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旧帖 2019-06-26 17:44:31
Post #1
漫漫记录,漫漫跑步~~~
 
心的向往 离线 心的向往

漫漫记录,漫漫跑步~~~

第一个半马记录:贵阳
时间:2019年6月16日(父亲节)
成绩记录:02:23:26。
25000参加,5000全马、10000半马、10000迷你马。

阴雨天气,气温20度左右。

跑道有几段起伏,其中10KM处有一段长度超过1KM的上坡,临近重点也有一大段转弯带上坡,基本冲刺不起来。
住在贵阳国际会展中心附近,距离1.8KM。

心的向往 于 2019-06-27 10:49:44 编辑

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坐凳子坐到脂肪积聚……

 
旧帖 2019-06-27 11:05:20
Post #2
Re: 漫漫记录,漫漫跑步~~~
 
风间猫 离线 风间猫 呀 ,我也去了。首次跑马,而且全马完赛
grin
 
旧帖 2019-07-08 10:28:16
Post #6
Re: 漫漫记录,漫漫跑步~~~
 
心的向往 离线 心的向往 时间:2019年7月4日
荆州城墙外围跑,一边城墙、一边护城河,沿着历史的墙根奔跑。
趁出差之便,秉到一地打一次卡的习惯,百度地图附近经典跑线。

地图显示城墙外围一圈10.75KM,里程正合适。

下午16:30从城墙东门出发,阴天,温度26。绿树成荫,一边城墙、一边护城河,沿着历史的墙根奔跑。非节假日、非下班时间,路上几乎没有人,全程只遇到3位跑者,穿过4个门洞(等红绿灯),1小时08分回到东门,手表和手机的记录都显示是10.60KM。吃过晚饭,觉得不过瘾,又和同事用2小时走了一圈,跑一圈、走一圈,正好一个半马!

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坐凳子坐到脂肪积聚……

 
旧帖 2019-10-23 13:34:41
Post #11
Re: 漫漫记录,漫漫跑步~~~
 
心的向往 离线 心的向往 宜春.宜秋
明月山~新区~一路花香,
勾起心中点点涟漪的地方。




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坐凳子坐到脂肪积聚……

 
旧帖 2019-11-27 09:41:49
Post #12
Re: 漫漫记录,漫漫跑步~~~
 
心的向往 离线 心的向往 第二个半马:韶关
时间:2019年11月24日
成绩记录:02:10:36。

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坐凳子坐到脂肪积聚……

 
旧帖 2019-11-27 09:44:09
Post #13
Re: 漫漫记录,漫漫跑步~~~
 
心的向往 离线 心的向往 一升汗水,一分成绩,比贵马快了13分钟!


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坐凳子坐到脂肪积聚……

 
旧帖 2019-11-27 09:53:54
Post #14
Re: 漫漫记录,漫漫跑步~~~
 
心的向往 离线 心的向往 2019韶关马拉松,第一届全马,赛道起点小,宣传是2万人的规模,总的反映是人数不够,主办方就显得吝啬,只有一件参赛T恤,质量还不咋地,完赛包啥也没有!但是,赛道还不错,沿着北江穿过两座桥,赛道宽,市民热情。


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坐凳子坐到脂肪积聚……

 
旧帖 2019-11-27 09:59:15
Post #15
Re: 漫漫记录,漫漫跑步~~~
 
心的向往 离线 心的向往 韶关旅游资源丰富,美景、美食都值得体验。
希望韶马越办越好!
明年还来,记得做好租车准备,去丹霞山、南华寺……,去南雄看银杏叶……





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坐凳子坐到脂肪积聚……

 
旧帖 2020-05-28 17:57:33
Post #16
漫漫记录,漫漫跑步~~~
 
马可菠萝蜜 离线 马可菠萝蜜 韶关是广东的北大门也。。。

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随缘随性 随心所欲 无牵挂

 
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