【2018百公里】是什么让你撑到最后或放弃？

带着期待与挑战，首次参加并走完全程，用了26小时，结果出乎我的意料。

以为会累趴，会虚脱却没有出现。以为会提早到达终点，最后步履维艰，用时过长。以为距离很近，却感觉很远，疲累让人觉得路长。

这次参加，从5个人到最后1个人的行程，有人比我先达终点，有人先我放弃。并没有有人倒下昏倒，看到许多人躺着休息，没有为难自己到达终点，或许是因为对自己的身体负责，或许因为重在参与，随便了之。

每个人都有自己的百公里，究竟都是怎样的百公里？

我自己的百公里，一开始并不确定能否走到终点，因为从来没有参加过磨房这样的百公里。一路走下来，才对自己的身体强健度才有了更多的判断，最后相信自己能走完全程。三签之前走得很轻松，还帮助过队友背包，这或许是因为自己经常跑步运动带来的结果吧。而三签过后，已经走了七十多公里，已是凌晨一点，脚板已经感觉有些疼痛，也有了水泡，大腿处也有酸疼。到最后十多公里，每走一步，脚底就带来一阵疼痛，很长一段时间，被疼痛不断折磨刺激着，尽管如此，还是一步一步迈出沉重的脚，完全靠意志力慢慢走向目标终点，越走到后面，疼痛变得麻木，再也无法阻挡。

总结一下，能走完全程的关键点：
1、队友很重要
有经验队友的援助，事半功倍，能给到不少有用的信息和巨大的鼓励，让人少走弯路。（虽然洞被补给点过后只剩我一人，但路上看到一个个同行者都是一种鼓励，尤其有不少女生，更有许多同行者的加油鼓励）

2、好的心态
有时候觉得重在参与是一种很随便的心态，限制了自己不断突破与挑战的无限可能。或许，换种方式，是来挑战和突破的要好很多，挑战至少知道自己的极限所在，会想方设法突破。很多时候，意志力也是一种心态的表现，好的潜意识和心态有着很大的正能量。

3、体力管理
我们运动的时候，身体会发热，休息的时候，身体会冷却。身体在频繁的冷热切换过程中，就要不断调整适应，容易出现问题。因此，我在走的过程中，很少坐下休息，基本上到了补给点处才会做很长的时间休息。休息的时候也是吃东西补充体力。行走过程只喝水不吃东西。该休息的时候就休息，该走的时候就走，不能蛮干。

PS：
走到终点，累到什么也不想干，只想着回家。然而没有接驳车，还要排队领食物（泡面好多人排队），感觉很崩溃很绝望啊。最后还是辗转公交2个多小时回家。好在自己体力还行，不然早趴下，自生自灭了。

作为举办方，应该能够判断出大多数人走完全程的时间点和疲劳度，主动伸出援手，递上食物，安排好交通，如此给那些走完全程的勇士会是多大的鼓励呢。然鹅最后的结果，还是让人觉得有些心寒。不过，也许也是因为有太多人并不是真正走完全程，判断不出真假才这样吧，还是感谢一路提供的补给点及打造这样的活动让那么多人参与，让那么同行爱好者聚在一起，有共同的一段风景，有共同的话题，那些陌生的相遇与萍水相逢却也带来许多的乐趣。