 2010-03-31 12:42:15
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Post #52
Re: 我的五十八岁首次百公里纪实 |
 麒麟枕头
奔向特立独行的猪 
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Re: 我的五十八岁首次百公里纪实加分加分，榜样在前头，好好学习。 |
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2010-03-31 12:56:22
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Post #53
Re: 我的五十八岁首次百公里纪实 |
三＠丰
嘎嘎地
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老龙53 wrote: 谢谢，我这两个儿子确实孝顺，对老爸老妈非常关心。你老爸不注意锻炼，那他是现在身体还有本钱，没有尝到得病的滋味，告诉他千万要珍惜健康，我是付出巨大代价才换来的，三年前满身是病，脑梗塞、美尼尔氏综合症，头晕耳鸣经常犯，我一看不行，在这样下去非交代不可，就开始锻炼，坚持到现在，初见成效，除了耳鸣和听力减退没好外，已经没其他毛病。我二十年前开始跑步，可惜只有两年，没有坚持下来得了满身病，九七年腰间·盘手术，零二年美尼尔氏症，零七年四月得脑梗塞。现在尝到了锻炼的甜头，我要坚持下去，争取到六十岁把身体调整到最佳状态，好好享受晚年的幸福生活，走遍祖国大地，有机会也到国外开开眼界。谢谢这么多网友顶贴，因初学打字，速度极慢，就不一一回复，望网友包涵，祝所有顶贴网友身体健康、天天快乐。 好样的，老龙大叔，百公里组委会再赠送你两盒防水袋 
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2010-03-31 12:57:20
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Post #54
Re: 我的五十八岁首次百公里纪实 |
琼寇莫追
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大叔好样的，走过百公里，才知道自己身体还是需要多锻炼 |
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2010-03-31 13:12:24
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Post #55
Re: 我的五十八岁首次百公里纪实 |
大坞
来自大坞深处
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敬佩，我向叔叔立正敬礼！ 我爸爸也是行伍出身，远足更是他的所爱，可惜不与我长住在一起，否则今年会与我共同体验深圳百公里。 |
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2010-03-31 13:25:27
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Post #56
Re: 我的五十八岁首次百公里纪实 |
落梅如雪
鸭鸭
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非常棒!!!是我们学习的榜样!!!
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2010-03-31 13:27:41
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Post #57
Re: 我的五十八岁首次百公里纪实 |
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野菠萝
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中午1点就到了，真是严重的佩服。 不过一路一直不休息，脚长期在低处充血，会肿的比较厉害，中间还是间或抬起来倒流一下比较好吧，仅供参考。 |
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2010-03-31 13:30:06
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Post #58
Re: 我的五十八岁首次百公里纪实 |
独孤三笑
在路上。。。
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敬佩大叔勇往直前的精神！ 运动让我们健康，运动让我们团结在一起，运动让我们快乐！ |
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2010-03-31 14:00:46
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Post #59
Re: 我的五十八岁首次百公里纪实 |
爬山游水
为了曾经的梦想!
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好PF啊,这个100KM走的确实厉害!
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2010-03-31 14:37:07
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Post #60
Re: 我的五十八岁首次百公里纪实 |
willwang
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拥抱活力，健康无限，晚生佩服！ |
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2010-03-31 15:10:36
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Post #61
Re: 我的五十八岁首次百公里纪实 |
wgl
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真厉害，佩服 |
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2010-03-31 15:48:47
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Post #63
Re: 我的五十八岁首次百公里纪实 |
痴心
爱猫的痴~爱猫的痴
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PFPF 爱猫的 顶一个~~~~~~~~~~~~~~~~~ |
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2010-03-31 17:19:37
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Post #64
Re: 我的五十八岁首次百公里纪实 |
铁肘横江
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看完全文 向老前辈学习，锻炼好身体，年年百公里 |
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2010-03-31 18:02:42
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Post #65
Re: 我的五十八岁首次百公里纪实 |
老刘不忙
还在漂泊的老刘
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这个，要顶，要加分！ |
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2010-03-31 20:00:40
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Post #66
Re: 我的五十八岁首次百公里纪实 |
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走天涯6655
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佩服！！！！实在不易！！！！ 老年人重在健身，而且要心情愉快，不要太辛苦，也不要太逞强。 |
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2010-03-31 21:35:43
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Post #67
Re: 我的五十八岁首次百公里纪实 |
gogo.zhu
请叫我九姑娘
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加分加分,好PF! |
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2010-03-31 21:44:05
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Post #68
Re: 我的五十八岁首次百公里纪实 |
大侠哥
开开心心过每一天！
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佩服LZ的毅力, 宁死顶也要走完全程. 幸好没有弄伤双脚, 否则真是後悔莫及, 嫂夫人用冰给你敷脚, 是最大的帮助你双脚的复完. 再向LZ说声:佩服! |
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2010-03-31 21:57:04
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Post #69
Re: 我的五十八岁首次百公里纪实 |
少东家
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向大叔致敬！ |
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2010-03-31 23:27:44
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Post #70
Re: 我的五十八岁首次百公里纪实 |
小天使_N
偶是一头快乐小天使。
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大叔好样的。 我还用了23个小时走完呢。 |
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2010-03-31 23:57:32
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Post #71
Re: 我的五十八岁首次百公里纪实 |
小丘女
凌波逸，虹翰 
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感动一种老龙的精神，不简单啊！ 希望自己年老的时候，也能象老龙一样具有挺好的精神！ 祝生活愉快，身体好！ |
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2010-04-01 00:09:49
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Post #72
Re: 我的五十八岁首次百公里纪实 |
孤鸿
在ZN路上将FB进行到底
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老龙大哥的文章很精彩， 向你学习 我是和你一起走到双拥公园的， 很高兴能认识你， 以后有机会再一起走过 |
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2010-04-01 00:28:51
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Post #73
Re: 我的五十八岁首次百公里纪实 |
想飞的丫子
理想很丰满，现实很骨 ...
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 很少看太多文字的贴子，今天一口气把大叔的贴子看完了。给您加分了。这周的好评全给您了。我爸妈就不会运动健身，只知道忙生意，在老家没有锻炼身体的意识。现在他们才五十出头，这两年看上去老了很多。身体也不如从前了。以后我也要动员他们身您学习锻炼身体了。 |
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2010-04-01 08:15:52
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Post #74
Re: 我的五十八岁首次百公里纪实 |
大兵2008
徒步徒步徒步
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佩服大叔啊，好样的。 |
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2010-04-01 08:46:39
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Post #75
Re: 我的五十八岁首次百公里纪实 |
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珠海飛魚隊.
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太厲害! 是我學習的好榜樣! |
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2010-04-01 12:33:33
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Post #77
Re: 我的五十八岁首次百公里纪实 |
福田黑蚂蚁
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老龙53 ： 建议你电脑上安装“汉王笔”手写板，才几十元，很适合我们这年纪的，而且比打字要快许多，你写多快都行，打不出的字可以写出来，不认得或忘记了的字，立马可查同音字…还有许多功能极其方便，保你爱不释手。 “百岁笑嘻嘻.九十不稀奇.八十来兮.七十小弟弟.六十摇篮里” ４４岁以前是年轻人,４５—５９岁是中年人,６０—７４岁是年青的老年人,７５—８９岁是老年人,９０岁以上是长寿老人。 所以６０岁以后不是终点，而是步入年青的老年人阶段，是人生又一个创新时期。 |
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2010-04-01 15:28:03
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Post #78
Re: 我的五十八岁首次百公里纪实 |
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火彩天堂
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老当益壮啊， 为大叔鼓掌!!! |
邀请xuliang1215参加此活动
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