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管理员提示: 求医历程、思路可借鉴
旧帖 2011-12-19 14:39:00
Post #102
Re: 写在伤愈之后-膝关节创伤性滑膜炎及其治疗心 ...
 
L.J Home 离线 L.J Home

Re: 写在伤愈之后-膝关节创伤性滑膜炎及其治疗心 ...

拍核磁共振比较能准确诊断,不过医生未必能对症治疗,能对症治疗也未必会对症治疗,碰到好医生确实是件幸福事。

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给我一双护膝,我能转起地球
带一袋垃圾下山

 
旧帖 2011-12-30 12:38:15
Post #103
Re: 写在伤愈之后-膝关节创伤性滑膜炎及其治疗心 ...
 
zhen鲁言 离线 zhen鲁言 好贴,膝盖一定要小心,伤了就玩不了了approveapprove
 
旧帖 2013-08-05 17:23:56
Post #105
Re: 写在伤愈之后-膝关节创伤性滑膜炎及其治疗心 ...
 
lenticule001 离线 lenticule001 顶帖!

户外年余,膝关节伤痛不断。经过一年的休养,膝关节渐变得强壮。
之于膝伤,当年也是走了很多弯路,钱就不用说了,但最终还是回到最原始的路子上——休息+适当运动+股四头肌针对性强化训练,效果还不错。但当初若听信某“正规医院”“知名医生”的建议做了手术,恐怕下半生也就基本算废了。
(注:膝伤,一般情况下,X光/CT基本都不会有任何用处,MRI或许有用但费用高昂、性价比低;除非特别情况,膝关节不需要也不宜手术,尤其半月板切除术——此手术可比作自宫,一旦做了基本就是永久不可恢复性创伤。切记切记!)

近期,听闻身边越来越多的朋友受膝关节伤痛困扰,特来当初翻过的帖子再挖出来一次,希望更多人看到、更多人能从中获得有价值的信息。

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无兄弟,不户外。
不抛弃,不放弃,同出共归。

 
旧帖 2013-08-09 08:19:39
Post #106
写在伤愈之后-膝关节创伤性滑膜炎及其治疗心得
 
朱白 离线 朱白
lenticule001 wrote:
顶帖!

户外年余,膝关节伤痛不断。经过一年的休养,膝关节渐变得强壮。
之于膝伤,当年也是走了很多弯路,钱就不用说了,但最终还是回到最原始的路子上——休息+适当运动+股四头肌针对性强化训练,效果还不错。但当初若听信某“正规医院”“知名医生”的建议做了手术,恐怕下半生也就基本算废了。
(注:膝伤,一般情况下,X光/CT基本都不会有任何用处,MRI或许有用但费用高昂、性价比低;除非特别情况,膝关节不需要也不宜手术,尤其半月板切除术——此手术可比作自宫,一旦做了基本就是永久不可恢复性创伤。切记切记!)

近期,听闻身边越来越多的朋友受膝关节伤痛困扰,特来当初翻过的帖子再挖出来一次,希望更多人看到、更多人能从中获得有价值的信息。
膝关节确实不到万不得已不做手术,但是你说的跟医生说的或许并不冲突,练腿只是症状上解决问题,而不是病理上解决了,一旦那天又发作了,恐怕膝伤的人们还是少不了这一刀。
 
旧帖 2013-10-12 20:52:56
Post #107
Re: 写在伤愈之后-膝关节创伤性滑膜炎及其治疗心 ...
 
尧邦 离线 尧邦 学习一下。

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葆青春,减伤病,延寿命,修灵魂!http://www.doyouhike.net/group/22092/1

 
旧帖 2013-10-15 16:18:19
Post #108
Re: 写在伤愈之后-膝关节创伤性滑膜炎及其治疗心 ...
 
逸  扬 离线 逸 扬 好东西,谢谢分享!
 
旧帖 2013-10-16 09:54:43
Post #109
Re: 写在伤愈之后-膝关节创伤性滑膜炎及其治疗心 ...
 
木槿花开了 离线 木槿花开了 马克一下, 以便自己留用,梅林陈医生那我也去过2次,按摩后确实很舒服,之前的痛苦也可以减弱。就是不知道能保持多久。

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初看春花红,转眼已成冬,匆匆。

 
旧帖 2013-10-16 16:00:10
Post #110
Re: 写在伤愈之后-膝关节创伤性滑膜炎及其治疗心 ...
 
山下2011 离线 山下2011 好帖,学习了,多谢LZ分享

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Work smart, Play hard

 
旧帖 2015-04-25 15:14:26
Post #111
Re: 写在伤愈之后-膝关节创伤性滑膜炎及其治疗心 ...
 
yinnifeierzui 离线 yinnifeierzui 我也是创伤性滑膜炎的受害者,麻烦楼主看到能回复一下,我想了解一下你的恢复办法,不能运动实在很痛苦 谢谢
 
旧帖 2015-05-12 09:19:57
Post #112
Re: 写在伤愈之后-膝关节创伤性滑膜炎及其治疗心 ...
 
magicmeimei 离线 magicmeimei 想问下蹲练习的要点:
1. 第一种下蹲,就是自然下蹲吗?背是否要保持正直?膝盖是不是不能超过脚尖位置?
2. 第二种靠墙下蹲,是脚在前方,大腿和小腿保持90度?
 
旧帖 2016-01-08 16:40:01
Post #113
写在伤愈之后-膝关节创伤性滑膜炎及其治疗心得
 
白头海雕 离线 白头海雕 电话网站都不行了,哪位旅游知道电话,搬家了吗?

 
旧帖 2016-06-03 07:09:11
Post #114
写在伤愈之后-膝关节创伤性滑膜炎及其治疗心得
 
当空舞剑 离线 当空舞剑
白头海雕 wrote:
电话网站都不行了,哪位旅游知道电话,搬家了吗?


 
旧帖 2016-08-04 11:02:15
Post #115
Re: 写在伤愈之后-膝关节创伤性滑膜炎及其治疗心 ...
 
回到前生 离线 回到前生 不知道楼主现在膝盖怎么样了  膝盖伤是需要长时间验证的  盼答复。

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http://zizhou212418.blog.163.com/album/#m=0&p=1

 
旧帖 2020-01-14 16:14:47
Post #116
Re: 写在伤愈之后-膝关节创伤性滑膜炎及其治疗心 ...
 
douli9862 离线 douli9862 楼主现在怎么样?
 
旧帖 2020-12-14 19:56:14
Post #117
Re: 写在伤愈之后-膝关节创伤性滑膜炎及其治疗心 ...
 
cupid1218 离线 cupid1218 mark

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生活是一个过程。可悲的是,它不能够重来;可喜的是,它不需要重来。­

 
旧帖 2021-11-10 15:01:09
Post #118
Re: 写在伤愈之后-膝关节创伤性滑膜炎及其治疗心 ...
 
英桐 离线 英桐
无心插柳 wrote:
陈教授现在北京,只有陈斌医生在诊所

电话;0755-83108885
地址:深圳市福田区下梅林天心花园b座102
网站:http://www.chenzhengshao.com


网站打不开了。

以前在磨房看到一个说法是国内的运动损伤医院前三名为第一北京积水潭医院,第二上海华山医院,第三深圳第三人民医院,不知道是否准确?

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http://www.doyouhike.net/forum/photo/937645,0,0,0.html

 
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