 2015-02-09 01:02:55
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Post #1
迟交的作业——铜鼓嶂 |
 干勾鱼
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迟交的作业——铜鼓嶂 二月一号和同事相邀参加了岭南登山节——攀登粤东第一高峰：铜鼓嶂的活动。同事们一直让我发个作业，可我一直在犹豫，参加这个活动，心中感慨万千。我们一行九人，八个是第一次参加这样的活动，真的是苦不堪言。我们想的太简单了，最后我们丢了四个同伴，他们二签以后从下撤点下撤，只有一人登顶。 |
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干勾鱼 于 2015-02-09 01:13:55 编辑
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2015-02-09 11:25:27
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Post #2
Re: 迟交的作业——铜鼓嶂 |
三代贫农
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这样搞容易拉残的，建议平时多锻炼，逐步适应登山的强度 |
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2015-02-09 16:05:28
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Post #3
Re: 迟交的作业——铜鼓嶂 |
东篱菊
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哈哈，我怎么有一种相见恨晚的感觉呢，我们的队伍也是第一次正儿八经参加磨房组织的活动，对了，梅州百里时，打过酱油，酱油也认真打完了，当时花了近9个小时，感觉不过瘾，所以这回大伙决定认真的，规矩的走一回，登山节的活动完全超过了我们的想象，当时理解的难度是时间相当的长（每人准备了一个手电筒），且一直爬山而已，没想到却是行走在深山老林里面，正经路也没一个，不过呢，大家却是开心极了，都觉得无法用言语来表达这种快乐，似乎满身的骨头都是欢快的，回来大家说的最多的是以后有机会还要参加，要准备的更充足！ |
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2015-02-09 16:11:28
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Post #4
Re: 迟交的作业——铜鼓嶂 |
青木_走在路上
走在路上
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 梅州人名似火的热情~~
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2015-02-09 17:49:09
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Post #5
Re: 迟交的作业——铜鼓嶂 |
三民重生
寻找志同道合的朋友
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在相同的投影距离下，徒步和爬山具有完全不同的运动量，需要使用的肌肉群也有所不同，按照登山协会的说法是，每上升300米，相当于地面行走3公里，登山的强度要大很多、对脚部的力量和心肺功能要求更高，在开始爬山之前要充分考虑自己的身体条件，平时多锻炼，逐步适应登山的强度
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2015-02-09 20:54:05
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Post #6
迟交的作业——铜鼓嶂 |
香灵
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周末多出去走走 |
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2015-02-09 21:14:13
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Post #7
Re: 迟交的作业——铜鼓嶂 |
电信老朱
户外运动爱好者
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超爽的线路，强度适中。兄弟（姐妹）们要加强训练，期望下次能够偶遇！ |
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2015-02-09 23:34:20
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Post #8
Re: 迟交的作业——铜鼓嶂 |
东方园林
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新人能走下来已是相当不错了、参加活动前请祥细看帖子上的线路介绍、和注意事项、了解强度等、 |
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2015-02-11 07:51:49
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Post #9
Re: 迟交的作业——铜鼓嶂 |
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干勾鱼
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三代贫农 wrote: 这样搞容易拉残的，建议平时多锻炼，逐步适应登山的强度 嗯啊。。要多多锻炼了。 |
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2015-02-11 07:53:08
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Post #10
Re: 迟交的作业——铜鼓嶂 |
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干勾鱼
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东方园林 wrote: 新人能走下来已是相当不错了、参加活动前请祥细看帖子上的线路介绍、和注意事项、了解强度等、 是的，怎么看都不如亲自尝试了才知道，真的惨啊 
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2015-02-11 07:53:54
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Post #11
Re: 迟交的作业——铜鼓嶂 |
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干勾鱼
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电信老朱 wrote: 超爽的线路，强度适中。兄弟（姐妹）们要加强训练，期望下次能够偶遇！ 河源备战中 
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2015-02-11 07:54:48
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Post #12
Re: 迟交的作业——铜鼓嶂 |
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干勾鱼
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香灵 wrote:
周末多出去走走 |
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2015-02-11 07:55:42
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Post #13
Re: 迟交的作业——铜鼓嶂 |
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干勾鱼
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三民重生 wrote: 在相同的投影距离下，徒步和爬山具有完全不同的运动量，需要使用的肌肉群也有所不同，按照登山协会的说法是，每上升300米，相当于地面行走3公里，登山的强度要大很多、对脚部的力量和心肺功能要求更高，在开始爬山之前要充分考虑自己的身体条件，平时多锻炼，逐步适应登山的强度  下次俺就认得你啦
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2015-02-11 07:56:32
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Post #14
Re: 迟交的作业——铜鼓嶂 |
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干勾鱼
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东篱菊 wrote: 哈哈，我怎么有一种相见恨晚的感觉呢，我们的队伍也是第一次正儿八经参加磨房组织的活动，对了，梅州百里时，打过酱油，酱油也认真打完了，当时花了近9个小时，感觉不过瘾，所以这回大伙决定认真的，规矩的走一回，登山节的活动完全超过了我们的想象，当时理解的难度是时间相当的长（每人准备了一个手电筒），且一直爬山而已，没想到却是行走在深山老林里面，正经路也没一个，不过呢，大家却是开心极了，都觉得无法用言语来表达这种快乐，似乎满身的骨头都是欢快的，回来大家说的最多的是以后有机会还要参加，要准备的更充足！ 河源偶遇 
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2015-02-11 07:59:59
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Post #15
Re: 迟交的作业——铜鼓嶂 |
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干勾鱼
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青木_走在路上 wrote: 梅州人名似火的热情~~
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2015-02-13 11:08:46
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Post #16
Re: 迟交的作业——铜鼓嶂 |
XN218
象驴的牛 |
可惜没参与 |
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2015-02-15 21:29:11
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Post #17
Re: 迟交的作业——铜鼓嶂 |
草儿-和平
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能参与就勇气可嘉啦！相信以后的活动中，他们会出色完成任务！1
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邀请xuliang1215参加此活动
期待下次的活动再见他们，再偶遇一次。
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