 2008-08-04 23:14:15
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Post #51
Re: 我有一个飞鱼的梦想 （随学习进度连载） |
 流浪的妖怪
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Re: 我有一个飞鱼的梦想 （随学习进度连载） |
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2008-08-04 23:21:31
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Post #52
Re: 我有一个飞鱼的梦想 （随学习进度连载） |
枫叶独舞深秋
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支持一下。。 |
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2008-08-04 23:26:19
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Post #53
Re: 我有一个飞鱼的梦想 （随学习进度连载） |
水牛
全身都是精品
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继续坚持 估计2年内可以一万米 两月内可以游1000米 游泳和赌博一样是会上瘾的 我很多工作压力N大的同事 都是一天不游泳就很难受 跟吸毒差不多 最后给你一个忠告: MM不要把游泳学得太好,否则身材会越来越 彪悍 |
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2008-08-04 23:46:59
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Post #54
Re: 我有一个飞鱼的梦想 （随学习进度连载） |
~隐者~
隐于世，而乐于行者！
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加油、加油，100M离你也不远了！ |
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2008-08-04 23:49:18
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Post #55
Re: 我有一个飞鱼的梦想 （随学习进度连载） |
山大王
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恭喜恭喜，区委滴潜力股。 |
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2008-08-04 23:54:19
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Post #56
Re: 我有一个飞鱼的梦想 （随学习进度连载） |
极度海蓝
叫我极度吧
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朝南的窗 wrote:  周末跟前辈们去了海边。下海游，别有一番滋味。 大家都比较保守，都会带上个救生圈晃悠出去，除了老挖这样的前辈。 藕反而初生牛犊不怕虎，带个浮水板就敢跟大家走。甚至还想跟上老挖去航标灯，幸亏被藕教练极度及时制止。  海水是好咸好咸的。 没有区委游泳池的水味道好。 海上毕竟不敢放手游，好大浪。 下水现在是藕一种心瘾，尤其见不得人在藕面前下水。接近午夜的时候，面对有些冰冷的海水，犹豫多时，还是忍不住独自一人带个划水板去找在防鲨网内的大家，反正藕一边“游”，一边大声喊，为了确定位置，更是为了壮胆。呵呵～～～ 真是初生牛犊不怕虎！从岸边到航标灯当时目测要1500M，来回就是3000M，而且海里还有浪，你当时池中还没完成50M直渡，但凡正常人都不会让你跟我们游啊！后来按用时测算来回有1800M（带偏离方向距离）。 |
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2008-08-05 12:03:37
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Post #57
Re: 我有一个飞鱼的梦想 （随学习进度连载） |
宝宝贝贝520
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恭喜恭喜，我刚完成25米，下一步50米，向你学习~~~~~ |
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2008-08-05 12:26:10
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Post #58
Re: 我有一个飞鱼的梦想 （随学习进度连载） |
朝南的窗
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 领导和同学们都好热情啊！谢谢你们大家的鼓励！ 昨晚，藕小看了7*50M的运动量。 到半夜一点多，终于忍不住从床上爬起来，进厨房炒了一小盘意粉，填进肚子里才算安心  ——按照平时的一杯牛奶，一个水果，一个小馒头，分量完全不够。呵呵～～～水牛说： MM不要把游泳学得太好,否则身材会越来越 彪悍  这个让藕比较大压力～～～～ 反正看藕教练，是虎背熊腰D~~~~  藕还是不需要长成他那样吧～～～
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朝南的窗 于 2008-08-05 16:34:04 编辑
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2008-08-05 13:39:41
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Post #59
Re: 我有一个飞鱼的梦想 （随学习进度连载） |
21弦
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认真的人儿最美丽 向窗MM学习... |
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2008-08-05 13:49:52
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Post #60
Re: 我有一个飞鱼的梦想 （随学习进度连载） |
Julie2008
简单生活，简单的自由 ...
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支持一下楼主，作业很认真，学习！俺也正在自由泳学习中.... |
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2008-08-05 13:58:03
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Post #61
Re: 我有一个飞鱼的梦想 （随学习进度连载） |
凌波
来如风雨，去似微尘。
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压力好大呀，窗窗的泳技进展得太快了！ |
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2008-08-05 16:37:47
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Post #62
Re: 我有一个飞鱼的梦想 （随学习进度连载） |
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朝南的窗
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上来忏悔一下。 今天A股大盘跌破2700。 藕跌破1800。 反正，按照爱米粒组长的说法，今天不适合游泳。 虽然领导说，下跌时有下跌的应对办法，但藕还是决定——明天休息。调整。 :~):~) |
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朝南的窗 于 2008-08-05 23:16:05 编辑
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2008-08-05 23:24:12
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Post #63
Re: 我有一个飞鱼的梦想 （随学习进度连载） |
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宝宝贝贝520
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哈哈，游泳也要分时机和心情啊，下次股票升时，你可一定要游哦。 |
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2008-08-07 18:34:14
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Post #64
Re: 我有一个飞鱼的梦想 （随学习进度连载） |
土豆烧牛肉
戒烟戒酒爬山游泳
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别听水牛忽悠，水版有几个高手MM叫青苹果还是维维泥的，身材都很好 练蝶泳的GG们小腰都很细，小PP都很翘 |
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2008-08-07 22:22:39
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Post #65
Re: 我有一个飞鱼的梦想 （随学习进度连载） |
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水牛
全身都是精品
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土豆烧牛肉 wrote: 别听水牛忽悠，水版有几个高手MM叫青苹果还是维维泥的，身材都很好 练蝶泳的GG们小腰都很细，小PP都很翘 其实MM身材 彪悍 点没有关系 最少可以防止家庭暴力
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2008-08-09 01:16:36
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Post #66
Re: 我有一个飞鱼的梦想 （随学习进度连载） |
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朝南的窗
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为迎接奥运，停游一周看比赛。 同学们，加油赶超啊！ |
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2008-08-14 22:54:05
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Post #67
Re: 我有一个飞鱼的梦想 （随学习进度连载） |
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朝南的窗
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停游了八天。 今天在体育馆下水。 下水的开头，只会讲一句话：我都忘记了，真的忘记了 ——发现似乎下水换气都不顺溜了。 花花，大西洋，CD.....多方鼓励。 开始游。换气还是有问题，奇怪的是，总在第三次换气的时候出问题。 其实没忘记，呵呵。只是几天没游，有点怕而已，呵呵... 倒是不怕深水，可能因为体育馆没有水深的变化。 可惜只有25米长度。 现在发现25米太短了。 貌似找回五成功力。 明天还是换到区委游。 貌似，现在划水板有点多余。 |
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2008-08-15 21:55:32
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Post #68
Re: 我有一个飞鱼的梦想 （随学习进度连载） |
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朝南的窗
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今天不是上来忏悔的。 今天区委下水。 今天，大盘经过十天调整，掉头向上。 7个直渡来回，完成700米。 当然是分段，呵呵。 极度教练今天说了一句话：你现在俨然是条鱼了。呵呵，这就是说，我已经貌似一条鱼了，呵呵～～～～  似乎我已经开始脱旱了。 当然，我知道，姿势还是有很大的改进空间，蹬腿，低头，挖水.... 现在什么都不怕了，水深也不怕了，呛水也不怕了，呵呵一个人怎么游也不怕了。 今天期待可以找到一百米的泳池。呵呵～～ 下周目标：连续100米。 一个月目标：连续500米。 耶！！！！
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朝南的窗 于 2008-08-16 23:06:00 编辑
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2008-08-15 23:41:00
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Post #69
Re: 我有一个飞鱼的梦想 （随学习进度连载） |
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宝宝贝贝520
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水深也不怕了，这还是我正在继续寻找的境界~~~~ 呵呵，我一个人游深水总有些怕怕的，向你学习~~~ |
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2008-08-16 22:14:51
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Post #70
Re: 我有一个飞鱼的梦想 （随学习进度连载） |
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过街老鼠
仁者乐山，智者乐水。
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福田区委的泳池是不是在区委里面？刚搬到附近正准备找地方标准池游泳呢。 |
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2008-08-16 22:31:17
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Post #71
Re: 我有一个飞鱼的梦想 （随学习进度连载） |
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朝南的窗
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宝宝贝贝520 wrote: 水深也不怕了，这还是我正在继续寻找的境界~~~~ 呵呵，我一个人游深水总有些怕怕的，向你学习~~~ 极度和领导都有克服害怕深水的秘方，呵呵～～～ |
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2008-08-16 22:46:05
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Post #72
Re: 我有一个飞鱼的梦想 （随学习进度连载） |
咖啡泪
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什么世道啊，学游泳都有那么多人跟贴。 写得不错， 努力 |
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2008-08-16 22:58:20
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Post #73
Re: 我有一个飞鱼的梦想 （随学习进度连载） |
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朝南的窗
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过街老鼠 wrote: 福田区委的泳池是不是在区委里面？刚搬到附近正准备找地方标准池游泳呢。 不错，在里面。 欢迎加入，呵呵... |
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2008-08-17 01:29:17
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Post #74
Re: 我有一个飞鱼的梦想 （下周目标连续100米！） |
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朝南的窗
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水牛 wrote: 继续坚持 估计2年内可以一万米 两月内可以游1000米 将目标分解一下：下周100米连续。 一个月内500米连续。 中间出门一个月。回来十月中。花一周时间稳定500米。 如果可以坚持游到十二月底，将年底的目标定在1000米。 貌似这个目标还是挺宏大的，有点忐忑啊～～～ 前辈，行不行啊？ 明年的，明年再计划。 |
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朝南的窗 于 2008-08-17 03:21:28 编辑
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2008-08-17 20:33:41
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Post #75
Re: 我有一个飞鱼的梦想 （下一目标续游500米！） |
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朝南的窗
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泳池还是有主场客场之分的。 现在我已经把区委当成我理所当然的主场了。 今天在会所下水。 先游了2个来回，大概一共160M. 然后我说，要游一个来回试试。 结果游了3趟，120M。呵呵，算提前完成任务，实现续游100M目标。 休了一阵，又游了一个来回，80M，本来还打算多游40M，池边人太多，不好转身。放弃了。 客场的劣势就是，没有主场的那种激情，那种跃跃欲试。呵呵～～ 今天算实践了前辈们说的，能游50M,就能游100M. |
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朝南的窗 于 2008-08-17 21:02:14 编辑
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