2010-03-24 12:07:43 |
Post #1
百公里60后、50后的专贴。 |
马客 |
百公里60后、50后的专贴。 40后、50后、60后的,身体逐渐转入中年,承担各方面的社会角色,难得参与。这次活动貌似参与的不少,进来说说你的感受吧。 |
马客 于 2010-04-02 13:54:59 编辑
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2010-03-24 12:11:02 |
Post #2
Re: 百公里60后、50后的专贴。 |
马客 |
一个60后的感受 http://www.doyouhike.net/forum/sz100km/415419,0,0,1.html#post9 |
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2010-03-24 12:15:03 |
Post #3
Re: 百公里60后、50后的专贴。 |
rofai | 俺是60后的。谢谢马客兄的双向连接。希望有机会一睹老驴的风彩。。。 |
2010-03-24 12:19:51 |
Post #4
Re: 百公里60后、50后的专贴。 |
马客 | 呵呵,健康拉磨,拉磨健康。 |
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2010-03-24 12:22:06 |
Post #5
Re: 百公里60后、50后的专贴。 |
老狼半山 | 嗯,60年代,体能还可以,全程不到24小时,回公司继续夜班,得益于每周梧桐山 |
2010-03-24 12:23:09 |
Post #6
Re: 百公里60后、50后的专贴。 |
James@李白 | 生姜还是老的辣,赞一个。 |
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2010-03-24 12:28:46 |
Post #7
Re: 百公里60后、50后的专贴。 |
马客 |
老狼半山 wrote: 嗯,60年代,体能还可以,全程不到24小时,回公司继续夜班,得益于每周梧桐山 呵呵,回来继续夜班。 24号胡须哥是你吧 周一早上上梧桐,证明无明显伤痛。周二晚冲刺登云道,状态依旧。同理,得益于每周梧桐山三次以上。 |
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2010-03-24 12:32:20 |
Post #8
Re: 百公里60后、50后的专贴。 |
rofai | 我可只是每周三上一次梅林边防线。全程到家里约12公里。以后还是多点时间去活动活动才行。 |
2010-03-24 12:35:34 |
Post #9
Re: 百公里60后、50后的专贴。 |
马客 |
rofai wrote: 我可只是每周三上一次梅林边防线。全程到家里约12公里。以后还是多点时间去活动活动才行。 爬高对心脏、呼吸系统要求高,或许我们这个年龄正好适用。 |
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2010-03-24 12:37:03 |
Post #10
Re: 百公里60后、50后的专贴。 |
福田黑蚂蚁 |
马客 wrote: 50后、60后的,身体逐渐转入中年,承担各方面的社会脚色,难得参与。这次活动貌似参与的不少,进来说说你的感受吧。 根据我了解,本次参与A组的有:福田黑蚂蚁、YUE3。。。。请大家补充。 马教授:别搞错了,我才30,年青的很呢!但耗时15.05确实让自已高兴!比起文革徒步大串连的速度还快了许多呢! 这得益;是常跟你们60~80后混在一起才有此收获! |
2010-03-24 12:43:58 |
Post #11
Re: 百公里60后、50后的专贴。 |
马客 |
福田黑蚂蚁 wrote: 马教授:别搞错了,我才30,年青的很呢!但耗时15.05确实让自已高兴!比起文革徒步大串连的速度还快了许多呢! 这得益;是常跟你们60~80后混在一起才有此收获! 哈哈!!! 可能你是优异成绩完成A组徒步年龄最大的了。赞!! |
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2010-03-24 12:52:08 |
Post #12
Re: 百公里60后、50后的专贴。 |
丽 |
我只过来仰视你们... 你们太强啦. 蚂蚁大哥一年比一年牛.... 今年30,明年要20了... |
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2010-03-24 13:22:39 |
Post #13
Re: 百公里60后、50后的专贴。 |
大眼仔他爸 |
马客 wrote: 呵呵,回来继续夜班。 24号胡须哥是你吧 仿佛马克兄未来的样子呢! |
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2010-03-24 13:28:50 |
Post #14
Re: 百公里60后、50后的专贴。 |
松哥 |
哈哈。身份证号是60尾巴,也算60后吧。 08-09在外派北京,几乎每个周末都爬山,因此去年比较轻松走了B组全程,并爱上了爬千米山。 今年只走B组前26公里,最后一段偷懒了(只怪中间有一段为了追赶人,1小时暴走了8公里,左小腿有点抽筋),今年的计划,继续爬爬广东省境内的千米山 马客、老狼半山和我可都是胡须哥哦,呵呵 |
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2010-03-24 13:32:15 |
Post #15
Re: 百公里60后、50后的专贴。 |
马客 |
松哥 wrote: 哈哈。身份证号是60尾巴,也算60后吧。 08-09在外派北京,几乎每个周末都爬山,因此去年比较轻松走了B组全程,并爱上了爬千米山。 今年只走B组前26公里,最后一段偷懒了,今年的计划,继续爬爬广东省境内的千米山 马客、老狼半山和我可都是胡须哥哦,呵呵 不考虑胖瘦的话,我们甚至有些相像 |
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2010-03-24 14:57:16 |
Post #16
Re: 百公里60后、50后的专贴。 |
阿钧 | 我也是一类的,A线22小时左右 |
2010-03-24 17:04:33 |
Post #17
Re: 百公里60后、50后的专贴。 |
东北大叔! |
今年我46岁,18小时03分完成,连续走了3年。08年19小时45分,09年18小时30分(08年下雨,困难大一些) 我现在每天平均总的活动量在5-10公里左右(跑步、单杠、双杠、哑铃、徒步上下班、爬楼梯到42层),主要在梅林二线关跑步,所以,强烈反对把二线巡逻道铺上沥青! |
东北大叔! 于 2010-03-27 18:50:25 编辑
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2010-03-24 17:46:04 |
Post #18
Re: 百公里60后、50后的专贴。 |
老狼半山 |
东北大叔厉害啊,08年我走了26小时,09年大腿有点拉伤,二线关又扭了脚,到盐田下撤 每天10公里太多了,我只是每周爬一次梧桐山 马克每周3次梧桐山也是够吓人的,我还是老实蹲着吧 |
2010-03-24 18:17:11 |
Post #19
Re: 百公里60后、50后的专贴。 |
阿藻 | 哈 70后进来久仰下前辈同志们 |
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2010-03-24 22:10:43 |
Post #20
Re: 百公里60后、50后的专贴。 |
910 |
马教授,你与老金在99的地方叫下沙村不?俺在后面被人偷拍啦!走百公里都可如此FB !神仙 |
2010-03-24 22:49:20 |
Post #21
Re: 百公里60后、50后的专贴。 |
老菜根 |
我和我家老菜花也都60后,第一次参加,走完了A线全程,可用了23小时 今后多向各位学习哈 |
2010-03-24 23:20:26 |
Post #22
Re: 百公里60后、50后的专贴。 |
凯悦 |
60后的(同东北大叔一样46岁),算新人,参加了两届。 09年19小时30分,2010年状态不好走了20小时30分。 每次都是第二按时上班,得益于常打球。 |
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2010-03-24 23:22:10 |
Post #23
Re: 百公里60后、50后的专贴。 |
大海天堂 |
胡须哥偶遇2次都成功 马客也是偶遇2次都成功 YES!!! |
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2010-03-24 23:53:14 |
Post #24
Re: 百公里60后、50后的专贴。 |
海绵老太婆 | 40后的来了。。。 |
2010-03-25 00:04:52 |
Post #25
Re: 百公里60后、50后的专贴。 |
吃饱撑 | 09年19.5小时。2010年21小时。60后。越走越FB。 |
邀请xuliang1215参加此活动