主题位置 深圳百公里 / 深圳 » 论坛 » 深圳百公里 » 2010 » 【体验百公里】应急救援医疗义工之感悟(完) 9
旧帖 2010-03-22 09:46:43
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【体验百公里】应急救援医疗义工之感悟(完)
 
随风GG 离线 随风GG

【体验百公里】应急救援医疗义工之感悟(完)

【体验百公里】应急救援医疗义工之感悟


    逝者如斯夫!2010年3月20至21日,又是一年磨房百公里的日子。去年19个小时走完了海上世界到玫瑰海岸全程,以两个脚跟的大血泡为代价!今年百公里我为了更好地发挥自身医学专长,选择了参加应急救援义工的身份体验百公里。每个人有自己的百公里,我体验了、我无遗憾,很疲劳但是我很快乐!

   话说救死扶伤是医生的天职,在医学院时老师已跟我灌输了这一理念,当时感悟不深。只记得历史名医中的五禽戏发明者华佗、药王孙思邈、本草纲目撰写者李时珍,这一个个古代名医离我们很遥远,他们救死扶伤事迹略有耳闻。出来工作这么几年,做过医学本行,但后来转行,所以没有用到自己所学的太多医学知识,个人生活、户外活动中也只是自己运用所学知识为自己处理些小伤病,运用“预防医学”的早诊断、早发现、早治疗的观点对付些伤病。三年后从广州回归深圳加入塘协组织,结合自己的一年多的户外经验和个人医学常识,跟领队申请了做三水线活动的队医、磨房岭南登山节塘协队伍的队医,这两次大家都很安全,没重大伤病处理案例。三水线行前在车上我曾给队友们灌输了预防户外易出现的扭伤、擦伤、脱臼、抽筋、感冒等伤病理念,大家相对安全;四方山时除了我自己不小心割伤外,当天天气闷热全队15人也均未出现中暑病例。

   医者父母心,这次百公里以应急救援医疗义工,我算是切身体会到了。行前一朋友在异地感冒了本想去看她,但因为要忙于百公里的应急伤病处理,最后没过去,感觉有点遗憾,对她感觉有点歉疚。在百公里活动中处理了不下数十起的皮肤瘙痒、起泡、抽筋、中暑、擦伤等病例,看着那些驴友的身受伤病折磨而愁眉苦脸、心里感觉很难受,为他们处理伤病后疼痛得到了缓解,紧皱的眉头重新舒展开开心的笑容、对我真诚地说声“谢谢”时心理感觉像灌了蜜一般甜。我付出了我自己的劳动,赢得了驴友的赞赏,我收获了那一份感动与开心。那时我一直从第一天晚上约7点忙到最后第二天下午约四点我因私事提前离开时,中间只略微补眠、在车上夜打起了瞌睡,眼皮老打架,感觉很累很疲劳,在车上也累得睡着了。当晚回去洗涮吃饭后,一头躺在床上一夜酣眠到早上6点半醒来,起来仍感觉四肢还有点酥软乏力。这次参与百公里的应急医疗服务,我虽然很累,但我感觉很值得、很开心,下次如有机会我定当再次为大家付出自己的绵薄之力。只要大家安全开心就是我们最大的欣慰了!

    全程中科洛公司赞助的急救包中的急救药品和装备包括了颈托、创口贴、绷带、胶布、纱布、棉签、剪刀、消毒湿巾、小手电、地毯等数十种,唯独没有针线、活络油、云南白药喷剂、人丹等,在已处理伤病案例中,大部分都是酸疼、抽筋、起泡病例,为此,我只能取出自带活络油来处理驴友求助的抽筋和酸疼伤病。也曾跟应急救援组领导沟通并建议购买,但人家说这个得个人自备,为此我也很无奈,唉~~~ !建议组委会下次组织大型活动能考虑增加购买这些针线、活络油、云南白药喷剂、人丹等药品,像香港地区的户外大型活动一样,为驴友们提供更完善的人性化服务。

   一个人的力量是有限,团队的力量是无穷的。在处理急救中,很多时候我们只能是被动服务。因为我们人很少,驴友却很多,缺乏上述所说最常用的药品,所以没办法提供更好的主动服务。面对驴友的求助,有时往往因帮不上忙感觉很无奈。但因为我们有数十人参加医疗义工服务,我相信我们提供的医疗服务应该不下50人次,只是全部驴友中的一小部分而已。此次我们是以山地救援组的身份参加百公里,这科洛公司赞助的医药包其实也是为山地救援服务的,而非为城市的定向平地徒步准备的,所以缺乏上述药品也情有可原。救援目的不同,相应药品没有相应增加,缺乏实用性和针对性。听说这也是我们山地救援组第一次介入并参加城市定向徒步的应急服务,通过这次活动总结我相信我们一定会慢慢完善我们的服务,使我们的服务更有针对性和人性化。

   其实我们应急保障的目的是为了应急处理如伤病、突发事件等,为驴友提供安全后勤保障服务。但是欠于我们力量有限,往往也只能处理些力所能及之事。上述所说的起泡、抽筋等伤病是我们可以做而且是做得了,但因为缺乏药品而只能选择性地处理部分病例。

   活动中全程开始时我是在指挥中心一组,接受活动总指挥协调指挥,组长饮冰室主人把我安排在喜之郎的四驱越野车上,同车的还有小派厂家代表曾博士,后来因为车载电力不够笔记本使用而换车。后来我们车上又增加了两名救援组成员:猪哥和Michael1054(简称MK)。后来我们四人一起同车同行。分工安排是喜之郎做组长兼司机、猪哥和MK是救援组成员、我是卫生员。四人分工配合,合作比较愉快。而我们原来的ICC1组别也随之更换为救援3组(简称S3)。

   活动总结是为了更好地提高,完善服务需要大家共同参与。相信下次我们会做得更好!

(以上只是一家之言,切勿上纲上线,仅供参考!)

附件:


1、全程伤病处理案例简记 POST#15楼
http://www.doyouhike.net/forum/sz100km/414753,0,0,1.html


2、城市毅行徒步伤病预防和处理方法  POST#28楼
http://www.doyouhike.net/forum/sz100km//414753,0,0,2.html



3、全程偶遇的熟识驴友POST#30楼
http://www.doyouhike.net/forum/sz100km//414753,0,0,2.html



随风GG 于 2010-03-24 10:18:35 编辑

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那一世,转山转水转佛塔啊,不为修来生,只求途中与你相遇!
新浪微博@SZ随风GG  http://weibo.com/szsuifenggg

 
旧帖 2010-03-22 09:49:17
Post #2
Re: 【体验百公里】应急救援医疗义工之感悟(更新中)
 
Seleven 离线 Seleven 沙发! 第一次座沙发!!!!
 
旧帖 2010-03-22 09:50:23
Post #3
Re: 【体验百公里】应急救援医疗义工之感悟(更新中)
 
Seleven 离线 Seleven 板凳! 也坐一把,以前也没有坐过的
 
旧帖 2010-03-22 09:51:08
Post #4
Re: 【体验百公里】应急救援医疗义工之感悟(更新中)
 
晗昕 离线 晗昕 还是靠前的哟~~
我咱没有看到随风GG呢~
 
旧帖 2010-03-22 09:51:35
Post #5
Re: 【体验百公里】应急救援医疗义工之感悟(更新中)
 
yfx82 离线 yfx82 义务辛苦了

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行走广东及周边千米山

 
旧帖 2010-03-22 09:52:09
Post #6
Re: 【体验百公里】应急救援医疗义工之感悟(更新中)
 
windtalkes 离线 windtalkes 一路上看到应急救援医疗车,心里踏实.还好没用上.除了停靠一大包等候转移的巨大垃圾外.

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信仰是穿越时光的明灯!

 
旧帖 2010-03-22 10:01:21
Post #7
Re: 【体验百公里】应急救援医疗义工之感悟(更新中)
 
sucellbrand 离线 sucellbrand 随风辛苦了

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生活是用来体会的

 
旧帖 2010-03-22 10:12:14
Post #8
Re: 【体验百公里】应急救援医疗义工之感悟(更新中)
 
懒惰的骆驼 离线 懒惰的骆驼 义工也应该拍了不少PP吧

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浮云浮云

 
旧帖 2010-03-22 10:50:53
Post #9
Re: 【体验百公里】应急救援医疗义工之感悟(更新中)
 
美协小肥羊 离线 美协小肥羊 起泡怎么处理?

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喝好水,吃好菜,睡好觉,呼吸好,心态好,身体好,自然年轻。养生之道在于严守平和的生活,收敛神气保持安逸,使肺气清肃。

 
旧帖 2010-03-22 12:49:00
Post #10
Re: 【体验百公里】应急救援医疗义工之感悟(更新 ...
 
随风GG 离线 随风GG
美协小肥羊 wrote:
起泡怎么处理?


若水泡已破溃,用双氧水洗净创口后擦上红花油,用纱布和绷带包扎起来等自然脱皮;

若水泡未破溃,回去后用消毒的针挑破水泡,用一根细线穿过水泡,挤出里面的血水,余下来按水泡破溃处理。

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旧帖 2010-03-22 12:50:23
Post #11
Re: 【体验百公里】应急救援医疗义工之感悟(更新 ...
 
随风GG 离线 随风GG
Seleven wrote:
沙发! 第一次座沙发!!!!


在终点偶遇了11,恭喜走完了全程!

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旧帖 2010-03-22 12:51:10
Post #12
Re: 【体验百公里】应急救援医疗义工之感悟(更新 ...
 
随风GG 离线 随风GG
晗昕 wrote:
还是靠前的哟~~
我咱没有看到随风GG呢~


我也一直在找你,没偶遇呢!evil

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旧帖 2010-03-22 13:00:06
Post #13
Re: 【体验百公里】应急救援医疗义工之感悟(更新 ...
 
打标记 离线 打标记 随风哥哥的作业没有他的帅照,不像话!
偶先发big smile







打标记 于 2010-03-22 19:09:39 编辑
 
旧帖 2010-03-22 16:11:49
Post #14
Re: 【体验百公里】应急救援医疗义工之感悟(更新中)
 
随风GG 离线 随风GG


随风GG

感谢雨川拍下了偶的帅样!big smilecool

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旧帖 2010-03-22 17:32:39
Post #15
Re: 【体验百公里】应急救援医疗义工之感悟(更新 ...
 
随风GG 离线 随风GG
全程处理伤病案例简记


    全程自己记得处理了13例伤病案例,分别是脚掌起泡5人次,抽筋2人次,疼痛7人次、中暑1人次,皮肤瘙痒1人次,擦伤1人次。其中脚掌起泡占比38.46%,疼痛占比53.85%,其余抽筋15.38%,中暑、擦伤、皮肤瘙痒占比0.77%。可见城市定向徒步中容易出现伤病案例为脚掌起泡和膝盖或者肌肉疼痛。其余病例出现机率偏低。相应简记如下:

1、驴友甲
性别:男
年龄:约25岁
个人简介:第一次参加徒步百公里活动,缺乏徒步经验
求助时间:3月20日晚上约20:15
求助地点:南新天桥劳动大厦楼下
求助事件:脚掌发烫起泡
处理情况:经个人要求,给了其两片创口贴。

2、驴友乙
性别:男
年龄:约25岁
个人简介:第一次参加徒步百公里活动,缺乏徒步经验
求助时间:3月20日晚上约20:15
求助地点:南新天桥劳动大厦楼下
求助事件:脚掌发烫即将起泡
处理情况:经个人要求,给了其两片创口贴预防起泡。

3、驴友丙
性别:男
年龄:约25岁
个人简介:来自澳门,第一次参加徒步百公里活动,缺乏徒步经验,行前无充分准备
求助时间:3月21日凌晨约1点
求助地点:二线关石板路上
求助事件:脚掌起泡破溃
处理情况:让他坐到路旁。戴上橡胶手套后,用消毒湿巾擦拭创口后,再用双氧水清洗创口,接着在患处贴上两片创口贴后疼痛缓解,接着让其坐我们的义工车到艳阳天水厂休息后继续徒步前行。

4、驴友丁
性别:女
年龄:约25岁
个人简介:穿着粉红长袖快干衣的PLMM,半独行状态。
求助时间:3月21日凌晨约2点
求助地点:二线关路上的艳阳天水厂边
求助事件:脚掌起泡、膝盖疼痛
处理情况:用纱布和绷带给她包扎了两个脚掌,用自己带的活络油借给她指导擦拭膝盖疼痛部位,最后把自己带的一对护膝借给她,说好委托终点义工还我,可能没走到终点没找到。经处理后疼痛减轻继续前行。希望她看到此贴后能还我护膝。

5、驴友戊
性别:男
年龄:约30岁
个人简介:穿着红色篮球服的GG,稍胖。在往水厂途中已经看到他走路已有点变形。
求助时间:3月21日凌晨约2:30
求助地点:二线关路上的艳阳天水厂边
求助事件:右脚跟起泡
处理情况:自己取出自带的细针,戴上橡胶手套后,用消毒湿巾擦拭创口后,应其自己要求,用消毒的细针挑破后挤出里面的血水,然后用纱布和绷带包扎创口,经处理后疼痛减轻继续前行。

6、驴友己
性别:女
年龄:约28岁
个人简介:穿着快干衣的MM
求助时间:3月21日凌晨约3:30
求助地点:二线关路上的艳阳天水厂边
求助事件:两脚掌脚趾疼痛
处理情况:用绷带把其自己用脚步缠绕的10只脚趾缠绕绷带并固定后疼痛缓解。


7、驴友庚
性别:女
年龄:约28岁
个人简介:穿着快干衣的MM
求助时间:3月21日凌晨约3:30
求助地点:二线关路上的艳阳天水厂边
求助事件:膝盖疼痛并自诉小腿紧绷
处理情况:用自带活络油借给她,在我指导下,由其GG帮忙擦拭两膝盖和两小腿肚,后来疼痛缓解。

8、驴友辛
性别:女
年龄:约28岁
个人简介:穿着快干衣的MM
求助时间:3月21日凌晨约3:30
求助地点:二线关路上的艳阳天水厂边
求助事件:两脚掌脚趾疼痛
处理情况:用绷带把其自己用脚步缠绕的10只脚趾缠绕绷带并固定后疼痛缓解。

9、驴友壬
性别:男
年龄:约28岁
个人简介:独行的GG
求助时间:3月21日早上约6点
求助地点:二线关路上
求助事件:皮肤瘙痒
处理情况:自己拦下义工车,反映皮肤瘙痒。根据其自诉的皮肤瘙痒和查看其上半身的红肿症状怀疑是因为签到卡的带子还有化学成分,在汗水浸泡带在脖子上后引起皮肤过敏,全身症状由其手指抓挠引起。用自带清凉油指导其擦拭后瘙痒症状缓解,并嘱其再勿用手指挠痒,回家后不适就医。

10、驴友癸
性别:女
年龄:约28岁
个人简介:某地产公司员工
求助时间:3月21日上午约10:30
求助地点:背仔角检查站签到点
求助事件:两膝盖疼痛并自诉小腿紧绷,路上已经呕吐一次
处理情况:根据其症状和天气情况,怀疑是抽筋伴随轻度中暑症状,用自带活络油借给她,在我指导下,由其GG帮忙擦拭两膝盖和两小腿肚,后来疼痛缓解。并用自带的人丹药品给她4粒含服预防轻度中暑的发生。

11、驴友
性别:女
年龄:约28岁
个人简介:某银行信用卡中心员工
求助时间:3月21日上午约10:45
求助地点:背仔角检查站签到点
求助事件:两膝盖疼痛并自诉小腿紧绷
处理情况:根据其症状,怀疑是抽筋,用自带活络油借给她,在我指导下,自行擦拭两膝盖和两小腿肚,后来疼痛缓解。

12、驴友
性别:女
年龄:约24岁
个人简介:西丽大学城某所大学在读研究生
求助时间:3月21日上午约11:10
求助地点:深葵公路往沙鱼涌途中
求助事件:右脚掌疼痛
处理情况:怀疑是徒步用力不均引起疼痛,指导其用我的活络油擦拭疼痛部位并给她包扎该脚掌后疼痛缓解,嘱其回家后热敷后用姜片沾着活络油擦拭疼痛部位,有利于痊愈。后她坐着我们的义工车我们并送其到终点。

13、驴友
性别:女
年龄:约28岁
个人简介:骑行驴友
求助时间:3月21日上午约11:30
求助地点:深葵公路往沙鱼涌途中
求助事件:我们在车上发现其右臂肘部摔伤并流血
处理情况:停车后,提着医药包下车处理。确定其右臂无脱臼后,先用消毒湿巾擦拭其创口,然后贴上创口贴,接着用纱布包扎后缠绕绷带,18分钟内处理完毕。嘱其回去最后去医院拍片确认患处,如不适请找医生确诊。

    另全程提醒了不下5人次的驴友休息时注意坐着把两脚抬高有利于下肢血液回流心脏,防止发生抽筋症状;不下3人次驴友注意正确使用护膝,1小时放松一次,上坡尽量不用护膝,下坡最好带上护膝,有利于预防抽筋发生。

(实际时间记录如有出入,请以记录员MK时间为准。以上处理情况仅供参考,如有异议请专业医生和大虾们批评指正。谢谢!!)

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旧帖 2010-03-22 17:37:04
Post #16
Re: 【体验百公里】应急救援医疗义工之感悟(更新 ...
 
随风GG 离线 随风GG 下文即将更新城市定向徒步的伤病预防方法和百公里各段偶遇的驴友以及活动的部分PP!

各位稍安勿躁,我很快回来!

下面更精彩!

另请各位如拍到个人PP请贴在本贴中,谢谢你,期待你的精彩PP!

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旧帖 2010-03-22 17:40:17
Post #17
Re: 【体验百公里】应急救援医疗义工之感悟(更新处理病例)
 
晗昕 离线 晗昕 偶在第六签到点~~
 
旧帖 2010-03-22 17:46:01
Post #18
Re: 【体验百公里】应急救援医疗义工之感悟(更新处理病例)
 
当年明月 离线 当年明月 辛苦了 随风

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问君能有几多愁,恰似一江春水向东流.....

 
旧帖 2010-03-22 17:48:45
Post #19
Re: 【体验百公里】应急救援医疗义工之感悟(更新处理病例)
 
莹 莹 离线 莹 莹 3分送上,随风GG好棒

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我是一只懒懒的小猫

 
旧帖 2010-03-22 18:06:22
Post #20
Re: 【体验百公里】应急救援医疗义工之感悟(更新 ...
 
christina0716 离线 christina0716 随风好样滴big smile
 
旧帖 2010-03-22 18:09:30
Post #21
Re: 【体验百公里】应急救援医疗义工之感悟(更新处理病例)
 
东方神雕 离线 东方神雕 随风GG的工作做得非常到位细心,认真负责,好同学,好义工,致敬!同时感谢你的红牛

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科学安全享受户外的乐趣,忌逞能好强,忌无谓冒险,理性拉磨,珍惜生命,学会放弃!
http://weibo.com/201271389
学无止境、我一直在努力!

 
旧帖 2010-03-22 18:19:24
Post #22
Re: 【体验百公里】应急救援医疗义工之感悟(更新处理病例)
 
非洲丛林 离线 非洲丛林 很认真的TX,^_^

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送人玫瑰,手有余香

 
旧帖 2010-03-22 18:20:21
Post #23
Re: 【体验百公里】应急救援医疗义工之感悟(更新处理病例)
 
金丘 离线 金丘 辛苦了!好样的。
 
旧帖 2010-03-22 18:37:34
Post #24
Re: 【体验百公里】应急救援医疗义工之感悟(更新处理病例)
 
马客 离线 马客 多次偶遇。随风辛苦了。

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AA平台,从来就没有家长制,更没有神和经。

 
旧帖 2010-03-22 18:52:25
Post #25
Re: 【体验百公里】应急救援医疗义工之感悟(更新处理病例)
 
喜之郎 离线 喜之郎 【随风】GG是个非常有爱心、很细心、单纯的GG,那个MM嫁给他一定会很幸福!

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CQ CQ 这里是 BG7KPO 喜之郎

 
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