马来西亚 | 如何规划专属的西马自由行（内附详细行程建议和海量特辑照片）

写在开头：作为在马来西亚槟城分3次呆了3个月，其中过了2个春节的我，既有2次打工换宿的经历，也有尝试几次沙发客，既有大年三十帮马来西亚高贵太太卖油条，也参与了文冬吉打里华文学校的老校长退休仪式，当然还参加了各种丰富的公益活动，比如槟城送暖者协会feed the poor的夜派食物，既体验了华人热闹非凡的传统春节，也见识了印度教的大宝森节，还有马来穆斯林的开斋节，最重要的是像本地人一样生活，交了很多本地朋友。我的熬夜呕心之作，对从来没去过马来西亚的朋友一个初印象，希望有所帮助。

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时间过得真快，一转眼一年又接近尾声了，马上又到春节长假了，这不每天都接到不少朋友关于马来西亚旅行的咨询，绝大部分的朋友都希望摆脱传统的跟团旅游，来一次真正属于自己的个性化深度自由行，但同时又有很多问题在脑海中疑惑不解，什么都不了解，更不知从何处着手去规划准备。


作为在马来西亚连续过了2个春节，每次呆了整整1个月的人告诉你，感受一下海外华人热闹的春节传统文化氛围,时间赶得巧的话，还能碰到印度教的大宝森节，是虔诚的教徒赎罪、感恩、忏悔的时刻，以近乎自残的仪式表现，据说印度本土都已经看不到大宝森节仪式了，在马来西亚和新加坡保留了这个风俗，时在公历的一月或二月，我就很幸运地赶上了2次大宝森节，这一系列的多元文化会让你觉得不虚此行，世界文化遗产城市槟城是最为热闹的，也因此变成了我的第二故乡。

马来西亚
一个充满东方色彩和西方文明的地方
大马是一个多元种族、多元宗教及多元文化的国家，马来人、华人、印度人及其他众多的土著居民居住在同一个国度下，各族之间和平共处，各个民族都被积极鼓励保留本民族的名称以及语言，并且遵循各自的宗教信仰，同时了解并尊重其他民族的文化。除了宪法规定伊斯兰教为国教外，还有佛教、印度教、基督教等宗教。相对地，每个族群都有自己最隆重的节日：马来族的新年——开斋节，印度族的新年——屠妖节，华族的新年——中国的春节。

大马华人众多，无论在语言、食物或节日方面，都保留了优良的中华传统文化。普遍上，华人可说马来语、英语、普通话及本身的方言，如粤语、闽南语、客家话、潮州话等等。所以出门不用太担心语言问题。

身为一个魅力满载的国家，大马拥有茂密的热带雨林、风景如画的沙滩、清爽凉快的高原，马来西亚的人文特也是色充满了异国情调，不同民族各具特色的文化习俗，不同风格的城市建筑，充满传奇色彩的历史遗迹，交织成一幅色彩斑斓的画卷，使人心驰神往。马来西亚不仅是东西方民族人种的熔炉，也是东西方文化交融汇合地。

热，绝对是马来西亚第一感觉，马来西亚位于赤道附近，又是半岛，全年炎热潮湿，并穿插着热带独特的雨季。降雨虽多，但雨下得骤，停得也快，极少有连阴雨。全年平均气温在25°至35°之间，是一个拥有永恒夏天和永恒阳光的地方，全年气温变化很小。雨后天气转凉，故有"四季是夏，一雨成秋"的说法，傍晚有季风变化。

跟谁一起游马来西亚？

这是做规划的时候首先要明确的问题。带不带孩子？跟朋友一起还是带父母一起？ 跟谁一起旅行，直接关系到旅行的主题和具体实施。亲子游的话，要制定符合孩子年龄和心理的行程；带老人的话，能加入健康元素最好；年轻人在一起，必须体验一下有挑战性的活动；有老有小一大家子，怎么确保大家都能玩好？这些都是要细心规划的问题。

可以参加哪些好玩的项目？

怎么玩，关键还是要看你自己想怎么玩儿，以及有没有找到正确的人带着你玩儿。玩什么，首先考虑年龄和体能。出门旅行，安全第一，如果有老人有孩子，那么潜水 、远海钓鱼等较刺激的活动不太适合。（所以Anya建议全家老小出动的家庭团队，可以考虑某些日子分头活动，各取所需。）


01
吉隆坡 Kuala Lumpur
吉隆坡（英语：Kuala Lumpur 简称：KL）位于马来西亚半岛中央偏西海岸，是马来西亚首都和第一大城市，繁华国际化大都市, 是马来西亚政治、经济、金融、商业和文化中心，也是马来最大工业中心，坐落于吉隆坡市中心的国油双峰塔是吉隆坡的著名地标。
A
双子塔+吉隆坡独立广场+苏丹阿都沙末大厦（前马来西亚最高法院）+吉隆坡城市画廊+国家纺织博物馆+音乐博物馆+新皇宫 (建议游览时间1天）

吉隆坡独立广场，因1957年8月31日马来西亚国旗在此第一次升起，象征独立而得名。现在广场南端竖立着一支高100英尺的旗杆，以纪念这个历史时刻。广场周围是许多历史价值的建筑物。苏丹阿都沙末大厦俯瞰独立广场，是由英国建造的最显著的地标之一。此外还有都铎式风格的雪兰莪皇家俱乐部、国立历史博物馆和纪念图书馆，圣公会圣玛利亚座堂，一座一百多年历史的哥特式建筑，吉隆坡火车总站等。
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B
国家清真寺+伊斯兰艺术博物馆+黑风洞+阿罗美食街+Pavillion购物广场（建议游览时间1天）
国家清真寺建于1974年，但是其建筑风格很现代、时尚。用来播放颂经的尖塔高73米，蓝色的星型的屋顶有别于传统清真寺的洋葱头设计，象征了一个独立国家的抱负，非常的醒目。共18个尖顶，代表着马来西亚13个州和伊斯兰教的5个信条。大堂最多能同时容纳15000人祈祷，是全东南亚最大的清真寺。
伊斯兰艺术博物馆里面有多种著名的伊斯兰教建筑设计模型，展示了伊斯兰的文化、艺术、生活、历史......泰姬陵、伊斯过阿都卡里教士清真寺及阿末尔蒂摩伊斯兰文献。
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黑风洞是马来西亚的印度教圣地，这座石灰岩洞穴主庙的天花板之高度超过 100 米，庙里全是兴都神灵。每个欲抵达此庙者，皆必须攀登拥有 272 梯级的陡峭阶梯。
每年1月底2月初的大宝森节期间，每年吸引成千上万的信徒及看热闹者，到此大肆庆祝，有超过 10 万个信徒，一起攀登这座阶梯，场面肃穆庄严，虔诚的印度教徒背负神像，唱着宗教圣歌游行步入石洞参拜，朝圣者可达30万人，场面非常壮观。除了黑风洞，另外一个信徒聚集的地方就是槟城了。
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C
云顶高原（建议游览时间1天）
云顶
避暑／赌场／游乐场

云顶高原是马来西亚新开发的旅游和避暑胜地，是东南亚最大的高原避暑地。这里山峦重叠，林木苍翠，花草繁茂，空气清新怡人。云顶的建筑群位于海拔1772米的鸟鲁卡里山，在云雾的环绕中犹如云海中的蓬莱仙阁，又如海市蜃楼。云顶也是马来西亚唯一合法的赌场。云顶第一城，是一座结合了购物商场、多间餐厅、电影院、星际世界娱乐场、水上乐园、全亚洲唯一的超人飞及云顶户内游乐园。
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D
中央艺术坊+茨厂街(唐人街)+国家博物馆+天后宫+品尝各种地道美食（建议游览时间1天）
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中央艺术坊有华人、马来人、印度人的各种手工小工艺品
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E
天空之镜+适耕庄+皇家山银叶猴／赏鹰+萤火虫（建议游览时间1天）
说到天空之镜，人们首先联想的一定是位于玻利维亚的乌尤尼盐沼和中国青海的茶卡盐湖，谁可曾想到马来西亚也有这样一片浑然天成的净土呢？在瓜拉雪兰莪州附近的沙沙兰渔村外海，逢每月农历初一或十五前后十天时间，每当海水退潮，会有一个神秘的浅滩由海中央浮现，当水退至50cm暨脚踝深度时，在艳阳的照射下浅滩将尤如一面镜子，天空倒影将在海上得到清晰反射，分不出天地却又一望无际。（看时间和天气）
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适耕庄距离瓜拉雪兰莪不远，是个以农业观光为主的小镇。一进到适耕庄，就会看到路两旁一个接一个的水果档。这里到了丰收时节，一望无垠的稻田很美很适宜拍照。这里靠海，也是个吃海鲜的好地方。皇家山上老树多，银叶猴也多，群猴攀枝跳跃，趣态横生，相对干净，如果你愿意，也可以跟它们热情互动。
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座落于“瓜拉雪兰莪的武吉柏宁滨村”的萤火虫河是马来西亚唯一的天然宝藏，也被誉为“世界八大奇观”之一，这一带的天然萤河，更是全马萤火虫最集中的地方，记得带好防蚊虫的药水，要不然你会变成蚊子的美味哦。
F
布城水上粉色清真寺（顺路建议游览时间1-2小时）
粉红清真寺，坐落在马来西亚的新行政中心——太子城（布城），清真寺主体建筑有四分之三建在水上，外观粉红色，有异于一般的蓝色或绿色，远看好像一朵莲花浮在湖面，圆拱形屋顶也是粉红色，更添了一丝柔美，因此又称“水上粉红清真寺”。
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02
槟城 Penang
槟城乃取自当年遍布在该岛上的槟榔树而来的，亦称“槟州”，位于马来西亚西北部，包括槟岛和对岸的威省，由槟威大桥连接，有着“东方花园”和“美食天堂”美誉的南洋海滨城市，享有“印度洋绿宝石”之称，古迹得以完整的保留使槟城首府乔治市George Town于2008年荣获联合国文教科组织列为世界文化遗产城市的荣誉。在2016年举行的全球10大最舒适的退休居住地评选中，槟城排名第2位，是唯一一个亚洲入选城市。
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A
壁画+蓝屋+槟城博物馆／侨生博物馆+姓氏桥+市政厅+旧关仔角大钟楼+体验渡轮+吉宁甲必丹回教堂+小印度+爱情巷（建议游览时间1天）
槟城作为世界文化遗产城市，很多上百年历史的西方建筑遍布在古老的街道里，很多墙壁渐渐脱落，一位立陶宛籍艺术家尔纳斯（ErnestZacharevic）用巧手画出了生动的壁画，与实物相结合，栩栩如生，诉说着真实的故事，最出名的当属姐弟共骑图。
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曾获联合国教科文组织的古迹保护奖的张弼士故居（烟台张裕葡萄酒厂的创始人），建筑通体蓝色，故也称蓝屋，是东南亚现存的最大的清代中国园林式住宅，历史价值，可见一斑。
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侨生博物馆又称“娘惹博物馆”，建于1890 年代。这里曾经是甲必丹郑景贵的官邸，建筑风格雕龙画凤带有英式欧风，门窗的风水位置、餐桌上的摆饰，无不讲究。同时运用了中式的木雕嵌板、英式的地砖和苏格兰式的铁制器件馆中陈列1,000多件的珍贵搜藏品，包含精致的娘惹缎布、做工华丽的金银饰品及价值不菲的翡翠玉石。走访一趟便像是穿越了槟城的百年时光。
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娘惹文化
随着郑和下西洋的众多随从，很多在南洋满剌伽（马六甲）、满者伯夷国（印尼）和室利佛逝国（新加坡）一带定居生活下来，和当地的男女通婚，繁衍子孙。这些华人的文化在一定程度上受到当地马来人或其他非华人族群的影响，产生了华巫“混血文化”。这部分华人和当地的男女通婚，生下的孩子，女孩就叫“娘惹”，男孩就叫“峇峇（Baba）”，到了现在娘惹就成了他们的泛指。娘惹在延续中华民族古老传统文化的基础上，又加入了很多马来等地的文化特色，形成了独特的娘惹文化。娘惹马来语、娘惹服饰、娘惹珠绣、娘惹餐具、娘惹菜肴等等，可说是马来西亚宝贵的文化遗产。

姓氏桥
沿海而建的高脚木屋，槟城众多的姓氏桥中，以“姓周桥”保存较为完好，也最为有名，“姓周桥”的建筑年代为十九世纪，总长度有300多米，79户人家，周氏桥的周围还有王氏桥、林氏桥、陈氏桥、李氏桥、杨氏桥和杂姓桥等十余座桥。阿牛导演的电影《红豆冰之恋》也是在姓周桥取景。
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轮渡
不得不提的是槟城的轮渡，这是英殖民地所留下的基建，渡轮分两层，汽车及货物置放底层，乘客则坐在上层，乘坐渡轮渡海，观赏一下两岸的风景，凉风习习，非常舒服。

B
猴子沙滩+灯塔+国家森林公园+极乐寺+升旗山（建议游览时间1天）
猴子沙滩
Monkey Beach
乘船到猴子沙滩后，可以经国家森林公园到灯塔，风景很美

始建于1893年的极乐寺（Kek Lok Si Temple)，花了20年才完成，依山而建，分为三层，是东南亚最雄伟的佛教寺庙之一，融合了中国、泰国和缅甸三种不同的建筑风格。每年的春节期间都会有圣展灯光，非常漂亮，吸引众多游客。

升旗山离极乐寺很近，可以坐缆车上去，观赏到整个槟城的夜景，在山顶喝一杯咖啡很惬意，如果白天有时间，可以徒步登山。
C
浮罗山背Balik Pulau乡间踩单车+海边小渔村+参观历史悠久的豆蔻厂+榴莲园+热带水果园大餐（分季节）+巴都丁宜沙滩／无人沙滩+汕头街／夜市（建议游览时间1天）
浮罗山背，一个很贴切的名字（浮罗即马来语的岛，加上山背就是岛上的山的背面），因为这个市镇就位于槟城岛中央那段山脉的另一边，距离乔治市比较远，可以算是槟城谨存还保留着旧时代生活方式的地区，由于浮罗山背算是个比较偏僻的地方，游客很少，悠闲地去乡间踩踩单车，去小渔村吃个海鲜，去海边拍摄，而且是著名的榴莲产区，吃吃水果大餐，别提有多惬意了，每次去槟城一定会去溜达溜达。
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另外，槟城也有很多寺庙，比如缅佛寺、卧佛寺、天后宫、观音庙，潮州会馆、海南会馆等各种会馆祠堂，印度庙、回教堂，这里不一一列举了，看时间情况，可以选择游览。

华人春节图片特辑
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槟城一年一度
热气球嘉年华
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印度教大宝森节图片特辑



03
马六甲 Malacca / Meleka
位于马六甲海峡北岸与印尼苏门答腊隔海相对的马六甲，始建于1403年，是马来西来历史悠久的著名古城，因其良好的航海位置和丰富的物产资源受到葡萄牙、荷兰和英国等新老殖民主义的觊觎，而马六甲为广大中国人熟知的原因缘于郑和下西洋时期。郑和下西洋有六次在此停靠，如今是马六甲海峡这条海上生命线的咽喉所在。六百年来，东西方移民聚居于马六甲，语言、宗教、风俗习惯等融合了世界各国的特点而独具一格，城内既有中国古典式的厅堂，庭院和园林，也有古老的荷兰和葡萄牙风格的建筑。半天时间足以丈量这个不大的城市，但只能说是浮光掠影，旧街巷和老建筑似乎在诉说着心事，如果你有时间的话，慢慢来品味这座小城，那么你将收获更多。
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荷兰红屋+圣地亚哥古城门+圣保罗山+鸡汤街+郑和博物馆+海事博物馆+海上清真寺+马六甲河，品尝马六甲出名的椰子冰。（建议游览时间1天）
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在马六甲的穆斯林沙发主家，一起做饭，一起烘培，一起骑单车，一起交流，之后只要再去，也都去看看老朋友一样

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傍晚骑自行车穿梭古城和马六甲河（如果在马六甲住宿的话）
傍晚，马六甲的朋友带队骑自行车在古城中穿梭，逛逛夜市，沿着马六甲河边喝一杯酒或饮料，三五好友一边听着轻音乐，一边谈天说地，惬意的慢生活。

04
邦咯岛 Pulau Pangkor
邦咯岛是马来西亚霹雳州上的一个迷人岛屿，岛上风景秀美，景色宜人，岛上居住的人们却不那么商业，反而很注重保护自然环境，令邦咯岛在今时今日依然能够保存原始淳朴的风情，成为世人向往的世外桃源。邦咯岛上存留了许多古迹，上岛之后，可以去参观荷兰人遗留下来的古堡和军火库，香火极盛的福临宫庙宇，看看那面被岛民奉为宝物的可以长出牛毛的牛皮大鼓。
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05
怡保 Ipoh
此怡保非彼怡宝，可不是我们喝的矿泉水，怡保因当地盛产一种名叫“怡保”的有毒树木而得名。19世纪末，怡保随采锡业兴起，一直是马来西亚锡态开采中心，有“锡都”之称。因四周被岩石山岭环抱，怡保有“山城”之称。著名的马来西亚白咖啡就是产自怡保，而且一定要品尝芽菜鸡等怡保特色美食。怡保可以认为是槟城的缩小版，也有壁画、历史遗迹，这里不做过多说明。

06
金马伦高原 Cameron

金马伦高原是马来西亚最大的高原度假胜地，井然有序青翠的茶园，梯田式的花园，新鲜的蔬菜园，可随手栽食的草莓园，还有蜜蜂园，蝴蝶园和仙人掌世界，品尝最新鲜的马来西亚蔬菜和水果，榴莲、山竹、香蕉、莲雾、菠萝蜜、草莓等（不同的季节，不同的水果品种），除此之外，还可以登入原始森林漫步或到临近的瀑布享受大自然的美丽。也可以与深山的原住民朋友零距离接触，如果有时间到拥有18 洞的高尔夫球场打打高尔夫球，或者到拥有英国风味的烟屋及湖边度假屋喝茶谈人生也是不错的选择。夜晚还可以到碧兰璋的夜市逛逛。
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07
兰卡威 Langkawi
兰卡威，也称浮罗交怡，是马来西亚最大一组岛屿，位于槟榔屿的北方, 也接近泰国，都可以乘船到达。岛内很多山，路基本上绕着山走，自驾环岛是不错的选择，中国驾照在兰卡威是可以租到车自驾的，天空之桥，东方村、红树林、孕妇湖、珍南海滩、丹绒鲁海滩、黑沙滩......当然还可以去芭雅岛去浮潜，兰卡威于1987年取得免税港地位，巧克力、酒、香水都比较便宜点，所以喜欢买买买的朋友可以尽情购物了。
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除此之外，饮食是了解一个国家文化的入门途径，汇集了多元文化的马来西亚，是一个名副其实的美食天堂，各族的特色美食种类繁多，烹饪方式也大有不同。华裔烹调的料理是大家熟悉的中式料理，它保留了先贤们传授的烹调方式之外，也融入了南洋烹调方式。作为一个文化大熔炉，马来西亚幸运无比的拥有着丰富多样的特色美食。孜然、香菜、辣椒等各种香料恰到好处的使用和结合更使这里的美食风味十足，保证能让您的味蕾得到充分享受。


从娘惹美食到小档口的椰浆饭（马来文 Nasi Lemak “辣死你妈” 图二）、炒粿条（河粉）、槟城叻沙及各种小吃等，还有红豆冰、煎蕊、四果汤等代表甜品，每天换品种，完全停不下来，真的没办法一一上图了，除了华人餐，马来餐和印度餐也建议品尝一下，不介意的朋友，可以入乡随俗用手抓饭试试，自己慢慢体验吧。

自由行建议

朋友、情侣、年轻群体
人少的话可选择酒店，一群朋友可以考虑民宿
可以选择一些探险、水上活动等活力型的项目，参加当地一些公益活动。
亲子
酒店相对较好
小一点 的孩子，强度不宜过大，地方去少一点、精一点，留足玩耍的时间，大点的孩子可以去博物馆，军事、历史、地理、海洋、民俗等，增长见识，开拓眼界
家庭
酒店和民宿都是不错的选择
可以考虑某些时候分头行动，老人带小孩去公园等比较休闲的地方，父母购物或者重温二人世界，或者单独安排老人医疗体检，各方都满意
企业团体
人多的话可选择酒店，人数少的话，6-10人可以考虑民宿
注重集体活动，增进同事之间的交流和凝聚力。

定制自由行，最关键的精髓在于“定制”。不受任何外界因素的干扰，规划一个只属于你自己的假期。那些现成的攻略、游记，可以参考，但请不要将其当作自己旅游的路线图。太死板的安排，会错过很多只有静下心来悠闲逛逛才能发现和体会的风景。但是，你自己一定要明确几个问题：和谁一起？想住什么样的地方？想玩什么？只有这几个问题明确了，Anya才可以帮大家设计一个专属于你自己的个性化行程。对行程设计满意了以后，再往下一步安排交通方式，预定门票、预定各类体验活动，真正把纸面上的计划落实到实处，最终迎来各位朋友，吃喝玩乐，尽情享受马来西亚假期。