2010-02-22 11:45:37 |
Post #1
快乐考拉,快乐100公里 |
zmyjyc61 |
快乐考拉,快乐100公里 又是一年100KM了,去年的回忆还深深埋在记忆里 |
zmyjyc61 于 2010-03-26 12:51:01 编辑
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2010-02-22 11:49:39 |
Post #2
Re: 快乐考拉,快乐100公里---组队约伴 |
Ali--阿里 | 我去,我报名。 |
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2010-02-22 12:12:41 |
Post #3
Re: 快乐考拉,快乐100公里---组队约伴(标准组) |
zhongguolong | 这样就组队了。好快,有什么限制吗,哈!!! |
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2010-02-22 12:15:09 |
Post #4
Re: 快乐考拉,快乐100公里---组队约伴(标准组) |
海 洋 | 精支 BABY!! |
2010-02-22 12:17:43 |
Post #5
Re: 快乐考拉,快乐100公里---组队约伴(标准组) |
fvu | 做个记号。。。看看如何安排D |
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2010-02-22 12:21:15 |
Post #6
Re: 快乐考拉,快乐100公里---组队约伴(标准 ... |
zmyjyc61 |
活动时间:2010年3月20日(周六)19:00——3月21日19:00 一、活动主题 在路上 • 十年 二、环保指引 1、除了你的脚印,什么都不要留下。注意对沿途环境的保护,在就餐、露营后务必清理完现场的垃圾,并携带其离开。 2、沿途遵照有关规定严禁使用篝火、煤气炉等明火。 3、活动参与者都有义务对徒步和工作人员的行为是否环保进行监督,如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为,应给予提醒、批评。 三、活动线路 宝安体育馆(标准组起点)——右拐到宝安大道——新城检查站处左上人行天桥——湖滨中路行进600米后右拐——安乐小关——左拐到深南大道——深南大道尽头右侧过人行天桥进新秀村 ——罗芳路——罗沙路——左上鹏兴人行天桥到仙湖路——仙湖植物园——宝巾路——罗湖区林果场——新平村——乐福超市处右拐新田街——望桐路——梧桐山村 ——过211总站100米岔路转左——梧桐山边防线——盐田检查站——进关后第一个红绿灯左拐过马路后右拐——沿北山道左侧行进800米到第二个人行天桥 双拥公园人行天桥下的积美工业区公交牌—— 左转进修车场到二线公路口(体验组起点)——沿铁路边的二线公路行进——过铁路10米右拐——过大水坑交叉口——二线公路菠萝山段——盐葵公路中段——大梅沙——盐葵公路(又名深葵公路)——背仔角 检查站——溪冲——土洋——沙鱼涌——东江纵队纪念碑——官湖村口——咸头岭——下沙村——金沙大道——大鹏镇岭澳广场(终点) 总里程92公里 四、线路图: 五、路书:待补充 六、徒步注意事项 1、装备建议:在长距离的徒步中,使用护膝、护踝和登山仗可以减轻对关节的冲击和磨损,避免造成伤患。 2、车流较多的地段,需注意安全,靠边行走;遇岔路,仔细辨别路标或参照路书。 3、活动中徒步人员出现受伤、疾病等意外紧急情况,在无法自行处理的情况下可向附近的义工寻求帮助。 4、更多注意事项可参考 长距离徒步注意事项知解(百公里版) |
zmyjyc61 于 2010-02-22 12:32:32 编辑
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2010-02-22 12:32:52 |
Post #7
Re: 快乐考拉,快乐100公里---组队约伴(标准组) |
铜铁 | 报名先:) |
2010-02-22 13:01:25 |
Post #8
Re: 快乐考拉,快乐100公里---组队约伴(标准组) |
老坏 | 支持的 |
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2010-02-22 13:02:12 |
Post #9
Re: 快乐考拉,快乐100公里---组队约伴(标准组) |
老坏 | 期待,期待 |
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2010-02-22 18:56:51 |
Post #10
Re: 快乐考拉,快乐100公里---组队约伴(标准组) |
smaio | 哈哈,可能会去,但不知时间能否安排得下~~到时去的话尾行BABY队~~ |
2010-02-22 19:50:00 |
Post #11
Re: 快乐考拉,快乐100公里---组队约伴(标准 ... |
罗工 | BB又出发啦。 |
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2010-02-22 21:56:39 |
Post #12
Re: 快乐考拉,快乐100公里---组队约伴(标准 ... |
phyllislin | 欲体味互助的精神,似乎虐待般的徒步是最好的方式,期待与你一路前行。支持,let me be your member and achieve the happy but fruitful trip in Shenzhen |
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2010-02-23 14:36:38 |
Post #13
Re: 快乐考拉,快乐100公里---组队约伴(标准组) |
懒惰的骆驼 | 预报一个先 |
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2010-02-24 22:09:04 |
Post #14
Re: 快乐考拉,快乐100公里---组队约伴(标准组) |
yfx82 | 偶遇BB队:) |
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2010-02-24 22:21:58 |
Post #15
Re: 快乐考拉,快乐100公里---组队约伴(标准组) |
重装大兵171 | 好活动。。。 |
2010-02-24 22:59:47 |
Post #16
Re: 快乐考拉,快乐100公里---组队约伴(标准组) |
SHUXIONG | 顶一个 报名 收留不? |
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2010-02-24 23:10:13 |
Post #17
Re: 快乐考拉,快乐100公里---组队约伴(标准 ... |
zmyjyc61 |
SHUXIONG wrote: 顶一个 报名 收留不? 有兴趣参加,当然欢迎 |
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2010-02-24 23:21:11 |
Post #18
Re: 快乐考拉,快乐100公里---组队约伴(标准组) |
中国龙. | 还在深圳这边转悠啊。。。 |
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2010-02-24 23:33:52 |
Post #19
Re: 快乐考拉,快乐100公里---组队约伴(标准组) |
xiziisme | 想试试100KM的感觉, BB,拣上我吧 |
2010-02-24 23:43:17 |
Post #20
Re: 快乐考拉,快乐100公里---组队约伴(标准 ... |
zmyjyc61 |
xiziisme wrote: 想试试100KM的感觉, BB,拣上我吧 好啊,骑行也可以啊,折仔可以装车 |
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2010-02-24 23:52:54 |
Post #21
Re: 快乐考拉,快乐100公里---组队约伴(标准组) |
zmyjyc61 |
现在确定得包括铜铁,阿里,飘,shuxiong,沉默 可以随时飞机,也欢迎义工及色友参加,一起开心,乐百公里 |
zmyjyc61 于 2010-02-25 12:23:25 编辑
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2010-02-25 07:20:13 |
Post #22
Re: 快乐考拉,快乐100公里---组队约伴(标准组) |
西皮克 | 我要参加 |
2010-02-25 08:11:37 |
Post #23
Re: 快乐考拉,快乐100公里---组队约伴(标准组) |
睡务局长 | 百公里俺是走不动的,体验一把吧,挖哈哈 |
2010-02-25 08:19:14 |
Post #24
Re: 快乐考拉,快乐100公里---组队约伴(标准组) |
冰点零度 | 这么快就开始组队,也不错 |
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2010-02-25 08:31:35 |
Post #25
Re: 快乐考拉,快乐100公里---组队约伴(标准 ... |
随风GG |
广州朋友,深圳人民欢迎你! 去年走完百公里全程了,我今年打算做医疗组义工,做好朋友们的后勤保障工作。 不想再走那么ZN的路线了! 建议朋友们若想参加,从现在开始就得拉练体能,做好充分准备,特别是需要有一双好的徒步鞋和至少两双厚袜子以防止脚掌起泡。 过深圳前如有需要帮忙可联系我,我尽力帮你们解决。 下面是我去年走百公里的作业,可供你们未走和已走的朋友参考下,希望能给你们一点经验。 http://www.doyouhike.net/forum/sz100km/346510,0,0,1.html |
随风GG 于 2010-02-25 09:11:20 编辑
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邀请xuliang1215参加此活动