可是因为我是刚加入MF的新人，7天以后才能发言。 ：（ 情急之下，赶紧加入了清风茶馆的2号QQ群和领导连线。结果是被茶湾的好口才直接说服加入了海饼干惠州60公里徒步的大队伍里，如今看来这是和惠州海饼干们的缘分啊！ 相遇的快乐实在太多，瓶子就简单把最难忘的回忆记录下来吧！: ) 海饼干2号车 – 欢歌笑语 14号下午和少朋MM准时到达体育馆集结，开始搜索海饼干的踪影，看到饼干们互相都很熟悉，心里有些担心能否融入。可一路上在寻川的主持下，欢歌笑语马上就让大家熟悉起来了，Wood和粤岷江（又名宝玉哥哥/二百五）可是我们车上的开心果，逗得大家笑声不断；还有大家动情的大合唱，让我想起大学军训时的拉歌。经过一路热身，我们开始融入海饼干的大家庭！ 海饼干2组 – 快乐行走 我和少朋MM被归到海饼干2组，强大的阵容包括队长XINLIN王，队员Jeep, 岷江兄，地主和我俩。队长和Jeep之前都参加过深圳百公里，东莞50公里徒步，经验丰富；闽江兄平日活跃于梧桐山和梅林后山，体力不见一般；地主看他走路的姿态就能猜得出他曾经是个军人，步伐稳健有力。我和MM虽是小组里仅有的女生，不过这次表现还不错哦！第一次徒步，完成了将近40公里！给自己先呱唧一个！15日清早，准时集合开始了海饼干惠州60公里的快乐行走！ 海饼干2人行 – 小小遗憾 第一次徒步之旅，最难忘的可能是我们的小小遗憾 –没能在签到卡上盖上最后一章。说起来有点滑稽，我们都已经到终点了，确与签到点失之交臂。快到终点的时候，我们俩就一直盘算着要在最后25米快乐的冲向终点。在看到花花和哑鼓的那刻，心里别提有多高兴，留下了那张记录冲刺的PP！结果后面的GG却告诉我们，还有5分钟，当场晕倒！只能拖着沉重的步伐继续向前走，结果蹒跚到大部队的时候却又被告之我们已经错过签到点。当场如淋倾盆大雨，再次晕倒！可是我俩已经累得不成人样，就留下了这次小小的遗憾！ 海饼干团队 – 活力四射 被海饼干吸引是因为东西冲环境清洁的帖子，觉得这个团体很环保很健康。起初真的以为它跟饼干有关系，这回才知道它原来是匹很棒的马儿。缘分促使与海饼干相遇，才认识到一班饼干的灵魂人物和一众老饼干/新饼干们。参与其中，开始被这个团队的活力所感染，“团结 自信 拼搏 奔腾 自由 互助 乐观”充分体现了这个团队的精神。 惠州龙门60公里 – 难忘第一次 惠州60公里是瓶子第一次参加MF的户外，更是瓶子的第一次徒步之旅，想不到踏出的这第一步还真远啊！ 在后勤小组的妥善安排下，14日晚吃了顿饱饭，睡了个好觉，让我们在最佳状态下迎接第二天的徒步。有幸成为海饼干的一份子，和大家一起在烟雨中穿越惠州龙门，第一次徒步的经历有太多难忘快乐的回忆！谢谢江波，茶湾，猪头，香水，寻川的组织，谢谢强大后勤部队给我们的支持，谢谢少朋MM的同行，感恩和每位海饼干的相识。如今短短一天半的回忆还历历在目，希望日后还有很多机会和海饼干们相聚！ 第一次徒步经验总结： 对于GG们而言，徒步更多是对自己体力和毅力的挑战，在路上心里想的就是时间和终点。 对于MM们而言，我觉得可以放轻松一点，不要给自己太大压力，更多的去享受路上的风景还有和大家一起徒步的那种快乐！如果是第一次走，可以适量的测试一下自己的耐力。 长距离徒步，对双脚和双腿会造成很大的损伤，回到家要及时做些恢复护理。根据木头的强烈呼吁，我把这段修改了一下，避免误导： 如果仅仅是一般酸胀，根据小魔女的经验，可以用热姜水泡脚和用热敷按摩酸痛的腿脚，擦干后用活络油再做按摩。我坚持了三个晚上，基本上星期三腿脚已经不会太酸痛了。 如果已经造成损伤，根据木头的运动知识和多年的运动经历，“千万不能热处理，原因是损伤已经造成肌肉毛细血管破裂，在热处理和搓揉，会加重出血，会引起淤血沉积，这就是为什么很多人受伤处消肿后会出现皮肤青紫的原因。正确方法是：受伤时用先用冰敷等冷处理，不要搓揉，二十四小时后才能热敷，按摩，在内服外敷活血化瘀药。效果奇佳！” 终极感想： 徒步，过程比结果更值得回味！ |
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瓶子叮当 于 2009-11-23 21:40:19 编辑
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2009-11-21 00:32:31
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Post #557
Re: 愉悦龙门 风雨同路 又见【海饼干】 |
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表妹牛牛
小杂草～～
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早立-如歌 wrote: 惠州六十公里 一直在想等有时间了整理一下六十公里的回忆。这一路因为是参加海饼干，作为海饼干的一员与老饼干们新饼干们一路同行，有无比的自豪和快乐，听一路的人都在谈论海饼干，心里多了许快乐的心情，一路狂奔是我快乐的体现，特别喜欢雨中大步快走的感觉。 14号下午在梅林关赶上海饼干的队伍出发时已近五点半了，一路向东奔向我们的目的地——惠州，第一次相识的陌生已在寻川组织的活动中荡然无存，只有一路欢声笑语。WOOD的笑话，“二百五”和林妹妹的歌声一直飘向惠州，也撒在了通向惠州的高速路及“乡间小路上”。 这“二百五”和“乡间小路”的含义恐怕也只有乘坐在海饼干2号的车的饼干们明白了。出行前还认识了准备参加我们万圣节去老京广抓鬼的“表妹牛牛”，因活动冲突没有成行，却又相识在海饼干六十公里的路上。到惠州已经九点多，大伙儿吃完茶湾、波导等海饼干领导们准备好的晚餐，各自回房休息，因为明天的六十公里行程，都希望睡个好觉，因为我是第一次参加六十公里的徒步活动，心里难免有些不安，许多年了，不知自己的体力能否走完，像以前一样把路踩在脚下。同房的JEEP和另一位GG是老饼干了，不久便听见了微微的鼾声，我却因为心里想着六十公里和硬硬床很久才入睡。 似乎是在刚睡着就听见了敲门声，已经五点多了，需要快速的吃过早餐赶往出发地。因为前一天没有准备早餐，只能啃准备中午吃的苹果，还有那块以防万一的压缩饼干。在前往出发点的路上，发现很多参加活动的驴友已经开始了六十公里的行程，等我们领好签到卡和红牛——红牛公司赞助的，已经六点一刻了，时间紧迫得赶紧上路了，前一天我被分到和“花花组长”一组——海饼干三组，还有几位漂亮的MM和帅气的GG。刚走不远天就下起了雨，我喜欢雨中行走，让雨落在脸上和身上，这天气也像极了我最近的心情。。。。。 一路上浩浩荡荡队伍奔向第一签，我一路带着小跑超过一队又一队结伴而行的友军，只想在自己体力能支持的时候多赶些路。雨越下越大，不得已套上带来的一次性雨衣，感谢路上那位不相识的帮我套衣服的GG，团结互助的精神是MF倡导的，也一路体现在这六十公里的路上。行进中遇到有人正放着刘欢的那首《在路上》，我也跟着哼唱起来，那是我喜欢的一首歌，“路上的辛酸已融进我的眼睛。。。。。”像我这些年在深的日子，“为自尊的生存，为自我的证明。。。。”也是我一直拼搏的目标和动力。听着这熟悉的旋律更加快了脚下的步伐，我还需要坚定走下去，为了温暖我的人，寻找将要一生伴着我的人。到达第二签时，才发现自己一直冲到了海饼干队的最前面。签完到整理的时候发现袜子已经汗湿了，又在湿袜子里多穿了一双备用的，期望这样会让脚更舒服一些。一路的风景却也没能让我们停上前行的脚步，总会遇到奔向同一目标的友军，却也不得不在同行一段距离后抛在身后，因为我有一个目标，我需要走完这六十公里以证明我还很年轻，我的精力还很旺盛，我还能将梦想实现。 到达第三签的时候已近十二点，一路上就有后勤组的饼干们告知粥快煮好了，正等待着迎接我们的到来，煮粥点设在离第三签八百米的地方，这八百米也用尽了早上一个苹果的最后一点能量。赶到煮粥点时，后勤组的XDJM早就忙开了，一点也不比我们走在路上的饼干们轻松。我又第一个赶到煮粥点，自然第一个尝到了自德天远行回来最好喝得粥了，后勤组的饼干们煮好了粥一直没舍得尝尝，因为怕路上饼干们不够吃。在此再一次的谢谢你们，一滴香水，还有那位煮粥的大哥和后勤组的XDJM。这儿讲讲十一在德天的那次喝粥，也是中午时分，我们一行五人走在恩平通往那岸水库的路上，在一老乡家喝了他们自己准备的午餐，一大锅白粥，用柴火煮的。实在是饿了，我们至少每人喝了五到六大碗，那是我们第一次觉得粥是如此的美味，还有那位纯朴的老乡居然不收我们一分钱，最后是我们同行的财务新晴塞了二十元给他，还包括五瓶水的钱，当地人的纯朴和善良伴随着我们的德天之行。 吃完粥再次上路时已是十二点半了，路上没有了那么多的雨，天空也午后变得清澈起来，四周的景色更加的迷人，还有那诱人的满树的桔子和架上的冬瓜。有了中午的休息，体力恢复了许多，再加上爱心粥的力量让我觉得步子没有第二签时那么沉重了，轻快的哼着小曲，轻快行走在路上。一路上有很多人都在互相的鼓励，相互喊着“加油”，记得有位骑行组的PLMM几次在我的身后冲上来说：“海饼干，加油！”因为我们每个饼干背后都有我们海饼干的标志，我没问起过你的名字，只记住了你的容颜和加油声，我相信你也一定记得海饼干，也相信你真正明白了海饼干的含义。 在走第四段的路上天又下起了大雨，而我没有再穿雨衣，任凭雨水从头上一直浇到脚背，脚下只有踩在雨水里滋滋的声音，此时离终点是最后一段路程了，脚虽然有点不再听指使了，但还是机械的迈着步子。我知道终点就在前面，我不能放弃。生活中我曾经放弃了太多的东西，因为我害怕自己不能幸福，也害怕给不了别人幸福，所以我都放弃了，而这次的体验对我来说是有即定目标的，我需要体验坚持对我的意义，所以我不能再放弃了，也包括今后不要再轻易的放弃自己选定的东西。再难我都会走下去，直到终点。路上行人虽然很多，但内心还是不少不了那份长久以来一直存在的孤独。每到上坡时，我就迈开大步向前，平路和下坡就会用小跑或是频率较快的步伐，这是我刚总结出来的，这样可以减少体力而又不会影响前进的速度，这个方法一直被我用到终点。到达第五签终点时正是四点差十分，比我预计的提前了近半个小时，我很庆幸在海饼干这个团队里走完了惠州的六十公里。新的生活体验带给我很多的收获，认识了许多的新朋友，还有那位，我的第二故乡（部队驻地）的老乡。收获了海饼干的精神，让我学会应该坚持。 ——记惠州六十公里“爱我那抹绿”活动 第一次走就拿第一，实在是厉害！！ |
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2009-11-21 00:38:12
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Post #558
Re: 愉悦龙门 风雨同路 又见【海饼干】 |
黄塘主
且行且珍惜
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瓶子叮当 wrote: 终极感想： 徒步，过程比结果更值得回味！ 新人能够发出这样的终极感想，很8简单
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2009-11-21 00:45:51
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Post #559
Re: 愉悦龙门 风雨同路 又见【海饼干】 |
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黄塘主
且行且珍惜
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十一鹿 wrote: 我参加了。 很特别
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2009-11-21 09:17:40
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Post #560
Re: 愉悦龙门 风雨同路 又见【海饼干】 |
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wood7
木头就是我
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长距离徒步，对双脚和双腿会造成很大的损伤，回到家要及时做些恢复护理。这次回来按照小魔女的经验，马上用滚热的姜水泡脚和用热敷按摩酸痛的腿脚，擦干后用活络油再做按摩。我坚持了三个晚上，基本上星期三腿脚已经不会太酸痛了。很有效！！！ 在此我强烈的呼吁：根据运动知识和我多年的运动经历，告诫大家运动损伤后千万不能热处理，原因是损伤已经造成肌肉毛细血管破裂，在热处理和搓揉，会加重出血，会引起淤血沉积，这就是为什么很多人受伤处消肿后会出现皮肤青紫的原因。正确方法是：受伤时先用冰敷或冷水浇淋等冷处理，不要搓揉，二十四小时后才能热敷，按摩，在内服外敷活血化瘀药。效果奇佳！同时为海饼干的MM们呱唧呱唧N下！ 如果仅仅是酸胀，可以用楼上妹妹的办法。 其实惠州后回到家，两个办法我都试了：膝关节冷敷，第二天疼痛缓解。陈醋（酿造醋含几十味中药）加盐热水泡脚，第二天脚疼痛加剧，比头天还痛苦。所以大家参考！ |
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wood7 于 2009-11-24 13:23:13 编辑
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邀请xuliang1215参加此活动
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