2013-03-12 13:29:14 |
Post #26
Re: 一个全程走完100公里的新驴给将要走百公里的新驴的一点 ... |
伊杨520 |
Re: 一个全程走完100公里的新驴给将要走百公里的新驴的一点 ... 给你翻页了 |
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2013-03-12 13:53:11 |
Post #27
Re: 一个全程走完100公里的新驴给将要走百公里的 ... |
meiyu110 |
同时别撞到标准组的人,他们都已经很累了,一撞可能就倒,能让一下就让一下,先谢谢大家咧。 是这样的 |
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2013-03-12 13:57:32 |
Post #28
Re: 一个全程走完100公里的新驴给将要走百公里的新驴的一点 ... |
深圳浪子 | LZ V5! |
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2013-03-12 14:33:44 |
Post #29
Re: 一个全程走完100公里的新驴给将要走百公里的 ... |
zhuguli | 写的很好,表扬一个,恭喜入门了,百公里是起点,往后的马拉,毅行,山,水,骑,各式各样的活动等着你~~~ |
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2013-03-12 16:37:31 |
Post #30
Re: 一个全程走完100公里的新驴给将要走百公里的新驴的一点 ... |
西南海 | 头两小时的时速惊人啊!楼主不是一般的新驴,实力强啊。 |
2013-03-12 17:03:50 |
Post #31
Re: 一个全程走完100公里的新驴给将要走百公里的 ... |
君子兰2 | 今年希望也跟上体验,LZ的精神可嘉,向猛驴学习 |
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2013-03-12 21:36:22 |
Post #32
Re: 一个全程走完100公里的新驴给将要走百公里的新驴的一点 ... |
海子哥 | 第一次走百公里…学习中… |
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2013-03-13 00:02:37 |
Post #33
Re: 一个全程走完100公里的新驴给将要走百公里的新驴的一点 ... |
阿VV木 | 读完了,非常佩服你 |
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2013-03-13 01:57:48 |
Post #34
Re: 一个全程走完100公里的新驴给将要走百公里的新驴的一点 ... |
善哉!!! | 重在参与 |
2013-03-13 09:21:15 |
Post #35
Re: 一个全程走完100公里的新驴给将要走百公里的新驴的一点 ... |
lanshan888 | 赞一个 |
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2013-03-13 10:18:46 |
Post #36
Re: 一个全程走完100公里的新驴给将要走百公里的 ... |
马可菠萝蜜 |
百公里,不是靠意志就可以完成的, 当然,你要强行完成也可以,只是会把身体磨损得很厉害, 平时多锻炼,每天来个5公里的长跑,估计会有点效果, |
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2013-03-13 11:22:48 |
Post #37
Re: 一个全程走完100公里的新驴给将要走百公里的新驴的一点 ... |
狐媚子 |
明知自己走不完的驴子,建议周六18点参加活动,走一段,体验氛围,走的有点累了就坐车回家睡觉,第二天再坐车到体验组签到点,走后面一段,海边那一带的风景还是非常不错的。同时别撞到标准组的人,他们都已经很累了,一撞可能就倒,能让一下就让一下,先谢谢大家咧。 我就是这样想的,2012年的百公里我开始也是跟熟人走,走着走着就分开了,之后都是跟陌生人一路的,大家有个照应嘛。。。。走了一晚到盐田检查站后,一起走的陌生人退宿了,我也懒得走了,之后打车到大梅沙签到点签到后就回家了。。。。 |
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2013-03-13 15:33:17 |
Post #38
Re: 一个全程走完100公里的新驴给将要走百公里的新驴的一点 ... |
jxncpxf | 佩服,去年就是因为没有熟人一块走,到了大梅沙就没有再往下走了。 |
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2013-03-13 17:07:21 |
Post #39
Re: 一个全程走完100公里的新驴给将要走百公里的新驴的一点 ... |
newair | 看完了,很赞,可是这次报了体验组,第一次参加活动,看起来自己还需要勇气,应该走走100公里。才能有这种感受,最难的不是100公里,而是心理怎么克服自己。 |
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2013-03-13 17:20:51 |
Post #40
Re: 一个全程走完100公里的新驴给将要走百公里的新驴的一点 ... |
的分类排队 | 楼主很强大 |
2013-03-13 21:07:47 |
Post #41
Re: 一个全程走完100公里的新驴给将要走百公里的新驴的一点 ... |
roburite |
平时多锻炼最重要。意志什么的,最多也就帮你多撑几公里吧,不建议太勉强自己。百公里不是终点,后面的路还很长。 前面不要跑太快,速度压一下,一是保留体能,更重要的是防止受伤,跑走结合比较好。 |
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2013-03-13 23:19:12 |
Post #42
Re: 一个全程走完100公里的新驴给将要走百公里的新驴的一点 ... |
无名客 | 围观..... |
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2013-03-14 16:32:33 |
Post #43
Re: 一个全程走完100公里的新驴给将要走百公里的新驴的一点 ... |
游牧人-木子 | 好好学习 |
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2013-03-15 00:20:50 |
Post #44
Re: 一个全程走完100公里的新驴给将要走百公里的新驴的一点 ... |
沙漠白杨树 | 一字不拉的看完,经验。。。。今年的百公里,我也要坚持,一定走完全程! |
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2013-03-15 16:10:01 |
Post #45
Re: 一个全程走完100公里的新驴给将要走百公里的 ... |
秋--水 |
心得读来很不错!赞召诚! |
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2013-03-15 21:14:19 |
Post #46
Re: 一个全程走完100公里的新驴给将要走百公里的新驴的一点 ... |
白头石人。苏哥 | 赞同! |
2013-03-15 22:16:54 |
Post #47
Re: 一个全程走完100公里的新驴给将要走百公里的新驴的一点 ... |
niefeng |
看完了,感谢楼主分享! 我自认为自己体力很好,但去年体验组走完全程我已经感觉差不多了,所以今年还是没勇气报全程!重在参与,也许明年我会走全程,我比较喜欢走夜路,因为很静! |
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2013-03-15 23:08:01 |
Post #48
Re: 一个全程走完100公里的新驴给将要走百公里的新驴的一点 ... |
wanh小黑 | 各种学习,谢谢LZ。 |
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2013-03-16 18:30:01 |
Post #49
Re: 一个全程走完100公里的新驴给将要走百公里的新驴的一点 ... |
卡布其诺雯雯 | 楼主实力很强大,此乃神贴。。赞一个。。作为一个新驴到底是什么信念让你撑到终点,,真是为你喝彩。。。谢谢楼主为我们分享。。。 |
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2013-03-16 23:02:36 |
Post #50
Re: 一个全程走完100公里的新驴给将要走百公里的新驴的一点 ... |
bothy | 嘿嘿 你的痛苦和坚持我也有深有感触~ |
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