2012-03-26 15:59:50 |
Post #55
Re: 那年,我们一起跑过百公里 |
bugener |
Re: 那年,我们一起跑过百公里 膜拜膜拜顶贴顶贴 |
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2012-03-26 16:00:32 |
Post #56
Re: 那年,我们一起跑过百公里 |
bugener | 人品真好又顶翻了页,再顶一下必须的嘿嘿 |
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2012-03-26 16:07:21 |
Post #57
Re: 那年,我们一起跑过百公里 |
口木鱼 |
一楼之差你是头我是尾。。。 郁闷! o(╯□╰)o |
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2012-03-26 16:52:42 |
Post #58
Re: 那年,我们一起跑过百公里 |
梦·蝴蝶 |
哈哈!也遇到狗了,这也是每年百公里的一道坎。 |
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2012-03-26 17:04:11 |
Post #59
Re: 那年,我们一起跑过百公里 |
天下有贼 | 来膜拜一下强人! |
2012-03-26 17:29:41 |
Post #60
Re: 那年,我们一起跑过百公里 |
高兴sz | 太变態了 |
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2012-03-26 20:19:07 |
Post #61
Re: 那年,我们一起跑过百公里 |
benjamincao | 牛人就是牛人啊。 |
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2012-03-26 22:37:19 |
Post #62
Re: 那年,我们一起跑过百公里 |
蓝袋鼠 |
忙碌的小M wrote: 百公里后的故事 两个脚板痛死了,奇怪的是100公里中最痛的左脚板很快就恢复了, 而不怎么痛的右脚板周一痛死了,周三才恢复了. 更奇怪的是, 本来右脚板感觉都快好了, 有天晚上做梦梦见走石板路, 第二天又开始痛... 百公里阿,伤不起啊 一, 看来跑走结合的后续问题真不少,说说我自己的。 腿:先是大腿酸了一天半,接着又是小腿酸了一天,三天后才正常。 脚:脚板肿了一天,第二天消去一半,周三恢复正常。 韧带:百公里后第三天,右膝关节上方韧带有些痛,这是挺意外的一件事。一周后已经恢复得差不多了。 二, 送五颗星。作业写的真棒,奖励奖励! |
蓝袋鼠 于 2012-03-26 22:53:23 编辑
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2012-03-26 22:59:32 |
Post #63
Re: 那年,我们一起跑过百公里 |
小狡猾 | 我还好,两天后可以跑步,左脚一点小痛,星期四可以间歇跑了,星期六跑了2小时,星期天去做了下义工没有跑,今天晚上15K表示很爽。 |
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2012-03-26 23:21:38 |
Post #64
Re: 那年,我们一起跑过百公里 |
美协小肥羊 | FB党赶在关门时间前到的,表示一点都不如大沙河跑5圈的累。这次是FB的百公里,轻松的百公里。4月14号再次百公里----娱乐百公里。FB当然是少不了滴。 |
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2012-03-27 00:11:40 |
Post #65
Re: 那年,我们一起跑过百公里 |
忙碌的小M |
小狡猾 wrote: 我还好,两天后可以跑步,左脚一点小痛,星期四可以间歇跑了,星期六跑了2小时,星期天去做了下义工没有跑,今天晚上15K表示很爽。 小狡猾,年轻就是好啊。。。 不过,我跟你这么年轻的时候,成天那个玩游戏 benjamincao wrote: 牛人就是牛人啊。 此人在外企工作或工作性质涉外,除了评论是中文,其它全是英文。 蓝袋鼠 wrote: 一, 看来跑走结合的后续问题真不少,说说我自己的。 腿:先是大腿酸了一天半,接着又是小腿酸了一天,三天后才正常。 脚:脚板肿了一天,第二天消去一半,周三恢复正常。 韧带:百公里后第三天,右膝关节上方韧带有些痛,这是挺意外的一件事。一周后已经恢复得差不多了。 二, 送五颗星。作业写的真棒,奖励奖励!:D 谢谢五颗星。 原来大家都这样,我就还以为自己不堪一击呢,阳光多日没有露面,不知是否安好?? 美协小肥羊 wrote: FB党赶在关门时间前到的,表示一点都不如大沙河跑5圈的累。这次是FB的百公里,轻松的百公里。4月14号再次百公里----娱乐百公里。FB当然是少不了滴。 顶。。。 向小肥羊同学学习。另外,对于4月14号的活动表示深切关注 |
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2012-03-27 00:18:45 |
Post #66
Re: 那年,我们一起跑过百公里 |
忙碌的小M |
我叫后羿 wrote: 我今年心里供着你… 先前是占位置的,现在表达出来! 膜拜你小M!来年2013百公里之前我会一直把你放在心里供着! 曝光内幕,请看: 镇元大仙-忙碌的小M 22:44:37 彪悍的人生不需要解释。。。 后羿 22:44:51 你不像搞技术的,更不像搞运动的,你整个就是一文艺青年 镇元大仙-忙碌的小M 22:47:03 憋了一天憋出来的,周六 后羿 22:47:51 看出来了,你是憋的,有股骚味! 镇元大仙-忙碌的小M 22:48:26 有一点,我没有写,我在百公里前吃了1斤猪肉,4米饭,3鸡蛋,一大块面包,一个8宝粥 不像话,竟然曝光俺的私生活... |
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2012-03-27 10:12:15 |
Post #67
Re: 那年,我们一起跑过百公里 |
一米-阳光 |
那年,我们一起跑过的百公里,牵手的感觉真好,明年再相聚!! 小M的作业太给力,感谢一路有你!! |
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2012-03-27 10:13:57 |
Post #68
Re: 那年,我们一起跑过百公里 |
金沙江5699 | 认真看过,感谢分享!! |
2012-03-27 10:56:26 |
Post #69
Re: 那年,我们一起跑过百公里 |
忙碌的小M |
一米-阳光 wrote: 那年,我们一起跑过的百公里,牵手的感觉真好,明年再相聚!! 小M的作业太给力,感谢一路有你!! 阳光,小肥羊4月14日娱乐百公里,如果你有兴趣,在下可以相陪。 每年跑次百公里的人有,一个月跑两次百公里的人不多。。。 |
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2012-03-27 11:43:46 |
Post #70
Re: 那年,我们一起跑过百公里 |
美协小肥羊 |
忙碌的小M wrote: 阳光,小肥羊4月14日娱乐百公里,如果你有兴趣,在下可以相陪。 每年跑次百公里的人有,一个月跑两次百公里的人不多。。。 你们那么BT,我只能FB路线。 尤其是两次FB的百公里,估计更没人了。你们先到,我叫朋友在大鹏先找好FB地点,喝早茶午饭下午茶晚饭直落都可以,我只能赶下午茶。 |
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2012-03-27 12:20:31 |
Post #71
Re: 那年,我们一起跑过百公里 |
百变修罗 |
忙碌的小M wrote: 這么能吃,可以與大娘,大本比一比了, 不過你的腿沒有他倆的粗,這是事實不像话,竟然曝光俺的私生活... |
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2012-03-27 17:50:29 |
Post #72
Re: 那年,我们一起跑过百公里 |
雨和云 | 很想来一次反向的,从大鹏开始, |
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2012-03-30 19:16:27 |
Post #73
Re: 那年,我们一起跑过百公里 |
小狡猾 | 兄弟能否借你的地盘整下我的100公里总结,早两天随便下了下! |
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2012-03-30 19:24:40 |
Post #74
Re: 那年,我们一起跑过百公里 |
wood7 | 百公里同一时间,你在鹏城的那头,我去在深圳的这头!佩服这些年轻后生,世界属于你们的了! |
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2012-03-31 07:22:11 |
Post #75
Re: 那年,我们一起跑过百公里 |
美协小肥羊 |
雨和云 wrote: 很想来一次反向的,从大鹏开始, 这个可以有,好几个朋友也这样想过。 |
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2012-03-31 12:23:05 |
Post #76
Re: 那年,我们一起跑过百公里 |
忙碌的小M |
wood7 wrote: 百公里同一时间,你在鹏城的那头,我去在深圳的这头!佩服这些年轻后生,世界属于你们的了! 木头感慨了,都开始吟诗了... 小狡猾 wrote: 兄弟能否借你的地盘整下我的100公里总结,早两天随便下了下! 可以,但请交场地费。。 哈哈哈 |
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2012-03-31 12:47:39 |
Post #77
Re: 那年,我们一起跑过百公里 |
小狡猾 |
忙碌的小M wrote: 可以,但请交场地费。。 哈哈哈 |
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2012-03-31 21:09:16 |
Post #78
Re: 那年,我们一起跑过百公里 |
罗纳尔多GG | 厉害....................学习 |
2013-03-22 12:31:21 |
Post #80
Re: 那年,我们一起跑过百公里 |
佩月餐露 | 膜拜啊。。。 |
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