 2019-05-13 10:49:24
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Post #1
【2019磨房深圳百公里】第三签到点(坪山体育中心)作业帖 |
 SZ星光
向往独行 
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【2019磨房深圳百公里】第三签到点(坪山体育中心)作业帖 召集帖：【2019磨房深圳百公里】第三签到点(坪山体育中心) |
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2019-05-13 10:50:12
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Post #2
Re: 【2019磨房深圳百公里】第三签到点(坪山体育 ... |
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SZ星光
向往独行
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 三签义工工作前合照 |
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SZ星光 于 2019-05-14 14:30:43 编辑
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2019-05-13 11:07:45
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Post #3
【2019磨房深圳百公里】第三签到点(坪山体育中心)作业帖 |
恶魔也爱财
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五月天气热死人，还要走走百公里。 三签兄弟姐妹多，各个人品都不错。 颜值担当是一点，星光今年话不多。 司马年年打飞的，琥珀妹子很不错。 等有空继续写！！！ |
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恶魔也爱财 于 2019-05-16 11:16:54 编辑
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2019-05-13 11:11:45
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Post #4
【2019磨房深圳百公里】第三签到点(坪山体育中心)作业帖 |
蜀剑
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入口指引秩序2组 今年是我磨房百公里义工第三年，三签入口义工第二年，相同的2组，比第一次三签义工更轻松，更自信，一年一年的积累与经历，积得拥有。在入口比往年遇见更多认识的徒友，也遇见个别认识的徒友的另一面，较真，冲突，无理，虽然不是直接面对的是我，但心里看到真心不好受，不知下次见面一起徒步是什么时候，到时心里有什么感想，但对他的认知已经铬在我心里，虽他并没有看到我；原来与他徒步时，心中对他印象是活跃，开朗，易交流。其实这就是人在利益面前的多面性而巳。 今年三签工作比去年更好，心中更美好，感谢磨房ＴＶ，感谢领导，感谢组长，感谢队友……，来年三签再见！ |
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蜀剑 于 2019-05-13 19:11:33 编辑
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2019-05-13 11:22:11
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Post #5
【2019磨房深圳百公里】第三签到点(坪山体育中心)作业帖 |
户外司马
交友、开心户外
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三签水补给组队员: 陈基强 张丹宇 何常明 顾忠林 雷文健 张兴发 服务前期小组合影  服务活动结束合影  首先感谢组织对于我的信任再一次让我担任组长，感谢各位组员认真负责，从服务活动开始到活动结束大家都没有休息，在这里我向我们组成员说一声辛苦了！谢谢大家对我支持！特别感谢支援我们组的同学（1 dian、恶魔也爱财、小美女（rln128）、南岭人），你们辛苦了！最后感谢三签所有的同学一起服务！我作为三签一员感到荣幸 说说自己的不足： 1，对于领导安排补给水组，接到任务后只是简单安排工作。因为自己大意没有想到补给水的重要性，导致了活动高峰期非常忙碌。 2，在服务中因为非常忙碌，对参与活动者特别忙时，说话口气不太友好，在这里对所有参赛同学说一声对不起。 3，没有当好这个组长，让各位队员没有休息，还好大家来支援，没有发生问题。 4，因为自己没有协调好，导致补给水组成为三签最忙碌，也是给领导最大压力的负责小组。 5，在整个服务中没有拍照片，只能让各位默默付出了  建议以后活动领导要安排一名摄像师全程抓拍三签队员服务照片，用于活动结束宣传我们三签。 期待与大家明年见 |
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户外司马 于 2019-05-14 10:15:26 编辑
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2019-05-13 11:44:32
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Post #6
【2019磨房深圳百公里】第三签到点(坪山体育中心)作业帖 |
孙金铭
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深圳百公里毅行活动志愿者 我们一直在路上 磨房发起的深圳百公里大型毅行活动，今天从龙岗大运中心广场启程，沿着绿道、山路、公路徒步至大鹏文化广场。 这是我第一次尝试这样的志愿者活动，心里有写不出的激动又夹杂着一丝紧张。也与就是内心激动的缘故，“星光”老大未卜先知给我分配到了机动2组，给足了我激动的机会【哈哈哈】。 由于离活动的地点有点远，所以往返路线早就规划好了。活动当天我九点钟就从家里打好背囊出发了，乘坐E33路公交车从松岗做到坪山，中途转了一次车才到坪山体育馆（也就是我们的服务点）。到达服务点刚刚十二点，没出发时老大说迟到要罚红包。（哈哈哈！）到达后先领了自己的活动物资（短袖、证书、纪念章、义工牌），短袖感觉长了点~~~纪念章看起来很精致。领完物资后，和几位义工道友一起组团去外面吃了个午饭。 饭后回到服务点，找了一个位置搭好帐篷。只听见外面老大在呼喊：“现在没事不午休，到晚上别给我阳痿兮兮。”（大概意思，非原话，哈哈哈！）话说的似乎很有道理，又何曾不想好好睡一下。只是骚动的心早已无法平静下来，更别说躺在那睡觉了。之后收到的第一项任务就是看守体育馆右侧楼梯口，不让闲人进入确保活动有序进行。 守到快六点的时候，去领了一桶泡面坐在楼梯上慢慢享用，有一种“老人与海”的感觉。吃完后来到集合点领取了义工马甲，意外发现了老大给我们带来的李子。随手抓上一把，那酸爽超乎你想象。连续吃了8个，感觉越吃越饿（哈哈哈！）到了7点大神开始陆陆续续赶到，而在这种人员不紧张的场面似乎还是没有我们机动组啥事，我还是继续看守着那个楼梯口。 到了晚上九、十点的时候，大部队开始慢慢走到。浩浩荡荡绵延六七百米，场景着实壮观。路灯、志愿者、星星、毅行者，这些要素钩织成一副特别壮观的形象。这时，终于收到通知，到三签拍照点帮忙维持秩序。由于人数太多，如果不排队的话很难拍到一张属于自己的写真照片，所以我们就是让大家有序的排队拍照防止因为秩序混乱造成踩踏事件。 这一干就干到了12点半，人数终于慢慢少下来了。这时自己感觉两腿开始发麻了，嗓子也有点沙哑。于是在体育馆的台阶坐了会，看到满地躺满了驴友。 今天白天天气很热地表的温度是37℃左右，最是考验人类体能与极限的天气。当时我在想是什么让这群人这样虐自己，是爱吗？答案可能有很多种，但百变不离其中当然是爱（哈哈哈！） ，爱这片土地、爱挑战自己、爱徒步山野、爱创造奇迹~~~~也验证了今年百公里的主题“爱你依旧”毅行队伍当中年龄较大的一位老人从我身边经过，62岁高龄，却以匀速均匀的步伐前行着。看到父亲拉着刚刚学会行走的儿子，在慢慢的前行，看到母亲和孩子相互搀扶拼搏前进，看到朋友之间相互鼓励，不抛弃不放弃的精神在此时此刻一幕幕上演，我真的被他们的行动所深深的打动。 在问到一位10岁半的小男孩已经走了17个小时了，是否感到累时，他说有点累，继续追问他还要继续前进吗？他毫不犹豫的答道：要！我继续发问他为什么还要？没有想到，这个小朋友居然说了句让我特别激动的话，很简单但是却让现场的所有毅行者为之一振，他说道：坚持就是胜利！（虽然当时他躺在台阶上，一副很疲惫的样子） 是的，坚持就是胜利！我想，这样的活动带给我的不单单是那种毅行者们勇往直前的精神，或许我应该用一个主题告诉大家，就是爱心志愿，我们永远在路上。 关于活动的照片，大神们已经补的差不多了。活动时间也没怎么拍 |
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孙金铭 于 2019-05-13 19:53:18 编辑
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2019-05-13 11:49:42
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Post #7
Re: 【2019磨房深圳百公里】第三签到点(坪山体育 ... |
艾雄伟
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 前10吗是
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2019-05-13 11:49:57
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Post #8
Re: 【2019磨房深圳百公里】第三签到点(坪山体育中心)作业帖 |
深圳龙华Mark哥
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17年11月来到深圳 18年年中开始接触户外，期间有了解过磨房百公里，但一直感觉那遥不可及，跟我没有半点关系。 19年3月，跟随“深圳一队”外出徒步，才深入了解了百公里，本来很冲动想报名参加的，但当天的徒步已然让我放弃了这个念头。 不想徒步不代表不能参与呀，所以，三签义工我来了！ 谈谈第一次做义工的感受吧： 1.我们的口号是：我们不是来做好事的，我们是来把事情做好的。这个观点有点冲击了我的潜意识，但仔细一想，就是这个理，我们不同于其它盈利组织，不同于其它旅行社，我们提倡自助，相信每个真正融入百公里大家庭的驴友才能真正体会。 2.在自己的岗位上听到最多的就是“谢谢”“你们辛苦了”，虽然现场我遇到有且仅有一个小小的不和谐的插曲，那算得了什么呢，别人的心态没放好，不能影响我为其他驴友的服务呀。 总之：这次义工给我的体验就是：累，但快乐着！只怪自己认识义工团队太晚了，有这么一群有爱又无私奉献的小伙伴，希望来年有缘再战  
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深圳龙华Mark哥 于 2019-05-14 09:28:29 编辑
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2019-05-13 12:04:11
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Post #9
【2019磨房深圳百公里】第三签到点(坪山体育中心)作业帖 |
雪兔可米
生命在于运动
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2019爱你依旧！ 深圳磨房百公里徒步由于天气原因未能如期举行，让部分参与者退出了，也让部分志愿者未能如愿参加服务，有点小遗憾。 值得庆祝的是，通过磨房工作者、志愿者、参与者、政府相关部门等众人的努力，还是顺利延期举行了，并且圆满结束！ 5月11日，天气非常不错，温度有点偏高。2万多名徙步参与者随着一声发号枪响起，正式开始了万人徙步的盛大活动。 坪山体育中心第三签，80几名志愿者参加了这次服务，正是因为他们辛苦的付出，默默的贡献，才有了三签的顺利保障。我感到很荣幸能成为他们其中的一员，一张张熟悉的老面孔带着一群充满活力的新成员，使活动充满的朝阳的气息！ 今年的感受在于，参与人员多，时间长。通过三签的徙步参与者接近8千人，创历史新高。  徙步者们 虽然拖着疲惫的身影 脸上确带着激动的心情 朋友，队友相互守望 不忘初心 为了心中的那份愿望 他们坚持、坚持、再坚持 是毅力战胜了疲惫 是心中的那份执着战胜了疲惫 最终取得了胜利挑战了自我！ 志愿者们 一群默默付出的人们 不为金钱，不为名誉 通过自身小小的力量 为徒步者们保障出更好的参赛环境 向他们致敬 感谢小伙伴们的辛苦付出，正是有了你们的参与才使得活动更加精彩！   感觉话太多了些，算了不写了。（在啰嗦几点不足，希望组委会不要见怪 ）三签不足： 1.场地出口指引标志几乎是没有，靠志愿者们来引导是很辛苦的。 2.水和食物的补几跟不上，最后都断粮了，（没有水果、只有泡面最后热水供应不上，很多徒步者没有补充）。 3.入口和出口需要多放些大声功及灯光引导，光靠志愿者喊（好几个小伙伴喉咙都喊哑了）。 4.希望志愿者在活动结束后能有接驳车送回到深圳市区。 |
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雪兔可米 于 2019-05-14 01:35:24 编辑
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2019-05-13 12:27:40
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Post #10
【2019磨房深圳百公里】第三签到点(坪山体育中心)作业帖 |
永宁白开水
还是白开水
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传说...... 19年前出现一个磨房 此磨房非彼磨坊 磨房里玩的也叫驴 此驴非彼驴 此驴用双腿横跨深圳西东 延续至今19年余...... 我来了 噫！你来了？ 他也来了，还有能少得了你们吗？ 哎哟，好多小鲜肉呢，还有不少妹纸啊 怎么了？去年都没见他们的 我懂了，美其名叫传承...... 磨房盛事有你，有我，还有他...... 你看他们，腿变形了也阻挠不了他们到终点的决心 噫！她怎么哭了，你看我们三签的妹纸挽着一个小妹妹，腿拖不动了 哭着、呼喊着发自内心的痛楚 三签妹纸说：“别哭，能走到这你已经很了不起了！” “不，我就是想哭，我哭着也要走到终点” 磨房，百公里，你来与不来，他的魅力就在那...... 2019，依然爱你！ 2020我们再次相约......  据说这是磨房骨灰级别的元老了，完了一不小心暴露了年轮，找打的节凑  有客到  客在哪？  笔爷听到有客到马上动起家伙煮起茶来，可是笔爷，你有没想到你的好茶却让我忘乎所以然，杯子都喝掉了  杯掉又如何？谁叫我们三签是有最美的MM呢，最靓的茶和帅帅的茶艺师呢  美女走一波，据说明年来三签可以带几个走的呢  客人来了除了好茶还可留宿舍呢，你说服务周到吧  客人还真来了，三签欢迎你！      哈，还来了真不少呢，还有不想走的，还有要留宿的，不留宿直接躺地下的，各式各样，为了哪般？  为了那份执着，那份信念，那份情怀，这就是百公里的魅力所在！  最后晒晒我们组的帅锅吧  签名留一个 最后感谢磨房，感谢组织，感谢星光，感谢琥珀，感谢炭笔，让我有机会来到三签找到了我多年失散的兄弟姐妹，兄弟姐妹们，明年再约！ |
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永宁白开水 于 2019-05-13 22:09:19 编辑
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2019-05-13 14:23:22
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Post #11
有一个地方，只有我们知道 （2019年磨房深圳百公里三签出口 ... |
蝉儿
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有一个地方，只有我们知道 2019磨房深圳百公里三签出口第三小分队义工作业 by 远远 一个人的行走范围，就是他的世界。 阔别磨房许久，一直行走在工作和家庭中间。直到年初定下参加公益活动的计划，今年才终于回归户外。重拾生活是不易的，断续的难度并不亚于刮骨疗伤。 做的第一件事，就是买帐篷。作为流动的家，帐篷是回归的最佳象征。博哥迫不及待地跳进这所刚搭好的绿房子，说什么也不肯出来，坚持要在绿房子里睡觉。百公里结束后让他在一排彩色的房子里找出一面之缘的帐篷，他一眼发现并欢叫着“妈妈，我们的房子”。你看，所谓回归的视角，与儿童视角有着如此多的重叠。我们向往的简朴本真趣味纯粹，不过是出生时已然带着的自然属性罢了。 第二件事，是组成“兄弟团”。当义工老大星光同学在群里分好组后，我们的小组长要求本组的“兄弟”加小群。作为年（ban）轻(lao)貌（xu）美(niang)的我，最近这些天“兄弟化”严重，正考虑起个性别通透的艺名。组内林兄也居然也同被“兄弟化“。作为“冲突点”的出口义工，组长在见到小队员的那一刻，心情应该是复杂的。事实证明， “兄弟团”的兄弟们口味脾性超级一致，许是应了“相逢的人会再相逢”这句话吧。 签到，领物资，搭帐篷，欢乐午餐。我和林姑娘一路调侃着自己的小短腿儿（其实她才不是小短腿儿）回到会场。短短的午餐时间，场内的义工已经搭建好所有的摊点。星光黑着脸对着正在看手机的义工鲜肉，“有时间不好好休息还看手机”，我和林姑娘赶紧躲进帐篷，很快在高温的炙烤下迷糊过去。 2:00pm左右，出口义工9人小队正式集结完毕，我们也迎来了第一位出现在出口的徒友，大家集体鼓掌加油。星光再三提示：出口是很容易出现冲突的地方，有些群众或徒友有可能“硬闯”，让我们用智慧去化解。同时让大家分组轮班。为了充分保障体力，我们除了必要的吃饭，都在保持休息。 6:00pm，开始轮值，出口果然很考验大家的智慧。有慕名而来没有号码布的驴友控诉“没有人性”挡住通道要求放行的，有目不斜视大摇大摆声称自己是“馆长”拒不出示证据长驱直入的，有要求送快餐到“不能行动一步必须亲自交到手上”的美团哥哥，有“找孩子”的大妈，有队友在场内必须入内的小哥哥，还有没有报上名的看着中文地图或与老板走散的孤零零的外国人……绝大部分人说明了情况就很理解地转身，但也难免遇到一些情况极其特殊的人，极力劝说无效只能交给领导或特殊情况特殊处理。在这里，也非常遗憾地对那些被隔离在场外的朋友说一句抱歉，希望你们三签后的路都光明，明年如有机会，希望在出口见到你们。 6:00pm后，场内的人流量慢慢多起来，除了疏导人群，向我们咨询周围便利店、公交车、接驳车等信息的人也越来越多，很心疼那些一些混淆了入口和出口的徒友，我们一边上报星光安排路口值守，一边在群里跟进信息。这里必须表扬出口组的另外几名义工：盛世中华、股往金来、闫马柱、石及权、李泯志等队友，虽然不是他们值班，但隔一会儿会到会场主动了解情况，帮忙解释或分流，还在接驳车运行时段出场进行候车指引。 8:30pm后由出口一组、二组同时轮值，场内人流达到峰值。会场上满地都是休息的人，躺着，倒立着，拉伸着，吃着…… 场内疏导的声嘶力竭声，伴随着对面楼明灭的灯火，让人恍然记起一句话：徒步，是一场身体的冥想。作为义工，我们没有将自己放逐在路上，一步一步追逐着另外一个自己。而守住这一方小小的出口，也能看到这人世间绝美的景色。有的人结伴同行，哪怕精疲力竭，也一路欢歌。有的人踽踽向前，身体已经在抗拒，心却挣扎而往。有的人在路上相识，一生一会，却仍将自己的面包和水分享给陌生的同路人。有的人步伐矫健有苏轼的大江东去的英雄范儿，有的人脚步沉重却不乏虽千万人吾独往的毅力和决心。无论黄发垂髫，还是狗狗猫猫，这都是一场唤醒自我的能量之旅。组长说，他很享受那种百公里精疲力竭后的状态。我想，走过百公里的人都有这样的体验，百公里就像一把手术刀，让平日里那些束缚在极限状态下撕扯断裂，“断裂之处，一定有自己的不清明、困惑和犹豫“。在双脚的前后交替中，体魄日渐强壮，精神慢慢放松，学会了坚持、忍耐，学会怎样面对孤独和害怕，学会给予和平和，学会必要的舍弃和坚持，身体和心灵重构，人生的边界也由此扩大一点。 12:30到凌晨三点半，出口的人流慢慢趋于平静。那些体力不支的驴友，或呼喝着“目标终点”，或打听接驳车的情况（接驳车1:30左右停发），或微笑向我们致意“你们辛苦了”，直到清理完场内的垃圾，照完合影，给这次活动划上了句号。 这是我第一次由一个徒步者变成了义工。所以得以见识那些组织者的努力，比如1dian、星光和琥珀姐，他们全程无休，从活动前一个月甚至更久到活动后几天，一直持续为这个活动奔忙。他们嗔怪你不抓紧时间休息不吃饭，他们提示你“不是来服务的而是来把事做好“，他们穿梭在每一个服务点还对讲微信群时时留意，从来没有过一句怨言。这次执勤的保安也非常敬业，跟我们一样深夜工作，清场后他们就地休息，和衣而卧，与清晨的露水一起成为一道美丽的风景。还有徒友的坚韧和互助，百公里所有义工的自觉和坚持（听说路面组连补给都没有，三签的部分义工还累到失声），小组长和林兄的照顾，让我想持续为值得的人值得的事做点什么。 如果下次还有机会在三签，我想自己会做如下改善： 1.提前知晓前方小卖部和公厕情况。 2.多向前行的人送上温暖的话。 3.向老义工学习，除了关注自己岗位，还要眼里有活儿，哪里需要就自动填补。 愿自此以后，智慧和慈悲成为人生的支撑。 2019.初夏 
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2019-05-13 15:05:01
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Post #12
Re: 【2019磨房深圳百公里】第三签到点(坪山体育中心)作业帖 |
Ywy央
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我和磨百有个约会  第一次相遇 2016年 芙蓉路段 路面指引 第二次约会 2018年 坪山体育中心 签到点 2019年的约会 因天气原因 姗姗来迟 却又像经过精心准备 一样的地点 一样的晴天 一样的炽热的心 一样可爱的人 都充满热情而真诚的对待这次约会  今年仍然在签到1组，对签到组的工作也是驾轻就熟。 只是换了签到打卡机器，妙珍小老师也没有出现。 换我录了大声公，半夜喇叭还在不歇息地播放着。 因为这次有“深圳一队”的小伙伴参加，所以朋友们还做了其他很多准备。 来的时候也是一大群小伙伴，又遇到好多熟悉的面孔，Mark哥、张公子、相遇明天、熊猫...... 所以更像是一个聚会。 其中还有一个安营扎寨时的小插曲，Mark的高级帐篷某宝号称自动，结果4-5个人帮忙才弄好， 最后又由于通宵执勤，他自己也没有睡一下，就收起来了...... 高级帐篷就这样秀了一圈回家了。 最后不知道星光老大吃到了咱们做的鸡爪没，因为太忙了，呼唤了好几次，也没见到人..... 2019 深圳百公里 爱你依旧 2020 有缘再见
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Ywy央 于 2019-05-15 17:40:25 编辑
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2019-05-13 15:55:03
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Post #13
【2019磨房深圳百公里】第三签到点(坪山体育中心)作业帖 |
深圳山行
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今年深圳立夏的温度是19摄氏度，居然高过年前的冬至，这次立夏前后几天里，雨水不停，眼看着2019深百就要面临第二次延期，好在天公作美，最终一场民间发起的大型活动——磨房深圳百公里于5月11日如期而至。 记得第一次打卡百公里义工是2016年3月19日，那是三年前在福田的新洲路与福荣路交汇处，傍晚的一场春雨如约而至，虽然打湿了路上徒步者的衣物，但依旧淋不湿徒步者与义工们对这场大型活动的热情。 时间过得真快呀！转眼间，今年是我第四次打卡深百义工啦！队长还是当年的队长，熟悉的小伙伴们也都纷纷抽空报名参与了义工组，而我差点因为个人原因导致参与不了，当然最终顺利参与啦！也许这就是传说中所说的冥冥之中注定的“袁粪”吧！能够在三签当义工，是喜悦的，也是振奋人心的。总之很开心呀很开心！！！ 计划连续打卡十年，若干年后的合照，熟悉的小伙伴们依旧同框，同时有不断的新面孔参与进来，义工的队数量不断庞大，队长依旧是那位队长。 2019爱你依旧，祝全体义工工作顺利！安康顺遂！ 山行.记 |
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2019-05-13 16:10:46
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Post #15
Re: 【2019磨房深圳百公里】第三签到点(坪山体育 ... |
LINKZANG
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占坑补作业 写了好多，然后先插入照片，直接拖照片进来后。。。码的字都没了。。。 ————这次就提这个bug吧 |
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LINKZANG 于 2019-05-13 20:12:11 编辑
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2019-05-13 17:19:32
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Post #17
【2019磨房深圳百公里】第三签到点(坪山体育中心)作业帖 |
哆莱咪13
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又来到了一年一度的作业贴，第四年打卡吧！就问能否复制前些年的？啊哈哈...因为那些年的感触依然存在的啊…唯有不同的是跟随星导又成长了一年，学到了不少东西，在此真诚的说声感谢！例行见了很多老朋友、认识了很多新朋友。工作的时候一起认真工作（特别需要感谢大脸同志的人员支援，也要感谢南岭，虽然最终没有等来你的帮助...笑Cry...）。休息的时候喝茶唠嗑（大锅茶虽然不怎样，但是分享的故事很有趣呐），一切甚是美好！ 感谢那些遇见...2（爱）0（你）1（依）9（旧） 继续前行——来自对深百的执念 缺二、缺一加外挂的签到1组露个脸 
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2019-05-13 17:20:20
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Post #19
【2019磨房深圳百公里】第三签到点(坪山体育中心)作业帖 |
mfiiHf00794426
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每个人对百公里都有一个情怀，我也一样！ 也许老天怜悯我，一直想如果不能去参加徒步义工也行，却一直找不到组织的时候，河源的驴友钟大哥突然发出来义工链接，哈哈哈。。。点击进入一眼相中三签，原因有三：1、我是小白怕人家不确认我。2、需要露营，相对困难比较容易被接受。3、其他点都报的差不多！ 申请深圳义工也有崎岖，深圳义工和惠州不一样，组织分工明细，非常感谢星光老大，打了几次电话，耐心的与我沟通！ 志愿者培训的时候自己一个人坐着火车到深圳东站，然后转地铁到培训点，感受这不一样的“盛宴” 2019年5月11日，因暴雨延期的百公里如约而至！ 提前一晚我被分配在场内疏导1组，作为小白对这个有点陌生，却也不能阻止我只身前往的热爱！ 中午12点半前准时到达坪山体育中心，领完物资，正好赶上大家一起去吃饭，然后跟着组长（孤风），耗子，还有三个不知名的帅哥一起，分散在另一个角落品尝美食，听说晚上不知道几点能吃上饭，组长一口气吃了三碗饭，然后晚饭都没吃（吃太饱了）哈哈哈。。。饭后，搭好帐篷组长建议休息一下，太热了实在睡不着，在坪山欢迎你的牌子下坐着发呆，看着群里徒步的各位伙伴的呻吟！ 两点半的时候第一个已经到达，我惊呆了，有人可以这么快！ 四点，我们场内疏导1组开始工作了！ 四点半的时候第一批队伍到达！下午的时候到三签的人还是三三两两，正好可以让我们熟悉一下场内的疏导工作！ 六点换岗，吃着汤达人赞助的泡面说好的酸辣吃不出辣味！ 六点二十五分第一个伙伴到达三签，慰问一下，表示他很轻松都走到了三签，给予鼓励支持。可能有点感冒，躺着鼻塞睡不着还是起来吧。 八点半又回到岗位（计划十点上岗）此时人群已经开始多了，看着签到点拍照、瘫躺、擦红花油、一瘸一拐、吃着东西的各位徒步的伙伴们，也在感慨自己徒步时那种激情！ 十点左右高峰期，地上躺满了人，更多的在问：出口在哪里？厕所在哪里？补给在哪里？接驳车在哪里？接驳车到哪里？拍照还要排队？美女帮我们拍张照！好吧，我一直在努力学习做一名合格的磨房义工！ 十一点半左右我被派往守义工窝点，此时的蚊子那个不是盖的，估计很久没有那么多肉可以吃了，使劲的咬！ 凌晨零点半一过，我那七爷到了，见到我的那刻她哭了，她说在经历着一天没吃，梧桐山的虐，见到我的嘘寒问暖，她所有的委屈排山倒海而来！哭完、吃完接着走又是一条汉子！ 尔后和成成一起支援入口指引，面临的问题都是要从入口出去的，然后找出口的，建议明年出口标签做大一点！ 早上拍合照已经没有昨天下午拍完的激情了，只想往地上躺，然后所有小组都在拍照的时候我们小组都坐在地上看别人拍，哈哈哈！ 收工本来想休息一下再回的，刚好感觉自己还清醒，大部分伙伴都收东西回家了，没有安全感的我也赶紧收东西走吧！ 感谢全体义工的付出，感谢场内疏导1组各位组员的关照！ 在学习中不断成长，我相信我会成为一名合格的磨房义工！ 
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2019-05-13 17:22:54
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Post #20
【2019磨房深圳百公里】第三签到点(坪山体育中心)作业帖 |
rln128
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只会写流水账的小新手前来报道。第一次的百公里相关经历，第一次志愿者经历，历经重重才参加了的百公里志愿者体验就这样圆满结束了。总结就是一次打了鸡血又贵人满满的体验，很有趣很开心的体验，谢谢各位大佬的照顾。从蹭车开始，蹭帐篷，吃瓜群众，工作，到到处打酱油，还是处处是贵人。之前没有经验，空闲时间到处打打酱油，很棒的体验，有不足处，明年再改进，谢谢各位，各位明年见
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2019-05-13 17:41:28
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Post #21
Re: 【2019磨房深圳百公里】第三签到点(坪山体育 ... |
炭笔
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2019-05-13 17:42:56
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Post #22
Re: 【2019磨房深圳百公里】第三签到点(坪山体育中心)作业帖 |
walt-御寒
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场内疏导2组 第一次来到这个大家庭 人生要有不同的体验 做了一名完成百公里的徒步人员 就想着做一名服务百公里的义工  3月25日 百公里义工的名额一放出 我就第一时间很坚定报上名 不管延期与否 都不能阻挡一颗炽热的心 5月11日 12点半到达场馆 和大伙开开心心的领了义工物资 吃了一顿很饱的午餐 然后就搭起了许久没弄的帐篷 睡了一个蒸桑拿的午觉   16点开始撸起袖子开始干 和小组长讨论了工作注意事项 然后，我们就开始了场内疏导 （发现我们小组长很像某个明星）  一开始是做防止人员倒流的疏导工作 后来接到小组长指示 说签到处入口指引需要人 一切听从指挥 给各位徒步人员做温馨提示 提醒他们准备好签到卡和号码布准备打卡 会遇到一些啥都没带的人要冲进来 对于这些施行拦截并劝阻 指引他们走出口的方向 告知该方向为百公里接下来前往大鹏的路线  然后还帮忙体育路口指引的人员替换 毕竟到了22点就属于人流高峰期 这个时间段大伙都忙疯了 哪里需要人，就去哪里支援 不存在各司其职 等到凌晨2点人流量变小 领导说只留各1组队员值班 躺上帐篷睡了1小时 然后起来赶紧和大伙一起清理场内垃圾 拍了一张无精打采的大合照  凌晨4点多收拾帐篷 拍拍防雨罩上的灰尘 正准备背着登山包 走去附近的公交站台 还没走下台阶 就被做事周全的领导看见了 寒暄几句，给龙岗方向的队员们 安排了一辆接驳车 END Ps:看到好多熟悉的画面， 就像我从来没有离开过。 希望下一届我还来 感谢星导！ 感谢各位组员的悉心指导！ |
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walt-御寒 于 2019-05-14 16:52:24 编辑
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2019-05-13 17:54:17
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Post #23
Re: 【2019磨房深圳百公里】第三签到点(坪山体育中心)作业帖 |
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炭笔
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给三签的义工满分
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2019-05-13 18:09:48
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Post #26
Re: 【2019磨房深圳百公里】第三签到点(坪山体育 ... |
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炭笔
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mfiiHf00794426 wrote: 每个人对百公里都有一个情怀，我也一样！ 也许老天怜悯我，一直想如果不能去参加徒步义工也行，却一直找不到组织的时候，河源的驴友钟大哥突然发出来义工链接，哈哈哈。。。点击进入一眼相中三签，原因有三：1、我是小白怕人家不确认我。2、需要露营，相对困难比较容易被接受。3、其他点都报的差不多！ 申请深圳义工也有崎岖，深圳义工和惠州不一样，组织分工明细，非常感谢星光老大，打了几次电话，耐心的与我沟通！ 志愿者培训的时候自己一个人坐着火车到深圳东站，然后转地铁到培训点，感受这不一样的“盛宴” 2019年5月11日，因暴雨延期的百公里如约而至！ 提前一晚我被分配在场内疏导1组，作为小白对这个有点陌生，却也不能阻止我只身前往的热爱！ 中午12点半前准时到达坪山体育中心，领完物资，正好赶上大家一起去吃饭，然后跟着组长（孤风），耗子，还有三个不知名的帅哥一起，分散在另一个角落品尝美食，听说晚上不知道几点能吃上饭，组长一口气吃了三碗饭，然后晚饭都没吃（吃太饱了）哈哈哈。。。饭后，搭好帐篷组长建议休息一下，太热了实在睡不着，在坪山欢迎你的牌子下坐着发呆，看着群里徒步的各位伙伴的呻吟！ 两点半的时候第一个已经到达，我惊呆了，有人可以这么快！ 四点，我们场内疏导1组开始工作了！ 四点半的时候第一批队伍到达！下午的时候到三签的人还是三三两两，正好可以让我们熟悉一下场内的疏导工作！ 六点换岗，吃着汤达人赞助的泡面说好的酸辣吃不出辣味！ 六点二十五分第一个伙伴到达三签，慰问一下，表示他很轻松都走到了三签，给予鼓励支持。可能有点感冒，躺着鼻塞睡不着还是起来吧。 八点半又回到岗位（计划十点上岗）此时人群已经开始多了，看着签到点拍照、瘫躺、擦红花油、一瘸一拐、吃着东西的各位徒步的伙伴们，也在感慨自己徒步时那种激情！ 十点左右高峰期，地上躺满了人，更多的在问：出口在哪里？厕所在哪里？补给在哪里？接驳车在哪里？接驳车到哪里？拍照还要排队？美女帮我们拍张照！好吧，我一直在努力学习做一名合格的磨房义工！ 十一点半左右我被派往守义工窝点，此时的蚊子那个不是盖的，估计很久没有那么多肉可以吃了，使劲的咬！ 凌晨零点半一过，我那七爷到了，见到我的那刻她哭了，她说在经历着一天没吃，梧桐山的虐，见到我的嘘寒问暖，她所有的委屈排山倒海而来！哭完、吃完接着走又是一条汉子！ 尔后和成成一起支援入口指引，面临的问题都是要从入口出去的，然后找出口的，建议明年出口标签做大一点！ 早上拍合照已经没有昨天下午拍完的激情了，只想往地上躺，然后所有小组都在拍照的时候我们小组都坐在地上看别人拍，哈哈哈！ 收工本来想休息一下再回的，刚好感觉自己还清醒，大部分伙伴都收东西回家了，没有安全感的我也赶紧收东西走吧！ 感谢全体义工的付出，感谢场内疏导1组各位组员的关照！ 在学习中不断成长，我相信我会成为一名合格的磨房义工！ 哇噻！现在才知道有惠州过来的啊！365个赞！ |
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2019-05-13 18:42:38
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Post #27
【2019磨房深圳百公里】第三签到点(坪山体育中心)作业帖 |
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pandaa
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现场看到了老周，阿亮，123,123的F3，一点 不忍打扰星光老大。沿途多得志愿者关照，感谢！！ 2019年百公里小结 全体，安全，顺利到家。 不足： 1. 酒店被子厚，最多只睡2个钟，严重影响睡眠，对活动影响大。 ---家里打的出发也可以，费用差不多。 2. 东西还是带多了，重量控制在2.5公斤以内最佳。 ---严格控制 3. 袜子有区别，某款对脚影响大 ---后续统一用一款。 4. 临时加入队友，事前没有团队协作，增加了不确定性，好在新队友给力，坚持完成。 ---对于新队员不排斥，但是需要跟上节奏，不勉强。 5. 负重多了，影响姿势，近期姿势训练有所放松。 ---未来重点关注 6. 任务没有分配，副队，协助的作用没有完全发挥， ---支持协助新的队长，任务分担。 7. 第1点第6点导致精力减少，没有及时回复，及拍照。 全队安全顺利完成各自目标。 --- 优 1. 纪律性强，准时准点到达，协作配合完美。 2. 安全第一原则，全体安全顺利到家。昆仑中途感觉不适，退出，非常理智的选择。同时发现身体姿势有小瑕疵，需要重点注意。 3. 提前拉练，事前准备充分，携带伞，凡士林等小物品发挥重大作用。 4. 二签鸡汤鸡肉，中途热茶，洞背热饭菜，队友充足物质，保障给力，。 5. 平时的锻炼，姿势纠正发挥大作用。走路协调，全身受力平衡，没有太多身体不适，自己，索菲亚，波波都有很深体会。中途小休息，结合平时拉伸动作，肌肉放松，运动疲劳恢复非常好。 6. 迪卡侬两款袜子，雨伞（轻便的），凡士林，巧克力，能量棒，坚果，维生素片，榨菜（豆干），面包是好的物品，适当携带。 7. 特别表扬索菲亚，波波 拉练，准备积极主动，无私为大家提供后勤保障，积极带动做拉伸，在最困难的时候给大家做榜样。 其他体会 行百里路，读万卷书 还没开始，朋友们就活动开来，走的，跟拉练休闲走的，参加义工，等等，一天的活动持续几个月，影响了一大群人，不管是否参加。 活动进行，不时的有人发信息，打电话，很温暖。 D君 走了60多公里，脚有点不适，安全起见，下撤。非常好，安全，顺利完成才是活动的初衷。 100公里，连续走一天一夜，对经常锻炼的人来说也是非常大的挑战，对身体，意志极限的考验。但是还是有不少人走完了，说明人并不是那么娇贵的，内在潜力强大。 对大多数人，不建议走完全程，适度参与即可，基础一般的情况下，大强度运动对身体的伤害大。 科技进步一大副作用，就是人体的退化，社交退化。走路，跑步，百公里的动机根源自内心的喜欢，走出来，适度参与，锻炼身体，欣赏风景，认识不同的人，了解人生百态，多赢。 越到后面，越不忍心与他人直视。基本上没有几个能正常走路了，沿路两边席地而睡的比比皆是，实在是太累了。这种近乎于崩溃，绝望场景，相信任何人一辈子都不会忘记。感动，坚韧，血性，磨难……太多太多感受。 2019.5.13 熊猫 |
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2019-05-13 19:32:31
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Post #28
【2019磨房深圳百公里】第三签到点(坪山体育中心)作业帖 |
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浩子1301
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还有300多天就是第二十届百公里了，时光荏苒，回想起上一次参加磨房百公里义工，仿佛就在昨天，预祝大家第20届百公里再接再厉。
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2019-05-13 19:48:19
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Post #29
【2019磨房深圳百公里】第三签到点(坪山体育中心)作业帖 |
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牛铃铛
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提前送给自己的退休礼物 纪念退休倒计时101天 参加2019第十九届磨房深圳百公里活动，作为第三签到点-入口指引秩序2组义工(磨房志愿者) 2012～2019这是我第八年参加磨房深圳百公里活动，先是徒步，后做义工 百公里就好像春运一样，一年一次，大家从各自不同的地方出发来到这里，一起浩浩荡荡地回家，回到百公里这个我们大家的家园，相聚一个周末，然后是解散分别，回到自己原来的生活，期待着来年再见 再次感谢一点星光，感谢琥珀，感谢同组义工同学 
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2019-05-13 20:49:43
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Post #30
Re: 【2019磨房深圳百公里】第三签到点(坪山体育 ... |
黑夜琥珀
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现场入口指引秩序2组：   
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邀请xuliang1215参加此活动
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