2018年深圳百公里---史上最难没有之一

这是我第三次完成了废掉自己的极限运动了。就算双脚已经抬不起来，我还是一如既往的前进。不为别的我就是那么坚强。
首先吐槽：
                1）时间太早。过往的时间都是下午的6点，有充分的时间可以到达起点。这次改为了早上6点，如果不在附近住宿很难准时赶到现场。从官方的签到数据可以看出只有18245到了第一签到，也就说还有1755人没有赶到现场。
                2）发放的物资。我在领取物资时候领取到泡面，以为在签到或补给点有热水。一路上没见到热水的供应。这泡面也一路背到终点。发个能量胶，盐丸也好嘛。建议参考马拉松的一些基本物资发放。
                3）梧桐山到华侨城补给点。在官方看到梧桐山有补给点。以为在梧桐山上有补给点，山脚没有买水。过往梧桐山是第三签到点（梧桐山小学）。比较明显知道，但是 这一次在梧桐山一路上来没见到补给点。二十公里山路硬是扛下来的。从梧桐山上华侨城一路上坡，连续上坡。上完了就一路下坡，连续下坡。这途中消耗巨大，但是这里却没有补给点。比较让人难以为续。
                 4）山路。梧桐山的石板路是百公里的经典所在，走的很酸爽。但是这次走的不止石板路还有烂路。可能是梧桐山正在修路原因，一路走一路尘土飞扬外加暴晒。但是以往从梧桐山会到盐田大梅沙是走公路的，这次不走盐田了走山路真的从天亮走到天黑。真是人外有人，山外有山。
                 5）补给点物资。我看的有补给点物资：1）卤蛋，小面包，饼干，榨菜。2）黄瓜，香蕉。3）白粥，糖水，皮蛋瘦肉粥。居然还有咖啡包。在补给点的物资上应该适当的调整，来些可以快速恢复体能和补充能量的食物。
                 6）路上设置的垃圾回收桶。在签到点和补给点都有看到垃圾回收桶，但是在梧桐山直到洞背桥头路上的回收垃圾桶比较少。我拽着两个空瓶走了一路。
                 7）在官湖到终点的路上的指引。这个主要是在爬官湖的时候，很多小伙伴看到有阶梯抄近路。但是有些阶梯没有修的好的，通往不是绿道。看到一些小伙伴从山上拽着树枝慢慢的下来，真担心。建议在官湖设置志愿者指引或标示指引。
                 8）下撤点。问了很多参与的小伙伴很多人不知下撤点。下撤点好像也是靠志愿者在喊话。如果可以在签到点内有个分流的指引会比较好。

吐槽完毕，赞美开始：
                 1）人在乐途。感谢主办方的磨房，义务的志愿者，维护安全的警察和提供服务的企业。有了你们才有了这一场人与自然，人与人之间的和谐旅途。让我们短暂离开枷锁的生活和麻木的工作，让自己可以在旅途中重新认识自己和认识别人。
                 2）最可爱的人。感谢义务的志愿者，维护安全的警察和提供服务和帮助的所有人。你们的付出换回了我们这一次和谐和安全的旅途。
                 3）平凡之路从来不平凡。有难度才有意义。虽然我一路也在抱怨这山路好长好陡，但是走过后。我发现我的意志又坚定和坚强了一些。那些看起来很难的事情不是更值得我们去完成它吗？纵使我的脚抬不来，我依然一如既往的前进，不为别的就为了坚强。
                 4）加油，努力。一般生活中你遇到陌生人可能连正面都不看一下，而这次在百公里徒步中，相信你会收到很多陌生人的鼓励和加油。有志愿者，有同行的人，有提供服务和救援的人。面对手机网络发达的社会，我们几时才能像百公里徒步那样放下手机好好和身边的人聊聊天。
                 5）坚持才是最有意义。你为什么参加百公里？有人说捡妹子，有人说挑战，有人说看着大家都去。当然这些的前提下都需要坚持，如果你没有坚持走下去怎么会捡到妹子，怎么挑战成功和怎么大家一起走呢。无论你走到那，至少你曾经坚持过。
                 6）你是最棒的。不是说一定要走完全程的才是成功的。很多东西的意义不是结果而是过程。没有完成的可以下一次准备好继续完成，有了值得追寻的目标。完成的可以坚持完成，有了值得坚持的动力。相信自己，你是最棒的。
                 7）明天会更好。希望磨房越来越好，希望百公里越来越好，希望广大参与者能越来越好。希望明天会更好。